太めですかね？ヤバいでしょうか？

普通体系だと思いますよ。
座って肉がつかめるのはみんなだと思います。
どちらかと言ったら細い方なんじゃないですか？

• << 3 コメントありがとうございます！ 座ったら摘めると聞いて安心しました！笑 いえ、全然普通体型なのですが、お腹周りは緩いのかもです。特に何も運動や腹筋などもしていないので。汗

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体脂肪率はどうなのかわからないからノーコメント

• << 4 コメントありがとうございます！ そうですよね、うちの体重計は安物なので体脂肪率などは測れないので、自分がどれくらいなのか、わかりません。 今度、調べてみたいと思います！

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>> 1 普通体系だと思いますよ。 座って肉がつかめるのはみんなだと思います。 どちらかと言ったら細い方なんじゃないですか？ コメントありがとうございます！

座ったら摘めると聞いて安心しました！笑
いえ、全然普通体型なのですが、お腹周りは緩いのかもです。特に何も運動や腹筋などもしていないので。汗

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>> 2 体脂肪率はどうなのかわからないからノーコメント コメントありがとうございます！

そうですよね、うちの体重計は安物なので体脂肪率などは測れないので、自分がどれくらいなのか、わかりません。
今度、調べてみたいと思います！

• << 6 そうですね。 どのくらいつまめるんですか？ 辞書くらい？

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私と全く同じで、びっくりしました。自分で言うのもなんですが、太ってないですよ。普通体型です。BMIも21ぐらいですよね。
私は鳩胸なので、胸あたりの骨が出やすく貧相に見えるので57kgぐらいの方が、自分の体型が好きです。
夫にももう少し全体的に肉が付いてた方がいいと言われます。

同じ身長、同じ体重でも、肉のつき方など人それぞれなので、主さんが不満がなければ、今の体型でいいと思います。

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>> 4 コメントありがとうございます！ そうですよね、うちの体重計は安物なので体脂肪率などは測れないので、自分がどれくらいなのか、わかりません… そうですね。

どのくらいつまめるんですか？
辞書くらい？

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私は身長165の現在56キロの主婦です。
冬から4キロダイエットしました。

現状、別に太ってはいないと思うけれど、53〜54キロが自分なりのベスト体重です。
それぐらいだとお腹がだいぶスッキリして、洋服も綺麗に着られます。

なのであと2、3キロ、今年中に達成できるよう、ゆるーく頑張り中ですよ。

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私は主さんと近い身長で、主さんよりも10キロ体重低いけど、座るとお腹の肉余裕でつかめるし、しゃがんだら三段腹ハンパないよ 40キロだったときも割とそんな感じだった。

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