禁煙してから2~3か月の人
禁煙してから2か月経ちました タバコを止めるとイライラや集中力の低下につながり、なかなかタバコはやめられない(タバコに含まれるニコチンを能はアセチルコリンと勘違いする ニコチンは記憶や学習に関係の深い上達遺伝物質 アセチルコリンと似た分子構造を持っているため ニコチンをアセチルコリンだと脳が勘違いしてしまう ちなみにアセチルコリンは、やる気を出させる物質ともいわれ、認知症患者の脳を調べるとアセチルコリンの量は、かなり低いレベルを示す...と専門書に書いてあるが 私は禁煙して初めはイライラして、2か月と半年経った今は、やる気が低下してる ボーっとしてる (本のとおり) 禁煙してから半年や1年 又は何年も経ってる方に質問します やる気低下はアップしましたか?
また禁煙して2~3か月の人 やる気は? ボーっとしてませんか? 話し聞かせてくださいな
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止めて半年です。
体力が出てきた。妻曰く、『疲れた』と言わなくなったらしい。
集中力も出てきた。喫煙衝動が湧かない分、長時間集中が出来る。
物忘れも減った。真剣に若年せいアルツハイマーかと悩んだけど、そうでもなくなりました。
専門的なことは分かりませんが、頑張って禁煙続けて下さい。
>> 1
社会人1さん
応援&レスありがとうございます
私は禁煙し3キロ太ってしまいました 禁煙し食事が美味しくなったのと、口寂しいせいもあるかと思います やる気が出ないのは今だけのようでして 私も現在、疲れやすいです タバコを吸ってた時には時間と場所に限らず吸いたくて場所を探しイライラしたことも正直ありましたが、禁煙して そういうストレスはなくなりましたね
吸いたい 吸う場所などは適度のストレスでしたから
体重はふえましたよ(笑 皆さん増えるのは当たり前なのでしょうか? もとの体重に戻したくタバコ復活しそうで怖いです が が 絶対すいません 2か月止めたからです
海外でさ片身狭いですし応援してくださいね
こんにちは。私も🚭2ヶ月たちました😃私の場合は 頭痛がなくなりましたね。主さんと同じく口寂しいのと美味しいので🚭1ヶ月で約5キロ増加しました💦 🚬喫煙したら痩せるかも…って頭よぎったこともあったけど せっかく🚭2ヶ月過ぎて今からま🚬したらもう死ぬまで吸うなと思い我慢してますダイエットしてますが 歳だからなかなか(;_;) 主さん 頑張りましょうね 😃
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