妊娠 16週 体重増加に関するみんなの体験談や口コミ

妊娠16週は胎盤が完成し、赤ちゃんに安定してして栄養が届けられるようになり、ママの体調も落ち着いてきます。

赤ちゃんの聴覚が発達してくる時期なので、たくさん話しかけるようにしましょう。

妊娠してもあまり体重が増えない。

痩せていると早産になりやすいと聞いたが、どうなのだろうかという投稿がありました。

また、過食嘔吐をしてしまうのが、また流産をしてしまうのか心配だ、という投稿もありました。

• 痩せていると早産？ 痩せていると早産になりやすい？
• また過食嘔吐をしてしまいます。 妊婦 過食嘔吐

急な体重増加

急に体重が増えたけれど、減らすにはどうしたら良いのだろうか。

また、一人目の妊娠の時は20kg増えたので今回は気を付けたいが、体重が増えてしまい仕方ない、という投稿もありました。

• 急激に体重が増えてしまった。 急な体重増加に焦ってます
• 一人目の時には20kg増えた。 妊婦の体重

甘いものが止められない

妊娠中はどの程度までなら甘いものを食べてよいのか、という投稿もありました。

病院で体重が増え過ぎだから下剤を飲むように言われたけれど、飲んで大丈夫なのか心配だ、という投稿もありました。

• 妊娠中甘いもの摂取の制限は？ 甘いものを食べる
• 下剤を飲んで痩せろと言われました。 妊娠中の体重増加

まとめ

妊娠16週までの体重の増加は、標準的な体格の人で4～5kgが目安になり、最終的に10kgくらいが目安です。

つわりが収まり食欲が出てくる頃です。

何でも美味しく感じられますが、食べ過ぎないように気を付けましょう。