ニキビが酷い、

とにかく潰したら駄目‼
俺は潰したせいでカタが残ったから⤵

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レスありがとうございます。


分かりました！

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口の周りだと、お腹の調子が悪かったり、野菜不足からきているニキビと思います。

ニキビはストレスやホルモンのバランスを崩したり…で出来ますよ😊

睡眠不足もあるかもしれませんね…

あまりひどい時は、皮膚科に行きましょう。

自己判断より、お医者さんです✨

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レスありがとうございます！


そうなんですか…！野菜食べてないです!🔥

これから直していきます☆

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私も同じですよ。
中学生の頃からずっと。

主さんも、3さんの仰るように胃腸が弱いと思うので、極力負担を避けるのが良いです。

具体的には…、
・食後に汁物（味噌汁や水）を採り、消化を助ける。
・甘いモノや刺激物の食べ過ぎに注意。
・「食べ過ぎた」と感じたら、胃薬などで胃を助けてあげる。
・寝る前には食事しない。

…などが有効ですね。（経験上）


あとはニキビですから、肌のコンディションにも影響されます。

だから、
・保湿を怠らない。
・マイルドピーリング洗顔料など使い、ターンオーバーを助ける。

などもあわせると、だいぶ抑えられますよ。☺

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レスありがとうございます！


ご丁寧に、すいません！

本当に助かります！！



私、よく味が濃い食べ物を好むんで、考えて食べるようにします！。

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そうだね。胃が荒れてると口の周りにニキビできやすいから💦💦
薄い味付けや、野菜食べたりしたらいいよ。
ニキビは年と共に自然に治るけどね😜

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レスありがとうございます！

はい、気をつけます！

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あたしも、中学生ですⅤ
頬や顎や額にニキビが
できてますⅤ
頬は治ったけど、
跡がすごいです昉

プロアクティブが
ニキビにききますよⅤ

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こんにちは。

話に何度かでているようですが、やはり専用の洗顔料と化粧水を使えばニキビは自然と消えていきますよ。日々のケアが大事なんです。

あとはやはりチョコレートなどを食べ過ぎないとか、基本的な食生活が要になってくるでしょう。これが正直難しいことを考えるよりも一番早いです。

私は下に紹介してある「美の追求」というサイトで紹介されている化粧品を使っています。最初はニキビ対策に使い始めたのですが、ニキビがなくなった後もずっと愛用しています。今はもうツルツルです。

多分家で注文して待つだけでよいし、これが一番楽なのではないでしょうか？

トライアルセットは1890円からあるので是非試してみてください。
人生を買えると思えば安いですよ笑

http://fanblogs.jp/jealousy/

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