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空腹感に慣れがくる？

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ダイエット中（ 20代 ♀ ）
18/02/24 14:23(最終更新日時)

ダイエット中に凄まじくやってくる空腹感が、最近慣れてしまったのか全然来ない！？

食事制限ダイエットやってるため、少しずつ1回に食べる量を減らしてきているのですが、最近忙しい時が続き空腹状態でも食べれない時が多々あり、時間が経つと空腹感がなくなっています。
それがきっかけなのか最近はそもそも空腹感すら襲ってこないので、サラダ摘まむ程度で済ますこともあります。

空腹に慣れたらダイエットの味方なのではないのでしょうか？？

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No.2605817　18/02/22 00:18(スレ作成日時) 　