🐌…自…堕…落…②…🐌

✨12/23✨

今日のキラキラ


✨荷物送った３

✨すき焼き足した

✨生ジュースつくり

✨生協片付け



異様に喉かわいてみかん４個とあいす食った(゜∀゜;)
でもまだかわく(〒_〒)

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✨12/24✨

おとといのキラキラ


✨仕事9-17

✨茶碗洗い

✨生ジュースつくり




24、25はオイルが夜勤でケーキは昨日にした

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✨12/25✨

昨日のキラキラ


✨仕事9-17

✨カレーつくた

✨ケーキ塗った

✨内職1000




いただきもののバームクーヘンにホイップを塗ってイチゴのせて食べた

あと内職もらった(゜∀゜)シール貼り5000枚…
まあ今日から９日間、何の予定もないしボチボチやろか(´ι_` )といいつつゆうべすでに1000枚やってしまった
オイラほんとせっかちやな

だって早め早めにやっとかないと落ち着かないんだよー(´・ω・｀)

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✨12/26✨

キラキラ


✨内職400



忘れた

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✨12/27

おとといのキラキラ

忘れた

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✨12/28✨

昨日のキラキラ


✨洗濯２回

✨洗濯漕クリーナ

✨大掃除(トイレ)

✨ぞーすいつくた

✨内職1300

✨内職(オイル)300

✨銀行あちこち




オイル担当の大掃除
✨ガスコンロぴかぴか

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🐌67.0🐌

だいぶさぼったなー
数日前のことなんて、すっかり忘れてら
久しぶりに体重計ったら案の定増えてた(´ι_` )

そういや３日ぐらいうんこしてないやん!!
仕事の時は、ストレス性の下痢のおかげで毎朝イヤでも出るからいいけど、休みとなるとパッタリ出なくなる
明日は本屋にでも行こうかな、本屋行くとたいてい出るしな


明日は芋でも食べよ

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✨12/29✨

今日のキラキラ


✨シチューつくた

✨内職1000



今日はオイルがバイトでいない
足が冷たい
最近は一緒に風呂に入るんやけど、オイルがバイトの日は早い時間に風呂入るから、布団に入るまでにはすっかり体が冷えてしまう
でもいつも布団乾燥機をしといてくれるから、布団はぬくぬくホカホカなんだけど、今日は内職してたらそれも冷えてしまったー

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👼18:30👼
休み中は便秘になるから、忘れないようにうんこ書くようにしよう

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👼00:00👼
ふつう

本日２回目✨
まあ久々だからね
ゆうべの芋がよかったのかな？

さて風呂入るか
１キロぐらい減ってたりしてー
なわけないか(゜∀゜)!!

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🐌66.2🐌

まあまあ減ってた
さすがうんこパワー

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✨12/30✨

昨日のキラキラ


✨まかろに茹でた

✨内職600オイル400

✨茶碗洗い




明日は買い物行こう
久しぶりに、食べたい物がたくさんある
ほんとは今日行くつもりだったのに、グータラしてたら１日が終わってしもた(´;ω;｀)

オイルはわんこハウスを掃除したり、分担した大掃除だいぶ終わってた!!オイラはコタツでゴロンゴロンしてた
まだトイレしかやってないし(´;ω;｀)明日は頑張るべ

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👼13:20👼
ふつう
昨日から調子い～(´ω｀*)

今ちゃんと買い物に出かけたとこよ…やっと重いケツが持ち上がった
しかし風強っ(゜∀゜)!!
まずは乳首クリームを買うぞ
乳首がかゆくてたまらん
どこに売ってるんやろな、ベビー専門店なら色々ありそうやな(｀・ω・´)

今オイル待ち
オイルのほとんど着てない上着２と、頂き物のアロマライトを売りに行ってる
いくらやろ
ま、捨てるよりはましやろ

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👼18:10👼

本屋に行ってすぐでた(-o-;)
しっかし寒い

年越しそばつくるのだるいー
夕方もす食べたから、風呂でも入ってからにするか
結局大掃除はほとんどやらなかったな…

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✨12/31✨

昨日のキラキラ


✨買い物

✨そばつくた

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👼13:00👼

調子いいな👼

寒い
雪やし


灯油買いに行くというので、雪積もってるし、わんこ抱いて写真でも撮りにいくかな(＾^)

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👼14:40👼

かなりおなか痛くなって行ったのに、ゲリじゃなかった

ゆうべわんこの腹巻きを編んでたら、途中で毛糸足りんくなった(￣ι_￣)だりー

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👼18:30👼

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👼20:00👼

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👼00:50👼

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👼18:20👼
👼18:30👼

今日も焼き肉うまかった(＾ゞ^)
明日から仕事( ﾟдﾟ; )だり!!

