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喉が痛い時は？

No.2　13/10/20 14:18
名無し2 ( ♀ ) あ+あ-

私も喉が弱いのか、喉からよく風邪ひきますね。

で、経験から分かったのは、「あれ、なんか喉変かな…?」という、ちょっとした違和感の時は必ずうがいするようにしてます。
寝る前だったり、日中仕事が一段落した時に、ふと「あれ？」と思う程度の時。
面倒臭がらずに、うがいしたら、そこから悪くなることがなくなりました。

あと、冬場は風邪ひいててもひいてなくても、喉にタオルまいて寝てますよ！
マスクもいいらしいですが、顔に跡がつくのが嫌でしてませんね。

風邪をひく手前なら、葛根湯もいいですよ。
ちなみに風邪をひいてからだと、効きません。

あとはショウガ紅茶も温まっていいですね。

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