肉の消費を減らすべき？

というか、フレキシタリアンは日本人にはそんなに難しくないよな。欧米化した食生活を元来の日本食に6割ぐらい戻すだけで叶いそう
魚や穀物、大豆のレシピ豊富なわけだし
大きく変わるのはアメリカとかの肥満大国だろうけど、とりあえず実施した人から痩せていくだろうな…って

• << 10 まあ、全体的に肉を食べ過ぎてるとは思うけど。アメリカの肥満者はコーラとか ピザとかパスタの食べ過ぎっぽいので どうかな？

• 共感0

>> 2 アレルギーあるから肉メインになりがち。 そこを取り上げられても困るから自由にさせて〜。 肉メインでも太ってないし、健康診断でも何も問題な… アメリカみたいな国にもっと日本食流れ込ませたら色々良くなるかもね？って話だから、体質が合わない人は関係ないよ。
もちろん全員とは言ってない。

• 共感0

>> 3 まあ、今問題視されてますよね 牛の生産をやめるような動きというか 今後は大豆肉が主流になる世界になるかもしれませんね 肉を省スペースで(安価に)大量生産せねばならないことが動物愛護でも環境保護的観点でも問題ならば　需要を減らせばいいという話だよね。
僕は寿司食えたらなんでもいいや…

• 共感0

>> 4 生産者も消費者も生産工程に意識を向けるようにならないと環境は改善されないよね。 需要と供給の問題だからね。

• 共感0

>> 8 それ大きな問題なんだよなあ
食事ってすごくハードルが低いけど満足率の高い娯楽だから

• 共感0

>> 10 実際、たんぱく質単体を食べるダイエットがあるくらいだからどこまで効果があるかだよね。

でも10必要な肉類を30食べてる状態なのだとしたら
身体的に問題はなくてもただ無駄に資源を貪ってるわけで。
肉を断つことは不健康極まりないと感じるけど、全体的にちょっとずつ減らすってメリットデカそう。

• 共感0

あと化粧品など口に入れないものへの動物性物質を減らすのも良いなと感じる　ヴィーガン系列のヘアケア買ったけど良い品質だったし
結局其々が出来る範囲の譲歩をしていくことが理想の形っぽい　
バスアイテムとかは完全ヴィーガンで構わないなあ僕は…

• 共感0

>> 13 堆肥がたりなくなる。やりなおし。

• 共感0

>> 15 そうそう。そこまで厳格にやらなくても
土日はご褒美的に肉食とか　
朝昼と肉なしで夕ご飯には肉が出てくるとか、肉を特別なものにしたらいいんじゃない？って

理想論を構築したいだけで活動とかはしないからアレなんだけど。
とりあえず自分の食生活からはちょっとだけ肉を減らしてる
一番便利なところはスーパーに行く回数が減ること。肉が一番早く腐るからさ

それこそ豆腐でカサ増しされたハンバーグとか良いよね

• 共感1

僕が工夫して作ったご飯かなり良くて、これぐらいの配分のご飯で、調味はプロがやったレストランとかあればなーって思うレベル

例えばオムライス作るにしても　チキンライスに含まれるチキンを半分ぐらいにして
米も僕は食べ過ぎると重いからそこそこにして
代わりにたっぷりめの玉ねぎとにんじんをじっくり炒めたやつを多めに入れた

それだけだけど美味しいし、食後ダルくならないし　満腹にはなるけど太らなさそうだし(ここは要検証)　しかも節約にも環境にも動物愛護にも良いのなら　僕にとってはやる価値ある。

• 共感0

>> 18 ヴィーガンやベジタリアンは極めて危険だと思ってるので大丈夫。
この話は、みんなちょっと食い過ぎかもねって話。

• 共感0