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昨日👼08:00👼👼14:30👼

仕事だり
昨日は買い物に行って寿司を買ってしまって食べた
せっかくごはん炊いて出たのに

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おわ!!まだあった!!

久しぶりにヒマでヒマで、もう📱のぶくまにさえ残ってなかったﾐｸﾙさん
そ～いえば日記やってたよなーと探してみたら、あったあったー(゜∀゜)！


なんか微妙にウキウキ
ヒマつぶしに読み返してみようかな？でもそんなにヒマってわけでもないんだよな…全部読むのだるいし(-"-;)

とりあえず消えてないことに感動✨したから、試しにレスってみる(＾ゞ^)

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>> 223 実は 隠れファンなので 会えて嬉しいです。
近況が知りたいので ゆっくりで良いから 続けて下さい

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>> 224 はっ( ﾟдﾟ )!!
めっせーじがついてるｯ!!

気付くのおそっ!!
(´・ω・｀)



また少し時間できたりするから、つら～つら～とメモってみようかと来てみたとこ(＾ゞ^)





今日はちょーっと嬉しいことがあってね!!
6:4でミルクのほうが多くなってて…このまま完母はムリかとあきらめかけてた２日前


やっぱりもっかい頑張ってみよう(｀・ω・´)とミルクすっぱりやめて２日目
昨日は、みんなボロボロでもうダメかと思ったけど、なんとかイケそうな感じなんだなー✨

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１ページだけ読み返してみたー(＾ゞ^)なつかし!!

まだおなかにいたのだな
横で寝てるよ～不思議


あれから色々あった(´;ω;｀)
オイラがデブなせいで、ほんとに色々あったなあ(´;ω;｀)

まず２月に尿検査が糖でひっかかり、総合びょーいんに転院させられ



あｯ
起きた
ひとまずチチタイム

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寝た寝た(＾ゞ^)

オイラのミニチュアは、ここではミニラとよぼう
顔と色はオイルにソックリやけどね
産まれながらにギャル男か！ってくらい色黒やし(＾∀^;)


で、なんだっけ
そうそう、妊娠糖尿病になり(´;ω;｀)ぬーいんして食事療法やインスリン打ってかなりブルーやったなあ

自堕落なオイラだけど
それから半年間はホントにがんばった
毎日、糖尿献立かんがえて材料グラムではかって３食きっちりつくって食べて、寒い中運動もして
なんとかインスリンは中断なって食事と運動だけで体重キープして

仕事も８ケ月入るまで続けたし
なんせがんばった！




長い(゜∀゜)!!
半年間の出来事をつなげるの、大変やな(-"-;)


オイラも今のうち寝らな(゜∀゜)続きはまたにしよっと

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🐌63.8🐌

また体重めもろう
妊娠前よりわずかにやせてるオイラ(＾ゞ^)
糖尿病の制限食のおかげで、妊娠中は＋２キロを最後までキープ
産まれたら５キロ減ったー



昨日の続きを書こうと思ったら、またミニラがぐずぐずいいだした(´∀｀;)やっと座ったのによー

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ふぃ～
寝たぞい
なかなか時間できそうでできないな(*´Д｀)=з

しかしねむい
寝付くまで携帯ターイム



またダイエットしよう(｀・ω・´)
妊娠中に我慢してたパンや甘いものを食べまくってる毎日…
そろそろやばいよね～
と、自分でも思う(・∀・)

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そうだ、続き続き！
制限食でなんとか正常値を保ちつつ順調にいってたのに、今度は８ケ月で逆子になった

体操やお灸したけどずっとダメで、いよいよ帝切の予約入れさせられなんとなくブルーになってた頃、ギリッギリで逆子がなおる( ﾟдﾟ )ひゃほ～

と思ったのも束の間
頭が少し大きめとずっと言われてたが、ここにきて分娩ギリギリ疑惑！
レントゲンの結果、児頭骨盤不均衡となり結局帝切に決定

色んな思いがあったけど…
もういいや
まあいいやと思えるようになったな

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産まれた時のことは、もう少し後になってから振り返ろう(￣∀￣)
どう表現していいかわからんくて、育児日記にもまだ書けないでいる


