占い練習館　雑談②

>> 1 何とか、、という気持ちだけで、耐えてきたんですよ、
本来そんなにも力を持ってるんです、ただ感じる前にこなしていかないといけないことが、多すぎて
沢山耐えて踏ん張ってきたんですよ、
なんて声をかけたらいいかと思いますが、今は色々吐き出して、気持ちをゆっくりととのえて行きましょう。
お母様を守ってきたから、お母様も守ってくれますよ。
今日はちゃんと
温かいものを食べてくださいね。

少しはほっとします。

• << 4 きっとカウンセリングは、こんな感じなんでしょうか？ 記憶も定かで無い幼い頃は別として、今までの人生で母が亡くなった翌日と翌々日の夜中、誰もいない仏前と、先程からとの３度だけ、ホントの感情のまま、表に発露していると思います。 親や姉達にも、泣くほどの激しい感情は見せたことはないですから。 親や姉達は、察する程度はしてくれていたでしょうが。 我ながら驚く位です。 こうしてお礼を書かねばと思うと、自然と涙が溢れます。 お礼の有り難さ、母が亡くなった寂しさ、悔しさ、あの時こう出来たらとの後悔、もっと贅沢をさせたかった思いや情けなさ、姉達に合わせる顔が無い思い、最初にご相談した仕事の不安と恐怖、仕事と私自身の今後の行く末、御世話になっている皆様への思い……全ての負の感情が一気に溢れてきたようです。 本当に申し訳ありません。

• 共感2
• レスに返信

>> 1 ケタです。 有り難さ過ぎて、ほんとうに何とお礼を言ったらいいのか。 なぜが自然と涙が溢れとまりません。 嗚咽が漏れる位、泣… 心配なんですが、ちょっと充電がきれそうで、また帰ったら改めますね

• 共感0
• レスに返信

>> 4 いえ、構いませんよ。

私も強くはないので気持ちはわかります。
人の命は大切だと世の中の人はいいますが、もう立つ気力もない人でも
明日を普通にこなせる人と同じように
乗り越えなきゃいけない。
とても追いやられてる気持ちになる世界でもある気がするのに、
命が大切ときいても、じゃぁその前に救いはどこにあるのかと、
何を大切にしたらいいか、それではわからなくなるよと、時々思って考えてます。だから
別に引いたりしませんし
少なくても、その五年間は話せずたまった感情でいっぱいだと思うので、

出した方がよいと思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 6 申し訳なくないじゃないですか。

１人でやれる以上のことをケタさんはこなし、なぜ自分をまだせめるのですか、
もうせめたらダメです、せめなくていいんですよ。

１人でやれることをして、色々重なってしまった、人間身体は一体です。
手足も何本もありますか？

出来ることをした。

それは変わらないんです。

もし、申し訳ないとケタさんが思ってしまったら
お母様はそれ以上にもっと、体調崩してしまったこと、介護と事業の間で苦しめてしまった、とケタさんに
申し訳なくて、仕方なくなるんじゃないでしょうか、

ケタさんやれることやったんですよ。
しかも１人で。

色々と取引先の方やお世話になっていた方を思うかもしれませんが、
私はタロットがああいう出し方をしたのは融資は受けられるんじゃないかと
思うんですよ。
あまり気持ちを持ち上げたり下げたりしては今のケタさんの精神的な面にいらない波がまた出来る気がして
ふせたんですが、
コインを手にしてる絵柄は出ていました。
ただ、それを本当に掴みきる心の準備が必要です。

心配になる気持ちは止められないかもしれない、でも、出来ることはやったんです。自分を必要以上にせめ過ぎたらダメです。

力が必要なんです。
自分で自分をせめて、力をなくしてはいけません。

まずは本当に頼らず１人でやりきったんだと
思うとこから始まりです。

• 共感2
• レスに返信

>> 8 いいんですよ、
ケタさんのペースで進んでいきますから、ケタさんはケタさんで、今浮かんだことを書くんですよ。
これは練習になります。
我慢しておさえてきた感情が多すぎて、よい考えが本来なら浮かぶ入り口が先につまるような感じというか、
ずっと押し込むと、自分の感情が複雑になりすぎて、腫れ上がります。
腫れた部分も合わせて自分の感情なので、何とかしなければという部分が益々
大きく感じられて、元気がなくなるというのか、、そう思ってるので、
謝らなくていいですよ。

