注目の話題: 子供を生む事が恐ろしい; 40代以上は女じゃない？; 嫌なら出てけば、の答えはなしでお願いします

病んでてもいつかは治る

No.10　2024/08/12 16:39
匿名さん10 あ+あ-

タモリさんはね、反省しないんだって。

いちいち過去のことを振り返って反省しても、もう戻れないから考えない。
次に同じ間違えしなければいいだけ。
先のことを想像しても、その時にならないと何が起こるか分からないから今は気にしない。

のらりくらりと過ごして楽しいことしてる方がいいですよ。でもきちんと勉強もしてください。

中2は思春期真っ只中なので、ホルモンのバランスがまだ不安定。心と体が成長中なんです。

ホルモンのせいで気分が浮き沈みしてしまうことがあって、理由もないのにイライラして物や人に八つ当たりしてしまうこともあるよ。
些細なことでも悲しくなったり、怖くなったり、泣きたくなったり…。

感情のコントロールは健康な大人でも難しい。
でもね、理由がなくてもそういうことがあると知っていてください。
理由や原因がなくても湧いてくる感情はあります。そういう時、感情に意味をもたせようとしなくていいんです。どうして？なぜ？と混乱しないようにしましょう。

自分に似たような人を見つけて安心したり、励ましあったりしていいよ。
だけど、その環境に甘えすぎてはいけません。

人はある程度、我慢、ストレスを感じなければ、心が弱ってしまうからね。
ずっと寝込んでいた人がすぐに歩けないように、心のリハビリが必要になってしまいます。
心を強くする努力もして下さい。

まずは、気にしない、気にしない。

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