睡眠12

>> 350 深夜さん🤗


何か？🤔


ボリュームパン🍞かな～？


牛丼の文化ないからなぁ😃

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>> 351
いよちゃん😊


三食で
朝はほぼ二種の入れ替わり
夕はワタミ

昼だけなんか(笑)


それでも悩む老母😁


なんか、適当で、いいような(笑)


自分でつくるチャーハンたべたいけど
デブるな(笑)

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>> 352 深夜さん🤗


まっ、仕方ないやねぇ～(苦笑)


チャーハン！


デブるよね


寝しなに、食べたのと


チャーハンで


デブったよ～😂

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>> 353
いよちゃん😊


独りチャーハン✨

量多め😁

米　油　玉子
　
だけ(笑)

　

老父の都合でスパゲッティー🍝も
食べらんないんだよね、


いっぱい残ってるよ😁





☕😃🚬✨

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>> 354 深夜さん🤗


あらあら(笑)


スパゲティ🍝


簡単で、美味しいのにね


チャーハン！


一緒だよ～😃


超簡単に、ねっ😃

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>> 355
いよちゃん😊


チャーハンの味付けは

ウェイパァー✨だけだよ😊


もう何年も食べてないよ、


いよちゃん😊

朝昼一緒⁉️だから
早めにたべるかな😃？

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>> 356 深夜さん🤗


そのチャーハン！👍️


美味しそう🎵


うん😃


腹ヘリだから


お先に、食べるねっ😃

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>> 357 深夜さん🤗


こんにちは👋😃⛅️


訪問看護、予定より


早くになり


やれやれ✨


ゴロゴロ✨


ちょっとパン🍞とか


買い物しての、だから


まったりまったり✨


変わりない？😃

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>> 358
いよちゃん😊


お疲れさま👋😃💦

平穏無事✨だよ😊


さすがに😴はなかったよ😃



明日が気が重いけど(苦笑)

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>> 359 深夜さん🤗


ねぎらいありがとーねぇ😃


平和で、良かった❗️✨


🍵タイム？


あとの、☕️😃🚬かな～？


確かに(苦笑)


気合い、入れないと


買い出しは、ねぇ～💨

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>> 360
いよちゃん😊



お茶🍵✨
これからだよ
草餅だよ😊



明日は
7 8kgになるかな⁉️

ゆっくりゆっくりだね

• << 363 いよちゃん😊 明日は草餅も買うから、 冷凍してたのを解凍したの😊 いやね、荷物が 7kgか8kgになるかなって、、、😩

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>> 361 深夜さん🤗


あらまっ❗️✨


あんこ食べたい(笑)


体重、いいやねぇ～😃🖕


羨ましい❗️

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>> 361 いよちゃん😊 お茶🍵✨ これからだよ 草餅だよ😊 明日は 7 8kgになるかな⁉️ ゆっくりゆっ…
いよちゃん😊


明日は草餅も買うから、
冷凍してたのを解凍したの😊



いやね、荷物が
7kgか8kgになるかなって、、、😩

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>> 363 深夜さん🤗


なんですと⁉️


暑いわ、重いわ❗️


帰宅🏠️👣したら


ヘロヘロだね😫

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>> 364
いよちゃん😊


😞💨

なんだよね、



肩に掛けて歩いたことがね
長かったよ、


今はショッピングカートだけどね



身体を酷使？かな？💦



行かなくちゃ😩

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>> 365 深夜さん🤗



いやはや💦



明日は、気が、重いやねぇ～



でも、行かねばだし💦



痛し痒しだよね😫

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>> 366
いよちゃん😊


月1のね、大変、



三輪車、意外と早いかもね

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>> 367 深夜さん🤗


夏本番❗️


キツいね💦


三輪車、思案して？🤔


みたらは？



宅配ハズレ～💨


角煮メインメニュー


ガッカリだわ💦

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>> 368
いよちゃん😊



三輪車


どうせなら電動補助付き✨


高いや、


出品が売れたらかな、




病に良くなかったかもね

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>> 369 深夜さん🤗


坂道なら、やっぱり


アシスト付きよね😃🖕


なかなか、手が


届かないやねぇ～💦


疲れてないかな？


早めに？


切りあげよっか？

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>> 370
いよちゃん😊



ありがとうね😊



まったりまったり✨




お役目、やらないとね



うん😊

ちょっと早めに

また後でね😊



ありがとうね😃

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>> 371 深夜さん🤗


うん😃


少しは、ゆったり✨


してねぇ😃


ありがとー😃


また、後でね😃👋

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>> 372
いよちゃん😊


布団到着～だよ😊


また、独りワタミだったよ(笑)


17:20～18:20😴たよ💦

まだ、老父母は食べてたけど
キッチンで独りワタミにしちゃった


さっと食べて洗ってね


まったりまったり✨してたから
😴ちゃった

また眠気あるから～
さっと💊のむか？

まだわかんないな


いよちゃん😊
今日もありがとうね😊


明日、頑張るね❗


また明日ね😃


おやすみなさい😃


🌃✨😴

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>> 373 深夜さん🤗


📲入ってレス遅くなって💦


良かったねぇ😃✌️


またまた、一人ワタミ😃


😴💤🌃✨


ゆったり休んでねぇ💤


明日、くれぐれも


気をつけてね😃


今日も、ありがとーねぇ😃


また、明日ねぇ😃👋


お休みなさい✨⭐️

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>> 374
いよちゃん😊


こんばんは😃？
おはよう😃？



あのあと、💊飲んでね
4時間😴むれたよ😊

☕😃🚬したらキッチンに蚊がいて
食われたよ


蚊取り線香たいたよ


もう😴むれないな



まったり✨起きてよう


今日もよろしくね😃✌️✨

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>> 375 深夜さん🤗


こんばんは🌙😃❗️


おはよー😃✨


昨日、超超😴💣️💤して


😴💤4時間💤


足りないけど


😴ないよん(笑)


