注目の話題: マッチングアプリで知り合って、、; 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; どうしたら干渉される？どうしたら関心持たれる？

日曜鬱

No.120　17/11/23 10:22
社会人 ( ♂ ) あ+あ-

不安緊張障害、と診断されたことがあります。

21日より、人事配置により、新しい部署へ異動。
人との関わりを、(おそらく)必要以上に気を遣っているらしく、常に緊張してしまいます。
新しい部署で、仕事もほとんど変わり、緊張しながら仕事をしています。

緊張すると、もちろん心臓に負担がかかります。
帰宅しても、心臓のどきどき、動悸がします。
たまに、脈がフッと飛んで、不整脈を感じることがあります。

いやいや、薬を減らして、離脱症状とのたたかいだとか、言ってられなくなってきました、、

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