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匿名さん
20/06/03 19:56(更新日時)

暇なので❤立てました

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No.3061512 20/05/16 14:38(スレ作成日時)

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No.201 20/05/21 20:53
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 200 それは仕方ないな

お母さんのところ解除できたの?

No.202 20/05/21 21:00
匿名さん0 

>> 201 解除に成ってますが…まだ来るなで、私の学校と寝込が重なって…⤵⤵

No.203 20/05/21 21:04
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 202 なんか良くわからないな

どっか間違ってないか?

No.204 20/05/21 21:09
匿名さん0 

>> 203 うつると面倒なので来るなかと😫 娘にはアバウトな母なので…🐧


先月発売のDVDのがまだ手元にこない…
コロナの影響で店が閉まっていて…😠

No.205 20/05/21 21:18
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 204 なんのDVD?

No.206 20/05/21 21:25
匿名さん0 

>> 205 ドクターXのシーズン6です🎵
早く🔜見たい

No.207 20/05/21 21:30
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 206 古い再放送を時々ケーブルテレビで見たことあるけどあまり見ないな

米倉涼子に偏見があるのかも

No.208 20/05/21 21:34
匿名さん0 

>> 207 あれだけの美貌でナイスバディな女医さん

未だにワンピースタイプのナース服👕
あり得ない


今日はこの辺で落ちます🎵有難うございました。

No.209 20/05/21 21:37
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 208 おだいじにな

寒いから暖かくして

No.210 20/05/22 20:55
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

9時からチアリーダーやるよ

No.211 20/05/23 10:09
匿名さん0 

>> 210 あつさり見逃した😢


おはよう😆✋✨☀ございます。

No.212 20/05/23 10:54
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 211 おはよう👋😆✨

具合はどう?

昨日のは映画だよ

録画したけど見てないよ

見ないで消去かな

No.213 20/05/23 11:32
匿名さん0 

>> 212 今病院です🎵

採血して後少しで三分診療です🎵

午後雨の予定だから、夕方迄どこかファミレスに潜りこもうと思います😄

No.214 20/05/23 12:30
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 213 俺はフォルクスでランチ中

熱はあるの?

No.215 20/05/23 12:32
匿名さん0 

>> 214 6・5 あるような、ないような微妙に高い。

フォルクスでサラダバイキングですね🎵

眠い😒💤💤

No.216 20/05/23 12:41
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 215 6.5なら俺と同じだけど平熱は人それぞれだからな

栄養が足りないんじゃない?

俺はダイエットであすけんていうサイトに登録してる

朝昼晩の食べたものを入力すると栄養バランスと総カロリーがわかる

ウォーキングを1年頑張って6㎏痩せたよ

採血の結果はいつわかるの?

No.217 20/05/23 12:55
匿名さん0 

>> 216 栄養は取っているつもりですけど、昨日も五目そば食べてますし。

No.218 20/05/23 13:26
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 217 玲の基礎代謝は1200~1300kcalぐらいかな

だから1日に1800kcalは採らないと

五目そばだけなら600~700kcalぐらいだと思う

冷凍食品ならもっと低い

あと栄養バランス

炭水化物、脂質(脂肪)たんぱく質とビタミン類

玲は育ち盛りなんだから一番栄養が必要な時期なんだよ

No.219 20/05/23 14:12
匿名さん0 

>> 218 ダイエットきみかも知れない…😞

No.220 20/05/23 14:34
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 219 毎日冷凍食品じゃあ栄養が偏るよ

ご飯は炊いてる?

No.221 20/05/23 14:53
匿名さん221 



ご飯位は 炊けるしょう?

スーパーマーケットを覗いて見ては…

No.222 20/05/23 14:58
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

炊きたてのご飯に納豆

あと豚汁とサラダ

豚汁は体にいいんだぞ

No.223 20/05/23 15:19
匿名さん0 

>> 222 ご飯🍜は炊いて小分けして冷凍保存しています。

No.224 20/05/23 15:23
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 223 採血の結果はいつわかるの?

No.225 20/05/23 15:25
匿名さん0 

>> 224 今日貰ってます👀〰💕

結果は替わらず😄

No.226 20/05/23 15:28
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 225 変わらずって異常なしってこと?

No.227 20/05/23 15:29
匿名さん0 

>> 226 ん~😞


正常値ではないけど…😞

No.228 20/05/23 15:42
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 227 貧血気味?

No.229 20/05/23 15:44
匿名さん0 

>> 228 はぃ❗

No.230 20/05/23 15:49
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 229 貧血は鉄分が不足してるんだよ

ほうれん草とかあさりの味噌汁がいいよ

No.231 20/05/23 15:56
匿名さん0 

>> 230 ほうれん草好きです🎵
味噌汁に♪

No.232 20/05/23 16:26
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 231 ほうれん草の味噌汁いいな~

たくさん食べた方がいいよ

俺は去年一房茹でてお浸しにして毎日食べてたよ

小松菜も

No.233 20/05/23 16:39
匿名さん0 

>> 232 小松菜も好きです🎵

No.234 20/05/23 18:01
匿名さん221 



小松菜のおひさし 大好きです

No.235 20/05/23 18:05
匿名さん0 

>> 234 こんばんは🌒😄❗

いらっしゃいませm(__)m

No.236 20/05/23 18:31
匿名さん0 

学校🏫☀早く↗↗始まらないかなぁ🎵

制服着たい☀☀

No.237 20/05/23 18:40
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 233 小松菜も好きです🎵 仕事終わった

No.238 20/05/23 18:42
匿名さん0 

>> 237 お疲れ様です😌💓

今は帰り道ですか?

No.239 20/05/23 18:50
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 238 そうだよ

クルマ

No.240 20/05/23 18:55
匿名さん0 

>> 239 運転🚗💨には気を付けて下さいね🎵

No.241 20/05/23 19:01
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 240 ありがとう

緊急事態宣言が解除されたらいいな

No.242 20/05/23 19:03
匿名さん0 

>> 241 本当に🎵

早く↗↗学校始まらないかなぁ

No.243 20/05/23 19:11
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 242 玲の学校は共学?

No.244 20/05/23 19:13
匿名さん0 

>> 243 女子校🎀🏫♀です


No.245 20/05/23 19:23
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

どんなせいふく?

No.246 20/05/23 19:25
匿名さん0 

>> 245 ぇえ~💡

内緒🐤🐤

No.247 20/05/23 19:41
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

>> 246 いいもんね✨

お母さんにも会いたいな

No.248 20/05/23 19:43
匿名さん0 

>> 247 特大のコブ付きだょ♪

うちの母は🎵

No.249 20/05/23 20:26
烏帽子 ( ♂ 7NRx1b )

俺じゃないよ

No.250 20/05/23 22:49
匿名さん0 

>> 249 寝落ちしてました🎵


スミマセンm(__)m

誰が⁉

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