🌼心休まるお部屋🌼パート2
No.105 10/05/22 20:30
やまもっちゃん ( 20代
♀ SNeij )
あ+あ-
おつかれさまでした・明日は雨みたいですよ・気温が下がるそうなので風邪ひかないようにね😉おなかはおちつきましたので明日走れるかな・ジムは地下にトラックがありまして雨にぬれずに練習ができるのですよ😆一度生理時に走ったことがありましたが不思議なことに体は重たいのにもかかわらず速くなった経験がありまして元担任に聞いたことがありましたよ・やはり黄体で増えたプロゲステロンが筋肉の細胞にエネルギーを運ぶのを促進させてるというスポーツ化学的根拠があることを教えてくださりました・無理しないようにはするけど運動会では速く走れそうで楽しみです・ちなみにあたしは携帯サイトにて生理日をチェックしてますがだいたい三十から三十二日周期で毎月末です・ホルモン剤のプレマリンとプロゲストンを生理終わりから二十日ふくようして五日後に生理が来るようにしてます・安定剤で卵巣機能が落ち。排卵しにくい体質を治療中だからですが。自然に来るようになることを夢見てます❤メンタルの薬は怖い😱
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