ぼやき

>> 1 ここは、コメントが来てお話ができるのでとても嬉しいです。
抗うつ剤をやめて、そろそろ1ヶ月経つ頃になります＾＾
それから、抗うつ剤は2種類飲んでいて今は体重増加の副作用がないものを飲み続けています。

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>> 3 実は私も似たような症状で、主さんと同じように勝手に薬やめてめちゃくちゃになったことがあるんだよ。 それがさ、嘘みたいな話しだけど眠剤やめた… また、コメントありがとうございます。小学生さんは、思い切った事をして第一歩を踏み出したんですね。すごいです＾＾

私にはまだ、薬を手放すには早いかもしれません。
いつか、薬もうつ病も解放される日が訪れるといいなぁ

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>> 4 おはようございます。 主さんも坑うつ剤合わないんですね焏 私もです。 だから弱い安定剤を3錠、一日三回飲んでます。 私は時々、暴れた… おはようございますm(_ _)m
コメントありがとうございます。とっても嬉しいです。

タバコを腕に押し付けて、辛さを耐え抜いて今ここにいらっしゃるのは凄い事だと思います。

リスカもそうですが、タバコの跡も生きた証ですよね。

失ったもの、私も多いので共感できます。一言じゃ言い表せれないほど。

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>> 7 コメントありがとうございます(^O^)
今日は眠れたので嬉しいです。

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>> 9 二度寝しました(*^v^*)

病名が曖昧なのは、不安ではないですか？
主治医に聞いてみましたか？
答えてもらえないのならば、なぜなんでしょう…

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>> 11 今日は、外出もできました。

精神科のお薬は、抗うつ剤に抵抗がある方が多いと思います。
大概、抗うつ剤を飲み始めのときは辛いと思いますが一週間～二週間も経てば辛さはなくなります。
自分に合ったお薬ってなかなか見つからないですよね。病院も、自分に合った所を見つけるには時間がかかる時があると思います。
私も最初は、お薬も心療内科に行くのも拒絶し続けて学校に通い続けていました。
毎日学校で、過呼吸や痙攣で隠れて耐えていました。

人と関わる事、社会に戻る事が怖い気持ちはとても共感できます。
避けても避けても、いつかは人と関わる事が来てしまい心の辛さがいっぱいになると思います。
私も最初は、大勢の前で大声を出して発狂してパニックになってしまった事があるので。

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>> 13 私は、抗うつ剤を2種類飲んだことがあるんですがどちらも症状は違えど最初は辛かったです。

過呼吸は、確かに体が痺れてしんどいですよね。
物凄く脱力感に襲われます。

匿名さんは、ご結婚されてるんですね。
家庭を持っている環境の中で、ペットのお世話をして生活習慣を整えようと努力されているのは凄い事です。

私がうつ病になったきっかけは、簡単に言えば頑張りすぎました。
在学中に、成績でトップを目指そうと人一倍頑張っていたと思います。
もっと遡れば、小学校時代は器械体操をしていてかなり厳しい世界で育ちました。
過去の事を振り返って、何がきっかけだったのかを考えるのはいいことだと思います。
次からどうすれば辛くならないのか、考えられるので。

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