母親からデブといじられるのが辛いです。

悪意で言ってるのか、イヤなこと言って「なんだと？やってやる！」の反骨精神を刺激する根性論者なのか・・・。

うつ病なら逆効果にしかならないでしょうにねぇ。

お母さんに逆に相談してみたら？もう一度今のその主さんの心境を伝えて、「デブは分かってるし凄くイヤだ。その中で自分にも今できる何かを探したいんだけど、一緒に探してくれない？」とか。

極端な話しベッド上でもできるような、それ意味あんの？ってことでもやらないよりはいいじゃないですか。今は精神疾患だけど、例えば膝にきちゃったり腎臓悪くしたりとかになると余計に追い込まれるし。

• << 5 ただただ楽しくいじってるって感じです。うつ病になった原因がいじりがヒートアップしていじめになったので、いじられると昔のことを思い出して辛くなります。 そうですね。もう一度相談したいと思います。 体調良い日は筋トレしてます。食事制限すると動けない日が増えちゃうのでどうしようかと悩んでます。そうなんですよ。膝にきてて歩けなくなる時もあります。 ありがとうございました。

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食べるものを糖分、炭水化物から低糖質たんぱく質に変えるだけで痩せれるよ。

• << 6 気にして食べてみたいと思います。 食事制限すると動けない日が増えちゃうので、栄養成分表示見て食べるの良いと思いました。参考にします。 ありがとうございました。

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母親は反骨精神を期待しているのか、不甲斐なさにイライラ感とどうにかしないといけないという思いがあるのでしょうね。
今も病院に通っていますか？
うつ病治療の観点から、それが逆効果で悪化させる要因になる可能性もあります。主治医に相談して、必要なら主治医のほうから叱責してもらったほうがいいと思います。
主さんが言っても、周りが言っても、うつ病について理解がなかったら、理解できないと思います。

• << 7 楽しくいじってるって感じです。 今も月に1回通ってます。 母も躁鬱を持っているのでなかなか強く言えなくて…。 人に言ってもらうのも1つの手ですね。 ありがとうございました。

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ご飯を減らしたりダイエットをする方が死ぬよりは楽だと思うけど。　違うのかなあ？　(^^;)

• << 8 食事制限すると動けない日が増えちゃうのです。なので、できません。運動は動ける日に筋トレしたり買い物に歩いて行ったりしているのですが、動けない日が多くて…。 死にたくなるってだけで自傷行為や自殺行為は一切してないです。なので、死ぬことはないです。 ありがとうございました。

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>> 1 悪意で言ってるのか、イヤなこと言って「なんだと？やってやる！」の反骨精神を刺激する根性論者なのか・・・。 うつ病なら逆効果にしかならな… ただただ楽しくいじってるって感じです。うつ病になった原因がいじりがヒートアップしていじめになったので、いじられると昔のことを思い出して辛くなります。

そうですね。もう一度相談したいと思います。

体調良い日は筋トレしてます。食事制限すると動けない日が増えちゃうのでどうしようかと悩んでます。そうなんですよ。膝にきてて歩けなくなる時もあります。

ありがとうございました。

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>> 2 食べるものを糖分、炭水化物から低糖質たんぱく質に変えるだけで痩せれるよ。 気にして食べてみたいと思います。
食事制限すると動けない日が増えちゃうので、栄養成分表示見て食べるの良いと思いました。参考にします。

ありがとうございました。

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>> 3 母親は反骨精神を期待しているのか、不甲斐なさにイライラ感とどうにかしないといけないという思いがあるのでしょうね。 今も病院に通っていますか… 楽しくいじってるって感じです。
今も月に1回通ってます。
母も躁鬱を持っているのでなかなか強く言えなくて…。
人に言ってもらうのも1つの手ですね。

ありがとうございました。

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>> 4 ご飯を減らしたりダイエットをする方が死ぬよりは楽だと思うけど。　違うのかなあ？　(^^;) 食事制限すると動けない日が増えちゃうのです。なので、できません。運動は動ける日に筋トレしたり買い物に歩いて行ったりしているのですが、動けない日が多くて…。
死にたくなるってだけで自傷行為や自殺行為は一切してないです。なので、死ぬことはないです。

ありがとうございました。

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皆さんダイエットの事を言っているけど、今はそんなダイエットなんて考えなくても良いと思います。
心の休息第一です

ただダイエット云々は思いませんが、少し外に出て(出ることができれば、出来なければ窓の近くで)日の光を浴びると、セロトニン？と言う物質が出て、うつ病を少し良くしてくれるそうです。

3番さんが仰るように、主さんから言っても効果がないのであれば主治医に説得してもらった方が良いと思います。
多分お母さんは、いじり=可愛がってるだけ。って言う感じなんでしょうけどそんな状態で言われ続けたら治るもんも治りません

主治医から説明されて少しでもお母さんのいじりが無くなると良いですね。

お体と心、ご自愛下さい。

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こんにちは。
他の方へのお返事なども読ませていただきました。
お母さん、楽しくいじってくるテンションで傷つけてくるんですね。
過食で苦しんだことがあって、なおかつ死にたい気持ちも抱えている時に、一番聞きたくない言葉だと思います。辛いですね。

病院には月一で通っているとのことで、先生は相談に乗ってくれたりはするのでしょうか。
あなたが今より少しでも楽に過ごしていくにはどうしたらよいのか、一緒に考えてくれる人がいたほうがいいのではないかと感じました。
安心して辛さを吐き出すことができる場所があると良いですよね。

今はLINEで心のことや学校の相談ができる場所もあります。10代〜20代の女子専門の相談窓口もあるみたいですので、一応リンクを貼っておきますね。
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/

これ以上、あなたが1人で苦しむことのないようにお祈りしています。
ゆっくり回復していってください。

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