深夜さん🤗？大丈夫かな？


今日も、よろしくねぇ🎵

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>> 376
いよちゃん😊



また😴られたよ🎵


よく😴だよ😊


起きてるかな⁉️

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>> 377
いよちゃん😊



お互いに😴😊よかったね😃


ダメ元で追加💊のんだら
😴られたよ😃


朝の全部終わって
まったりゴロゴロ✨

8時前に着替えようかな

本音、もう疲れたよ、業務スーパー


でも、老父母の世話の１つだよね

行かなくちゃ

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>> 378 深夜さん🤗


☕️🍞🌄食べて


😴💤たよ～😃


深夜さん🤗も、😴💤！👍️


重労働前で、良かった✌️


安心したよ～😃


買い出し中だね～💨


帰宅🏠️👣無事に❗️✨


🌀👕始めなきゃ！😃

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>> 379
いよちゃん😊


ただいま😃🏠✨


トランクス１枚に扇風機だよ


気温が低めで助かったよ😃



いよちゃん😊もお疲れさま❗

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>> 380 深夜さん🤗


おかえりなさい😌🎶🏠️


ヘロヘロしょ💦


お疲れ様でした😃✨


ねぎらいありがとーねぇ🎵


最後のぶんの🌀👕


小腹空いた～(笑)

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>> 381
いよちゃん😊


これで１ヶ月は行かないよ😁


13kgだったよ😩



ゆっくりゆっくりして、

アイス☕😃🚬✨だね😊


いよちゃん😊はパン🍞✨かな😊？

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>> 382 深夜さん🤗


えっ👀⁉️


なんですと⁉️


それは、キツかったね😫


膝は？大丈夫かな～？


🌀👕終了したら


パン🍞だね😃🖕

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>> 383
いよちゃん😊


アイス☕😃🚬✨


ゆっくりゆっくり

行って来たから膝は大丈夫だよ😊

ありがとうね😊


お互いにゆっくりゆっくりだね😃

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>> 384 深夜さん🤗


膝、良かった✌️✨



ゆったりゆっくり✨


あとは？


もう、ないのかな😃？


🌀👕終了して


トーストパン🍞


食べて、ゴロゴロ✨


ねっ😃


ゆったりゆったり✨


しようね😃✨

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>> 385
いよちゃん😊


しばらくはないよ😃✌️✨


部屋でのんびりまったりゴロゴロ✨



ゆっくりゆっくり片付けだね😊

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>> 386 深夜さん🤗


なら、ゆっくり休み休み✨



部屋で、まったりまったり✨



お昼😴💤してねぇ😃

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>> 387
いよちゃん😊


🌃✨😴しといて

よかったよ😊


ご飯を炊いてないなぁ


蕎麦か？カップ🍜かな？


🥗と🍌食べたよ🎵

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>> 388 深夜さん🤗



だよねぇ😃🖕


じゃなかったら、、


熱中症に、なってたよ😫


小腹満たしけど


しっかり(笑)


腹時計！


空くね(笑)


お昼は、カップ麺と


卵かけご飯よ～😃💡

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>> 389
いよちゃん😊



また、☕😃🚬だよ😊



蕎麦と焼売だよ😊



明日は老母が

癌の経過観察でCTスキャンだよ

明日の昼は近所の🍱かなぁ？

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>> 390 深夜さん🤗


あら、お昼に、いいやねぇ～


少しは、落ち着いたかな～？


お母様、そっかそっか💡


なら、🍱かな～？

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>> 391
いよちゃん😊



自分はカップ🍜でも構わないけど(笑)


後で聞いてみよう❗



いよちゃん😊

そろそろ
ご飯かなぁ😃

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>> 392 深夜さん🤗


うん😃


じゃあ、お先に


お昼に、するね🖕😃


ちょっとだけでも

😴💤休めてねぇ😃

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>> 393 深夜さん🤗


先に、目覚めたよん😃


まだまだ？


😴💤休んでるよね😃🖕



疲れたからね💦

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>> 394
いよちゃん😊


お待たせしました❗

起きたよ😃✌️✨


😴つきは悪かったけどね




明日の昼は牛丼だよ😁


今日の買い出し、重い分、値もはって(笑)
節約だね(笑)

自分なんて、簡単ドリアでいいのに～

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>> 395 深夜さん🤗


お目覚めだね😃🖕



疲れ？とれたかな？


只今、放置してた(笑)


掛け布団しまい


カバーのみ🌀👕


週末には、30℃予報😅


片付けなきゃ！


って、ねっ😃

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>> 396
いよちゃん😊


お疲れさま😊


暑くなるよね💦

☁️でも30℃💦


は～お茶🍵✨だよ😊
甘納豆だよ😊



疲れたよ💦

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>> 397 深夜さん🤗


ねぎらいありがとー😉👍️🎶



しばらくは


しんどいね💦



あんこが、欲しいとこねっ😃


🌀👕終了✌️

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>> 398
いよちゃん😊


暑いと


エアコン🆒ヒッキーだよ(笑)


電気代かかるだろなぁ


居間もだけどね

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>> 399 深夜さん🤗


確かに(笑)


そうなのよ！💨


でも、冬よりいいやねぇ～😃

• << 401 いよちゃん😊 そっちは冬の寒さだよね、 こっちは夏の蒸し暑さ、猛暑、 熱中症は避けないとね

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