妊婦さんの現状がしりたい😣

私は今24w3dです😊
７ヶ月に入りました❤✨

妊娠前から＋2.5キロです✨


最近なんだか体重管理に疲れてきちゃてここ２週間程妊娠前みたいな食生活をしてたら……💧増えてました😨💧⤵


やっぱりお菓子はよくありませんね💧


私は朝・昼（夕食を早めに作って三時位に食べてました✌）をたくさん食べて❤
夜は果物やヨーグルトにしてました😊


ほとんど、間食はしてなかったです☺


また、ちゃんとしないとです😥

• << 7 1さんありがとうございます🙇✨ 7ヶ月で＋2.5すごい羨ましいです🌱🐤 朝昼夜は3時でそれ以降は果物やヨーグルトですか⤴⤴参考にさせて貰います😁 お互いいい出産迎えれますように✨

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私は今13週。
妊娠前より-3㌔ですが、悪阻はありません。
気管支が弱くｱﾚﾙｷﾞｰ持ちなので、最近体調良くない(お腹の👶は元気です)のと、食欲が減退したのと、食べたい物が何故かﾍﾙｼｰな物なので減っていってます。
元々ポッチャリなので、痩せていい状態です😂

今回三回目ですが、過去二回は病院がうるさかったので、+3㌔で何とか抑えましたよ💦

• << 8 2さんありがとうございます✨ 前回2回3㌔で今回－3㌔😲本当すごいですね‼見習わないといけませんね⤵ ダイエットじゃなく自然とヘルシーに✨羨ましい限りです🙇

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2さん


＋３キロで出産ってすごいですね😲‼

赤ちゃんは何キロでしたか❓
出来たら元の体重も知りたいです😊

• << 6 元の体重… 言えません😂 身長は167㌢でやや肥満系の体重です💧(ご想像下さい 笑) 👶は二人とも4㌔近い体重でございました😂 産んだ次の日に体重計ったら6㌔減ってました。 今母子手帳見たんですが二人目の時、悪阻が酷かったので±0で産めてました😲💦

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体重管理大失敗して何か起こりましたか❓

難産⁉産後のダイエット苦戦⁉

私は今20週の初妊婦です。

妊娠前160ｃｍ 45キロ
只今48キロで
順調に増えています✌

朝 トースト 牛乳 ヨーグルト

昼 🍙二つ

夜 焼き魚 ヒジキ お味噌汁 アボカド納豆
です😃

夜はいつもお米を食べません💦
アボカド納豆が最高です💖


順調に増えてるけど、病院からはベストな増加✨って言われているので気にしな～い😏

• << 9 4さんありがとうございます✨ 大失敗の結果は16㌔増ですね😔出産は臨月まで動いてたせいか37週で5時間の超安産でした✨ 元々スタイルいいですねー‼羨ましい😁 私も去年からお米ぬいてます😚でも体が慣れたのか今は体重減らないし食べたら太るようになりました⤵ だから夜はﾄﾏﾄのみです💦

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>> 4 皆さん神経質になってますね～

楽しいですか人生において貴重なマタニティライフ


数字に捕われてばかりいると、自分を見失いますよ

• << 10 5さんありがとうございます✨ 確かに一生に数回しかないマタニティライフをこんなにイライラ過ごすのは嫌です😔 最近体重ばかり気にして自分を見失い気味です⤵⤵
• << 12 なんでそんなに否定的なんですか いーじゃないですか、皆さん変なダイエットしてるわけではないのですから ストレスたまってるんじゃないですか 私は今9ヶ月で+7キロです垬 食事はどうしても朝・昼少なく、夜にたくさん食べてしまいます昉結局吐いてしまうのですが(笑) 夜は2時間おきに間食…11時近くまで食べていたら今は1ヶ月1.5キロペースで増えてます みなさん頑張ってらっしゃいますね、私も頑張らなきゃ昉

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>> 3 2さん ＋３キロで出産ってすごいですね😲‼ 赤ちゃんは何キロでしたか❓ 出来たら元の体重も知りたいです😊 元の体重…
言えません😂

