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きなが～に。雑談出来る方へ。。2021／11

No.395　21/12/15 13:22
サキ ( ♀ LBy31b ) あ+あ-

ナナさん、寝る前とか布団の上でいいんだよ〜

私は朝、目が覚めた時痛いから
ベッドの上で、ヒーター入れて部屋が暖まってきたら掛け布団を折り返して（羽毛と言えど重いから）それでやってるよ〜(^O^)/

状態を起こして胸が布団とかから離れれば無理に起きようとしなくてもいいんだって。

私は腕がまっすぐ伸びる所までは起きるけど。

15数えるくらい。

痛いなぁって時やると、本当に楽になるヨ
(^ｰ^)

サキ