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デブな自分には価値がないと思ってしまう

No.1 22/11/05 01:48
匿名さん1
あ+あ-

BMIの数値とか関係ないんですよね。
自分が自分をデブだと思ってしまったら自分はデブなんです。
それをふまえてアドバイスします。

「自分はデブでも大丈夫だ」と思える方法は、私が知る限りでは今のところ1つです。
自分にとって最も重要な他者に、ありのままの自分の体形を受け入れてもらえることです。
私の場合は、夫にありのままの私を受け入れてもらうまで、ずっと自分はデブのままでした。

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