咳で苦しい⤵⤵
昔から気管支が弱くすぐに喉風邪や気管支炎になってしまいます😥
今妊娠中なのですが気管支炎になってしまいかれこれ３週間近く治りません⤵
病院にも行き薬を頂きましたが妊婦用の弱い薬なので全く効きません😥
咳のし過ぎで下っ腹と腰、こめかみが痛いです😭
早く治したいのですが何か良い方法はありませんか？
また、予防する方法って手洗いうがい衣服の消毒マスク以外でありますか？
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主さんの病気に有効か、どうか分かりませんが、
①睡眠
②バランスのとれた食事
③体を冷やさない
これを守れば風邪を引きません。
５年に一回くらい、この条件が崩れた時、風邪を引いてしまいます。😫
ＴＢＳラジオによると、体温が一度下がると免疫力が３０パーセント落ちると言ってました。
主さんの場合さらに
④マスク😷
をすれば良いと思います。🙌😃
自分は 春と秋に よく 咳が 止まらなくて 花粉症かな とか 思っていたのですが、 ヒューヒュー 喉が 鳴り 喘息だと わかりました。 花粉やハウスダストのアレルギーで 喘息になってしまいました。アレルギー専門の病院にかよって かなり よくなりましたよ。 症状が 悪い時は やはり 主 と同じように 咳のしすぎで、 頭痛と胸の痛み、腹の筋肉痛に なりました。
気管支炎って ツライですよね💧
私は１ヶ月程咳が続いていて 富士山の方に旅行に行ったら ピタッと咳がでなくなりました。
空気がキレイだからかな❓ たまたまかな❓❓
それと
調子悪そうな時は あったかいスープを飲むといい
と 旦那が言ってました。
旦那も気管支弱いから➰
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