ダイエット④〜継続は力ナリo( ˆ_ˆ )o

No.54 14/07/28 23:12
なつ ( aqPs9 )
あ+あ-

07/28(月)

今朝:56.5kg(+0.5)


週始めからブラスかぁ。

今日からジム行く予定にしてたけど急遽マッサージへ。
それから、今日から玄米酵素ご飯を食べる事にした。
これで体脂肪減少とお通じを期待して続けよう!

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