注目の話題: 婚活する時の服装; シングルマザーの恋愛; これが、ありのままの俺

🐦ちゅんちゃん🐰うさちゃん

No.35　12/09/26 20:07
匿名 ( RrJXxe ) あ+あ-

森田療法って難しい感じだね😰
落ち込んで自分を責めたりもする💦
誰かと比べて自分は何も人より劣っているとか思ったりして比較して自分を責めたりしたらダメって言われた😢

元々の性格が神経過敏だし弱いし。性格もあるよね。

やる気が起きない日が続いたときに抗鬱剤飲んでたけど、今もやる気は起きないけど、

どっちかと言うと不安に不安を重ねて自分を追い込んでる感じだよ😢
抗鬱剤は違うのかな…
薬なくなったら病院行って聞いてみる😭

ちゅんちゃん😭最近は前みたいにソワソワ不安には、あまりなってないんじゃない❓
リフレックスは副作用があまりないんでしょ❓

自分に合う薬見つかっていいなぁ

あれから数ヵ月…ちゅんちゃんがどんどん良くなってる気がする🍀おめでとう😳