いまだに不思議
ここにいる
確かにこのブヨブヨのおなかに、いたんだよな～

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こんな感じで半年間をつなげてみた(´｀;)
かなりはしょってるけどまあよいではないか(＾ゞ^;)



とりあえず寝よ寝よ

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またグズグズ(´;ω;｀)
でも昼間はオイルがいるから、泣くたび抱っこしててくれる
ホント助かる

夜ひとりで腕パンパンやし


でもオイルも寝るヒマないと仕事大変だしな(´д｀;)２時間おきに起こされちゃかなわんよなぁ
ホント感心する
オイラならブチギレするな…


お、静かになった、寝たみたいだす(＾ゞ^)

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ゲリさんがとまらないヽ(゜▽゜)ノ
もう５回目？６回目か
オイラがなにしたっていうんだ!!


たぶん…朝飲んだにゅーにゅーが期限切れだったぽい


トイレあづいよー(´д｀;)
お金持ちの家はトイレもエアコンしてるのかな？
ふとした疑問(・ω・)/

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うおー!!カミナリゴロンゴローン(щ ﾟдﾟ )щ

すごい雨音がしたから、慌てて洗濯部屋の窓しめに行ったけど遅かった(´;ω;｀)床ぬれ済

チチにミニラつけたまま、頑張って行ったのに(ノД｀)




雨久しぶりやなあ


ミニラはあっさり寝てしまった(＾^;)めしでもつくるか…

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昨日今日は珍しく日勤だったから、オイルに買い物をたのんだ

前みたいに一緒に買い物はしばらく無理だなあ
まあそれはいいとして、


間違わないようにとわざわざ買い物リストをメールしたのにさ

『しいたけ２袋』と書いたのに、干ししいたけを２袋買ってきた(-"-;)
ホワ～イ!?なんで勝手に干しちゃうの!?
ホンットわけわからん(´・ω・｀)



さらに『ゴミ袋(中)２袋』と書いてるのに、１袋しかなかったから、まともにお使いもできんのか!!とあきれて文句言ってたら…


よく見たらゴミ袋(大)だった(Ｔ▽T)
もう何も言う気せん(￣□￣;)

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腕の中で眠ってる
こうしてるとかわいんよなー

でも泣きわめいてる時は、
な・ん・だ・こ・い・つ(-"-;)!!
と思う


自分が二重人格かと思うくらい感情が違うんだよねー
こんなもん？

で、後で、憎らしく思ったことに自分でブルーになってみたり



そういう素振りをまったくみせないオイルを見てると、自分は冷たいんかとか未熟なんやとか思ったりするし

オイルはミニラがどんなに泣き叫んでても、『お～ぃどうしたどうした(´・ω・｀)』と優しす



なんか微妙にへこむわあ

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また体重と食べたものを書こう

やせたいなら産後半年間が勝負とかいうからな(｀・ω・´)


ゆうべ、あまりにも毎日甘いものばっか食べてるから、心配になって久しぶりに血糖値はかってみたら122だった(＾ゞ^)チョコアイス食べた後だったのに


なおってるぽい!!


でも気を抜かず暮らさないと、妊娠糖尿病になった人は、糖尿病になる確率が高いらしいからね( ﾟдﾟ; )


まずは標準体重までやせなくては(｀・ω・´)

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🐌64.4🐌

いかーん(゜∀゜;)
ちゃくちゃくと増えとりますな


🐷朝🐷07:00
ごはん
にもの
味噌汁
しらあえ
🐷昼🐷14:30
食ぱん２枚
(マーガリンとマヨ)
🐷夜🐷18:00
ごはん
ひやしる
にもの
しらあえ少し

🐷間食🐷20:30
かきごーり
(あずきと練乳と生クリーム乗せた)…乗せすぎ(￣∀￣)



さっきみんなで散歩に行ったけど、蒸しあつくて全然気持ちよくなかった(´д｀)
ミニラはずっと寝てるし、喜んでたのはわんこだけやな(^_^;)

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🐌64.0🐌

🐷朝🐷07:00
ひやしる
べーこん
味噌汁
🐷昼🐷13:30
ばなな
ビスケット６
🐷夜🐷18:00
ひやしる
さば
卵すーぷ
🐷間食🐷夜
もう
ビスケット２
もちとーもろこし１


にむい(Θ_Θ)

さっき眠れず布団でむにむにしてたら、となりで寝てるオイルが突然スニーカーぶる～すを歌いやがった

夢でカラオケでもやってるんかい(^_^;)しかし選曲ふるすぎやろ


たまらず笑ってたら『なに笑っとんよ』とか言われた
寝ながら(゜∀゜;)



その後チチタイムの最中にミニラがちょっとぐずったら
オイルの手が自分のおなかをトントンしててまた笑った

コレ実はしょっちゅうやってるけど、ある意味感心する(＾^;)
寝ながらまで無意識にあやそうとしてるなんて、母性本能(σ・∀・)σ!?

