注目の話題: 馬鹿な子に「馬鹿」と言われたくない; まじでムカつく店員; 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。

身長163㎝😱体重72㎏のダイエット💃ガンバルぞ～👊おーっ

No.92　08/09/13 21:29
右膝痛い ( 20代 ♀ miMo1 ) あ+あ-

９月13日☔🌀土曜②

今朝の体重65.5㎏
体脂肪34.9％

朝🌱ふりかけご飯、バナナ、コーヒー牛乳

昼🌱ご飯、キャンベルのマッシュルームスープ、でーくイリチー、チキンとオニオンのトマトソース煮

間食🌱源治パイ、コーヒー牛乳

間食🌱源治パイ、タコワサビ味のお菓子、ダイエットコーラ

夜🌱沖縄そば、でーくイリチー、天ぷら(えび、ねり)、フライドポテト、コーヒー牛乳

生理✌日目なのでダイエットも休み😊明日まで休み～🙌