産後って痩せましたか⁉
臨月で陣痛待ちです☺
胃が下がってから食欲が出てきて急に太りました😂🔥妊娠前から考えると+10キロ位。ベビが約3キロ、羊水入れても+5キロ位は普通に脂肪…😨❓❓
産後自然に痩せるのでしょうか😂❓
それなりに努力が必要ですよね⁉💧
今もお腹張らない程度にストレッチ等や軽く運動してますが…運動した分食べてしまいます。自分に甘くなってます😳💣
皆さん産後に何か痩せるような努力しましたか⁉😃
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+10ですよね😊
たぶん大丈夫ですよ✨
わたしは+11kgで産み、3ヶ月で元に戻り、一年3ヶ月たった今は妊娠前より-5kgです😊
ちなみにまだ母乳です⤴
産後半年が勝負みたいです⤴
わたしはガードルやバンドで骨盤をがっつり閉めましたよ😊
二人目を出産後2カ月たちました!!
一人目は何もせず、あり得ないほど食べても妊娠前よりマイナス5キロになりました✨今回も勝手に痩せると思っていたら、まだほとんど痩せず不安です…😠二人目は痩せないと聞いたので、嫌な予感がします😢
ちなみにどちらも完母ですが、その場合母乳をあげているだけで一日約700キロカロリーくらい消費すると聞いたことがあります!!うろ覚えなので数字が間違ってるかもしれませんが、かなりカロリー消費されるのは間違いないので痩せやすくてダイエットのチャンスだとは思います😉
- << 5 レスありがとうございます‼ 母乳育児は子宮も早くしまるらしいし大事らしいですね😲でもダイエットにいいとは知りませんでした😲❤‼そんなカロリー消費するんですね🙌💨 私も母乳育児したいですが、ちゃんと出るかなぁ💦マッサージあまりしてないので😨
+10キロくらいでしたが、慣れない育児や家事でヘトヘトで、気が付いたら妊娠前より痩せてました。
痩せたと言うより、やつれたんですね💧
育児は大変ですけど、子供は可愛いですよ✨
頑張って下さいね😃
再レスです😃
私は食欲はあまり変わりませんでしたが、とにかく出産直後の育児は過酷でした…
眠れないし、休めないし、ゆっくり食事を取る暇もなかったかもしれないですね。
あと、産後はずっとウエストニッパーやガードル等で締めてましたよ😃
先に出産した友達から、ちゃんと締めておかないとそこに脂肪が溜まるよ!と脅されていたので😃
ちなみに完母でした。
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