あの時は私も身体がなかに動かない程疲れて、今になればもうちょっと
踏ん張れたんじゃないかと思ったりします。それは今私も元気になったから思えることと、言い聞かせる日もあるんですね。
でもそれは私が母と話せるから、思える流れがあっただけで、１人でたたかって話すことができなかったら、
私も自分をせめてたかもしれない。
だから、私の言葉は言葉で流して
思うように話していいですよ。
そのための部屋です。

私も心が弱いんです。
一時期は心療内科みたいなところに通えばらくになるかなと思ったこともありました、何をするにしても気力で、
そんな気力ない人はどうしたらいいのかとか、くやしいなとか考え
どう考えても自分にはもう力がないと
いなくなろうかとか思いましたが、

きっと、やれることがあると思って踏ん張って来た感じです。
今もそう強くはないですが、
それでも気持ちがわかるので、何とかという気持ちで話してます。

本当に何度も書いてますが、よく乗り越え耐え抜いてこられました、
消えてしまいたくなる時も幾度となくあったでしょうが、
ひとまず、このように吐き出し、つまっている部分を出して行きましょう。

あと、こんな書き方は逆につらくさせるかもしれませんが、
私の父も、ケタさんのお母様ももう苦しさから解放されています。受け止めろという意味ではありません。

私たちが小さい時に高熱を出した時、あの時はつらかったかもしれないけれど、

今は、その高熱のつらさなんて思い出せもしない、解放されて走ることもしていて。そんなふうに、
お母様はもうケタさんがフラッシュバックして、どれ程苦しかっただろうと考える、その苦しさを今も味わってる訳でないないんです。

続

• 共感0
• レスに返信

>> 8 励ましのお言葉、身に余ります。 せっかく励まして下さるのに、もうちょっとだけ吐き出させて下さい。 書いて下さった中の母に関する事… 続

私も時々思うんですが、
あっ、もう苦しい思いをしてる訳じゃない。って、
でもこれは、逆に言えば、ツラい響きでもあります。受け止めることにつながるから。ただ、解放って言葉が何かひっかかるとして
あの苦しい時を
今も変わらず味わわせるのも、いやじゃないですか、、そしたら
ああ、悲しいけど父がかえってこない以上、
父はもう笑っていて欲しい。
解放という形ではあったかもしれないけれど、と少し考えている時もあります。

ケタさんからするとツラい話かもしれませんし、
そんな思いをさせた事自体がせめてしまうんでしょうが、
どれが正解かわからないくらい、色々話すうちに
色んな考えが浮かび、力もでて自分自身を癒せるようになっていくのは本当にあると思います。
だから
とりあえずケタさんに私も書きますね。

意味がわからなかったら、すいません。

• 共感0
• レスに返信

>> 11 ケタさんそれだけ耐えたんですよ、長年。
耐えて耐えて、対応してこないといけなかったから、自分の感じてることにふたしてでも、踏ん張ってこなきゃいけない状態を
ケタさんが思うよりずっと長い間心は繰り返してきたんです、そうしなきゃ対応してこれなかった。

私も占いした時は下向いたらダメですと書きましたが、思考は勝手に動くだろうし、苦しいことを言ってるな、と占いと分けて思ってました。
ケタさん自身がひとまず自分が思うより耐えていたことを感じられたと、
これは一つの収穫で、こうやって一つ一つ良くなりますから。
日常はつらいでしょうが、元に戻らない訳じゃないです。
時間が必要なんです。
また好きに話しましょう。

