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腹筋

No.1 06/10/02 00:20
ダイエッター!1
あ+あ-

私もお腹が凄く気になってて頑張って腹筋を1日100回頑張ってたんですが、つらいわりには効き目がなく、今は雑誌にも載ってた、DVDエロかわダンスダイエットって本を買って4日目です~。音楽に合わせながらダンスをやるんですが、腹に効きます!永遠に腹筋運動してるより楽しいし体が変わってくるのがわかりますよ~

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