イヤちがうちがう(-o-;)
寝ながらなんかするのが得意なだけだな

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昨日風呂上がり、チチ下にあせもらしき湿疹があってオイルに見せたら
『それよりおまえ、ベルトしたほうがいいて』と言われた



なんかむかつく(￣Д￣)


だってキツいし暑いしあせもできるし傷を押さえつけるから痛い

でもこのままブヨバラのままもいやだなー

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🐌64.4🐌

へんかなし
今日うんこしてねー

🐷朝🐷09:00
ごはん320
おにすら
卵すーぷ100
魚ふらい２100
ころっけ２150
670
🐷昼🐷12:30
ばなな120
お茶漬け250
ビスケット４120
490
🐷夜🐷18:30
うなどん520
こーやどーふ吸物160
ぽてさら200
880
ざっと2040
やっぱりとりすぎやな
てきとーやけどカロリ

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目がしょぼしょぼする(Θ_Θ)
あんま目つかうとダメっていうよね!!


足の裏があついー(´д｀;)
このまえ、足の裏あつくて冷えぴた貼ったら、信じられんくらいビットリ貼りついてエライめにあった!!

でっかいガム両足で踏んだがな状態(´;ω;｀)

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🐌64.4🐌

またしてもへんかなし(´д｀)

🐷朝🐷07:30820
うなどん520
こーやどーふ吸物100
ぽてさら200
🐷昼🐷13:00350
うなどん小250
ぽてさら小100
🐷夜🐷18:00750
うなどん400
ぽてさら200
とまと
味噌鍋150
ビスケット２60
1980やっぱとりすぎ

せめて1500ぐらいでおさえないと…運動もしてないのにやせるわきゃないわな



はあー(´д｀;)
帰省どうしよう
１回帰るべきか。そのまま引き上げるか。
住むとことか仕事とか検診とか気候とか月齢とか
はあー(´д｀;)

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体重はかるの忘れた(゜∀゜;)

🐷朝🐷0730
ごはん320
味噌鍋200
ういんな100
目玉焼き１80
700
🐷昼🐷1230
ばなな120
牛乳ぷりん200
320 1020
🐷夜🐷1900
ごはん320
味噌鍋200
とまと炒め200
牛乳ぷりん100
820 1820
まだまだ多いな
やっぱりごはんがかなりカロリ稼いでしまうなあ
チチ出るようにたくさん食べてたけど、ごはん少し減らそうかな



ゆうべはギャオギャオでえらいめにあった(゜∀゜;)
今夜は静かだな…


おなかすいた(´・ω・｀)

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🐌64.0🐌

ついでにはかってみた
服着たままやからも少し軽いかな、今日はゲリラ３回したからかな



おわ!!また起きた

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🐌64.0🐌
おひさー(´0｀;)


月末から帰省することになったから、明日からごはんだけ計って食べよう
最近どんぶりめしの癖がついてしまってるからな(゜∀゜;)



頑張ってやせよ…

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🐌63.4🐌

ごはん100g作戦の効果か？
でもそのあと調子にのってアイスやかきごーり食べた(￣∀￣;)

あと２週間…
まじめにやろうよオイラ!!
とにかく間食やめなくちゃなー

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🐌62.8🐌

63切った～♪
しかも服きたまま(＾ゞ^)
なぜなら激ゲリだから…
おなかいたいよー(´;ω;｀)

にゅーにゅーとあずきで寒天つくって、ゆうべと今朝１個ずつ食べたからそれのせいかな？
まだ10個ぐらいあるし(゜∀゜;)

おなかキレイになるのはいいけど、いたいのイヤ(´;ω;｀)
キレヂもいたいー

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🐌63.2🐌

晩ごはん食べたら増えた(´・ω・｀)当たり前やけど。ちょっとガッカリ


あと２週間で60は切りたいなー

がんばろ
たぶん、白ごはん減らして間食やめるだけでだいぶ違うはず

半年間、ごはんナシでやれたんやし、やればできるッ(｀・ω・´)

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