注目の話題: また婚活失敗。改善点を教えてください。; なんで子供なんて産んじゃったんだろう; なんでこんな人が結婚できるの？

関西人が往く10🎉㊗️🎉

No.299　23/02/17 22:08
匿名さん3 あ+あ-

私、過去に3回マイナス10kg減量した事ある。

タンパク質食べろ、炭水化物たべるな、は正解〇

タンパク質は筋肉になるけど
炭水化物は脂肪になる。

で、筋肉は重くて脂肪は軽い。
体重ってあんまり関係ないねん。

筋肉質の60kgと脂肪質の60kgでは
見た目が全然違う。

凛々は身体動かして痩せたぶん、いい感じになってると思うよ(*^^*)

私はマジでお腹周りだけがブヨブヨでヤバいわ(/// ^///)
運動って習慣にさなアカン！

旦那は身体動かす仕事してるし、サーフィンとトレッキングが趣味やから
全く太らん。

今日、チラっとSwitchの事を言ってみたよ💜💜💜
反応薄かったけど(ㅠ︿ㅠ)