(4)摂食障害 待っていてくれる人の為に。
No.371 17/03/09 08:17
カル ( 20代
♀ g1Su9 )
あ+あ-
おはようございます。
お薬を飲みだしてから朝がとことん弱くなってしまって
起きて、気持ち悪くて
栄養ドリンクを飲んでとりあえず復活
そんな流れが出来てしまっています。
運動強迫がなければずっと眠っていられるのに。
ううん…
運動強迫があるから、少しでも体を動かせる
体力が少しでもつく
そう思うようにしよう。
全く動かないよりはマシだ。
そう言ってハードルを下げよう。
先日、絵が描きたくなった時の為に
スケッチブックとシャーペンをすぐ手が届くところに置きました。
やりたくなったら、すぐとりかかれるように。
完成しなくてもいいから
また楽しいと思いながら絵を描けるようになれたら素敵だろうな。
何もやりたい事がない
何も好きな事がない
何も興味がない
そんなのは自分への嘘だ。
だって私は、絵を描きたいと思ってる。
自然を感じるのも好きだし
写真を眺めるのも好き。
同人にも興味があって
それに好きな絵師さんだっている。
漫画だって読むし
DVDだって観る。
深夜のアニメだって録画してます。
好きな映画だって観る。
ゲームで遊ぶ事だってあるし
youtubeをぼーっと見たりする。
CDだって聴くし
小説も読む。
簡単なストレッチも好き。
絵手紙の良さも分かってきたかな。
…ここでみなさんとお話出来る時間も楽しいです。
ほら、ぱっと思いついただけでもこれだけ書ける。
自分の好きの気持ちに嘘を付く癖がついてる。
これが出来たらかっこいい、素敵って周りの評価を気にする。
これをやっても認めてもらえない、何の価値もないって自分基準で決めつける。
こうこうだから〇〇するべきであるって考えてしまうのなら
「〇〇したい!」
それだけでいいんじゃないかな。
やってみて失敗してもいいよ。
価値がないなんて決めつけないで。
人の目より自分の心地良さを優先してあげて。
人に合わせて作る笑顔より
自然に出る笑顔の方が、周りの人も嬉しくなると思うんです。
こんな言葉を、時々書いてみたくなる。
こう話す私は、出来ないのですが…。
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