おばさんになっても･･･

No.4　19/09/14 02:46
匿名4 あ+あ-

ちょっと自分語りして失礼します。
私は筋トレをしています。
そして食事は自炊95%で栄養もサプリに頼りません。
年に一回は旅行にも行きます。
そういう生活をしていると皆さんが察しがつく以上に心身に良い影響を与え健康になります。
そしてそういう域に踏み込めて身を置いて初めて分かる事もあります。
腹の出ている人に説教をされてもタバコを吸っている人に嗤われても言葉に重みがなくなります。
整合性の無い言葉が自分の心の琴線に触れなくなります。
自分を磨き、大切にし、労わると見えてくるものがある。
周りの意見に流されない生き方は大切でしょう。