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気持ちが弱ってるさん( 10代 ♀ )
20/11/27 00:09(更新日時)

まだ学生です

生理痛がひどいです😢
少しでも落ち着く方法はありませんか?
正直生理がきてると女で生まれたことが嫌になるしダメってわかるのにイライラしてひとに当たっちゃうし辛いです
方法じゃなくても慰めてもらえると嬉しいです

20/11/27 00:09 追記
レスしてくださった方ありがとうございます!!

次の生理や同じことで悩んでいる方のためにもレスしてくださると嬉しいです

No.3184508 20/11/20 00:54(スレ作成日時)

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No.1 20/11/20 01:00
気になるさん1 

私はこの日は本気で入院するくらいに酷かったです。生理休暇も取ってました。ですが妊娠して体質が変わり改善されました。
私の場合はホットミルクを飲んだり、痛みが酷い時はロキソニンSを飲んでました。お腹を温めると少しは和らぎますよ。それと自分が安心するアロマの匂いで気が紛れますよ。

  • << 3 アロマも気がまぎれていいんですね 温かいものはやっていたけどアロマは知らなかったです 教えて下さりありがとうございます

No.2 20/11/20 01:00
心配性なパンダさん2 

お腹を冷やさないようにして、早く寝な?

.°(ಗдಗ。)°ヾ(・ω・`)ポンポン

  • << 4 レスありがとうございます 寝たいけど痛くて寝れなくって💦

No.3 20/11/20 01:06
気持ちが弱ってるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 1 私はこの日は本気で入院するくらいに酷かったです。生理休暇も取ってました。ですが妊娠して体質が変わり改善されました。 私の場合はホットミルク… アロマも気がまぎれていいんですね
温かいものはやっていたけどアロマは知らなかったです
教えて下さりありがとうございます

No.4 20/11/20 01:07
気持ちが弱ってるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 2 お腹を冷やさないようにして、早く寝な? .°(ಗдಗ。)°ヾ(・ω・`)ポンポン レスありがとうございます

寝たいけど痛くて寝れなくって💦

No.5 20/11/20 01:39
気になるさん5 

痛くなる前に薬を飲む
じっとしすぎない
身体を暖める
は効果あります!

No.6 20/11/20 01:58
気持ちが弱ってるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 5 レスありがとうございます

じっとしてるのだめなんですね( ゚Д゚)
ベッドにいることが多かったので気を付けます

No.7 20/11/20 04:05
心配性なパンダさん7 

生理は本当に辛いですよね。


お気持ち良く解りますよ。





私も生理痛が酷くて、特に生理前はどうにもイライラして八つ当たりもしてしまったりと嫌になりますよ。




私の場合は、空腹時にでも飲める市販のノーシンピュアとゆう鎮痛剤を飲んで、落ち着くまで横になって休んだりしています。


座りっぱなしもあまり良くないみたいですね。




身体を冷やさないようにして、無理はしないでくださいね☆

No.8 20/11/20 12:28
気持ちが弱ってるさん0 ( 10代 ♀ )

>> 7 レスありがとうございます‼

生理来てると食欲なくなっちゃうので空腹時にのめるのいいですね♪
買ってみます

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