• 共感0
• レスに返信

>> 13 ケタさん遅くなりました。

葬儀についても
そこまで考えたのですね。。

全てを純粋な気持ちで介護してた訳ではないと書かれていますが

家族を置いて仕事をすることが純粋に出来なかった気持ちだってあるじゃないですか。

誰だってケタさんの立場なら、怖くなります、なのにケタさんはそれでも頼らずやりきった、精一杯にです。

私はこんなに悲しくても、
時間って本当に止まらないし、巻き戻らないんだなって、
葬儀の時、こんなに悲しいことが神様に　伝わったら、これほどかと
わかってもらえたら、
もしかしたら時間は戻るんじゃないか、と本気で思ったんですよ。

これでもダメかと、自分の何かをもぎとられるかと思うほど、悲しくても、
戻らないことが、本当に不思議でした。

ケタさんも怖いと言いたかったですよね、
泣きたかったですよね。
もっと話したかったですよね。

その気持ちを本当に思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 15 ケタさんへ

話す気分じゃないときは
そのままで大丈夫ですよ。

無理せずに、ゆっくりでいいです。

夜中に起きて、不安な時は
お茶でもいれて、テレビをつけるか
ラジオを聞くとよいです。
人の声が聞けると、少し安心すると思います。

では。

• 共感0
• レスに返信

>> 18 ケタさん　
私は読んでまた一つ前に進んでると嬉しかったですよ。
最近の変化は良い変化なんですよ。
涙が沢山流せたこと、こんなに出るんだと驚いたと思いますが、それがあって話せる流れになったんだと思います。

ケタさんは申し訳ないと感じているでしょうが、相手は話して欲しいと感じていることなんて沢山あります。
何で言ってくれなかったの、と私達はよく相手に対して思ったり、そんな言葉をよく口にします。
ケタさんが何とか自分が。と感じているかもしれませんが、

ケタさんの周りは
そんなに一人で苦しむことを誰も皆望んでないです。極端に言えばキライな人だって状況がわかれば、
早く言えよ！と協力してくれたり

ケタさんの男性のプライド的には
なかなか複雑なことだったかもしれない。
でも、いくら申し訳ないと思っても、
それは周りには悲しく聞こえることです。ケタさんを助けたい人はいっぱいいます。今回メールで話せたということは
変化がきてるんですよ。
自分の力で皆を守りたかったかもしれない、
でも、ケタさんは一人なんです。
あまりに抱えすぎなんです。
プライドがあったとして、
ケタさんの能力の問題じゃないんです。
やり方を変えるのは、とても不安で嫌なことに思えますが、
話していくことで、心を軽くしたり、協力をえたり、絶対にそれはケタさんの心を支えること、結果として、今ケタさんが考えてる事業のためにも、つながる良い変化なんです。　
以前なら出来ないことをケタさんはこの何日かでやっているんです。
難しく考えたらわからなります。
やり方は沢山ある、
ケタさんは自分が頑張る方法をずっと
とってきたけど、今回とりあえず話してみる。
という方法がまた生まれました。

これはムダなことでしょうか？
これは一生の中で大切になってくる方法なのに。
プライドで進めることや守れるものもあるのは確かで。でもそれで一生は進めない。ケタさんが足をケガをして、遠い遠い目的地まで行くのに
プライドで走ってマラソンして行けるかといえば違います。これは能力が足りないんじゃない。ただ単に時期を送らしたり、方法を変える必要があるだけ。
車にのせてあげるから！って人がいてもわるいからと。誰もわるいなんて思ってない。むしろ、助けたいのに。
って事に似ています。　続

• 共感0
• レスに返信

>> 18 ついに、先ほど姉達に今の状況とお願いをメールで伝えました。 正直、もう何年も姉達には隠していたも同然なので、姉達はどう受けとってくれる… 続

でも、そうやって変化がでて、
今までと違う方法をとってみて、
まだ、時間もたってないので、
普段のやり方と違う方法をとったことに違和感や、しっくりこないというか、そうやって申し訳ない気持ちになると思いますが、それは正しいんです。　

その方法に馴染むまでにも時間がかかるというだけで。
だから、やっぱり話さなければ良かったなんて思ったらダメですよ。
ケタさんが感じとれていない部分で、心にはとても必要なことだったんです。
今日はいつもと違ったことをした、
これは挑戦だし成功なんです。
ケタさんわかりますか？
ケタさんの心が全部晴れるような変化ではないかもしれない。
だけど、私はお風呂にも入ることなく床で寝てしまうくらい疲れてしまって、
起きた時に、話したと読んだ時、
驚いて、驚いて。

