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No.216 07/03/31 23:52
ダイエッター!216
あ+あ-

私は今日で入隊して4日目です。体重は今のところ変化がありませんが、体脂肪率は-3%ぐらいです。筋肉痛も少なくなってきたし、頑張って体重を減らしていきたいと思います。

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