身長は167㌢でやや肥満系の体重です💧(ご想像下さい 笑)

👶は二人とも4㌔近い体重でございました😂

産んだ次の日に体重計ったら6㌔減ってました。

今母子手帳見たんですが二人目の時、悪阻が酷かったので±0で産めてました😲💦

• << 11 すごい～👏💕✨ そんなことってあるんですね😃 でも、赤ちゃんは体重あるしベストですね😊❤ 私は155センチの40キロで現在42.5キロ 先生からなんにも言われません💧 8キロ～10キロ太るように言われました✨ 後期になれば増えますよね❓

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>> 1 私は今24w3dです😊 ７ヶ月に入りました❤✨ 妊娠前から＋2.5キロです✨ 最近なんだか体重管理に疲れてきちゃてここ２週間程妊娠前み… 1さんありがとうございます🙇✨

7ヶ月で＋2.5すごい羨ましいです🌱🐤
朝昼夜は3時でそれ以降は果物やヨーグルトですか⤴⤴参考にさせて貰います😁

お互いいい出産迎えれますように✨

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>> 2 私は今13週。 妊娠前より-3㌔ですが、悪阻はありません。 気管支が弱くｱﾚﾙｷﾞｰ持ちなので、最近体調良くない(お腹の👶は元気です)のと、… 2さんありがとうございます✨

前回2回3㌔で今回－3㌔😲本当すごいですね‼見習わないといけませんね⤵
ダイエットじゃなく自然とヘルシーに✨羨ましい限りです🙇

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>> 4 体重管理大失敗して何か起こりましたか❓ 難産⁉産後のダイエット苦戦⁉ 私は今20週の初妊婦です。 妊娠前160ｃｍ 45キロ 只今48… 4さんありがとうございます✨

大失敗の結果は16㌔増ですね😔出産は臨月まで動いてたせいか37週で5時間の超安産でした✨
元々スタイルいいですねー‼羨ましい😁

私も去年からお米ぬいてます😚でも体が慣れたのか今は体重減らないし食べたら太るようになりました⤵
だから夜はﾄﾏﾄのみです💦

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>> 5 皆さん神経質になってますね～ 楽しいですか人生において貴重なマタニティライフ 数字に捕われてばかりいると、自分を見失いますよ 5さんありがとうございます✨

確かに一生に数回しかないマタニティライフをこんなにイライラ過ごすのは嫌です😔

最近体重ばかり気にして自分を見失い気味です⤵⤵

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>> 6 元の体重… 言えません😂 身長は167㌢でやや肥満系の体重です💧(ご想像下さい 笑) 👶は二人とも4㌔近い体重でございました😂 産んだ… すごい～👏💕✨


そんなことってあるんですね😃
でも、赤ちゃんは体重あるしベストですね😊❤


私は155センチの40キロで現在42.5キロ

先生からなんにも言われません💧


8キロ～10キロ太るように言われました✨

後期になれば増えますよね❓

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>> 5 皆さん神経質になってますね～ 楽しいですか人生において貴重なマタニティライフ 数字に捕われてばかりいると、自分を見失いますよ なんでそんなに否定的なんですか
いーじゃないですか、皆さん変なダイエットしてるわけではないのですから
ストレスたまってるんじゃないですか

私は今9ヶ月で+7キロです垬
食事はどうしても朝・昼少なく、夜にたくさん食べてしまいます昉結局吐いてしまうのですが(笑)
夜は2時間おきに間食…11時近くまで食べていたら今は1ヶ月1.5キロペースで増えてます

みなさん頑張ってらっしゃいますね、私も頑張らなきゃ昉

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三人目妊娠21ｗです☺
今は±０㎏です🙌
悪阻で５㎏減ったので戻りました😂

上の子二人共＋８㎏増で出産でした😃

食事は…
朝＊トースト
昼＊夕飯の残りなどガッツリ
夜＊お昼ガッツリ食べたからそんなに食べれずおかずのみ

間食一切なしです

これからドンドン体重増えるので気をつけなきゃと思ってます😣

体重管理には厳しい🏥だから余計にストレスに…😩

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