今回のことだけでなく、性格だから
何かあると、自分一人で。何とか。って進まれてきたと思うんですよ、何十年、
それを含まず考えてもこの五年。
そうやって耐えて耐えてきた人だと、
私はここでしか話してないですが、
それでも自分の何かを変えるのは難しいと、常に自分も考えていることです。
だから私には、その変化はとても大きくうつりました。

それで大丈夫です。タロットでみた時に出てると言いましたが
なぜスタートだと考えられないの？と出ていると書きました｡

こういう自分の変化はとても大切なんですよ。
耐えてた時には出来なかったことをケタさんはして、
また一つ変わったんです。
自分をせめずに。
不安でも勇気を出した、話せた。

ケタさんの力がまだまだあるってことです。不安で不安で仕方なく
自分の力を最近はちゃんと正しく感じられなかったかもしれない、一つ一つよく味わってくださいね。

• 共感0
• レスに返信

>> 21 ケタさんへ

どう書こうかと思って、遅くなってしまいました。

そういう大切な話が出来て良かったです。耐えていたら、そんな気持ちを知ることも出来なかった。
話してくれて、良かったと、
一人でずっと考えてたんだと、そのケタさんの心が知り
そんなことより、ずっとケタさんの方が大切なんだと、しめしてくれたこと
沢山変わってきてるじゃないですか。
ケタさんも何かが変わってきてると感じますよね、？

申し訳ないって耐えてきたけど、耐えるだけじゃない、話してみるだけで、自分が思ってる申し訳ないは
申し訳なくなかったりするんだ。って

ケタさんがいないと、ダメなんですよ。
ケタさんが生きてたらケタさんに救われる人もいます。
でも、ケタさんがいなくなったら、
胸を痛めて泣く人がいるんです。
生きてたら、ケタさんの存在と経験で誰かを救える。

沢山泣いても、大丈夫です。
ちゃんとケタさん泣けるようになった。

ケタさん飴玉家にありますか？
しんどい時、少し口にいれて、転がす方がいいです。
食べてる時、少しストレスやわらぐことがあると思います。
食べ過ぎたら虫歯になりますが、
少し口にいれて転がしてみてください。

良い香りのお香とかありますか？
もしあれば少したいてみたり、

目を閉じて、深呼吸しながら瞑想してみてください。
あえて、そういう時間を自分からとって、身体にまず
あせらないことを理解させてみるのがいいかもしれません。
それをし続けると頭も段々せめてこの時間だけは集中だ。と、一つ一つ感情区切るというのか、

ただそういう時間は今のケタさんには必要です。
５分不安でいつづけるのと
５分瞑想するのと、

同じ５分、どちらがいいか。
別に宗教じゃないですよ(¨;)

考えるのをやめたくても出来ないと思いますから、
あえての瞑想という形で、ストレスから離れる時間を持つ方がいいと感じました。
焦りや不安から上手く出来ないかもしれませんが、
やり続けたら、あっ雑念、、集中集中と

せめてこの時間だけは不安を切り離す。って、そしたら、
５分が10分と、段々、そんな時間をとる大切さに、目がいきだすと思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 29 ケタさんへ

ちょっと体調と、私も精神的に弱ってて、返事が出来ませんでした。ごめんなさい。

私もやっとの思いでふんばってたりします。心が強かったらなぁ。
ケタさんの気持ちわかりますよ。
何とか、生きてて良かったと心から思えるようにしていきましょう。
負けたらだめです。
私も、もうどうやって踏ん張ればいいか、本当に自分の力を信じるべきなのか、わからなくなります。
でも、人や神様から与えられたことも確かにある。
今苦しいけど、きっと良かったと思えます。私も頑張ろうと思います。

• 共感0
• レスに返信

ケタさんへ

こんばんは、調子がなくなくて書きに来れず申し訳ありません。


調子はどうでしょう。　
色々思うことで休まらないかもしれませんが、見てますからね。

• 共感0
• レスに返信