自己評価と他者評価の乖離
自分と他人の評価が違う場合。
自己評価、自己肯定感が低いのが悩みです。傲慢で何様?というような人になるのが怖いです。ここが良くてもここがダメだし…と、ダメなところを探してしまう性格です。←自分に対してです。他人の良いところを見つけるのは得意で、、それと自分のダメなところを比べてしまう感じです。
それとは裏腹に、(ありがたいことに)性格や容姿を褒めていただけることが割とあります。しかし、せっかく褒めて頂いても、本当はそんな素晴らしい人間ではないのに、と思ってしまいます…
自己評価と他者評価の乖離があると
なんだか自分がわからなくなってしまいそうになります。
自信を持つには成功体験を重ねること…と学びましたが、新しい失敗を思い出して悲しくなります。
何も考えず幸せに暮らしたいです。
ヒントがあれば、ぜひご教授頂きたいです。
自信を持つ為に必要な事は成功体験を重ねることではないと思いますよ。
主さんが自分で思う自分のダメなところを「ダメでもしょうがないね。」と思える事では?
ポンコツな自分を認める事。私ってばポンコツーって。
理想の自分、あるべき自分、成功している自分、と今の自分を比べるから自信がなくなるんですよ。
例えばですけど今の主さんて、モデルさんが着るサイズの服を試着して入らなくて「私デブだわ」と思ってる。いやいやそこらのショップで売ってる9号入るならデブちゃいますやんって。
私なんてもう11号入れば良しとしてますよ。
自分をモデルだと思うとデブだけど、そこらの一般人と思えば「これ細っそ。入らねー(笑)」と言える。それが自己肯定感かと。
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ご飯屋さんの女性スタッフ3レス 37HIT 匿名さん (♂)
-
不登校になりそうな息子。最低な親4レス 88HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀)
-
パートナーと喧嘩すると。4レス 93HIT 教えてほしいさん (♀)
-
笑っていけない場面で笑う癖直せますか?4レス 96HIT 解決させたいさん
-
使えない子どもと子なしなら5レス 121HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀)
-
ご飯屋さんの女性スタッフ
その方を傷付けず、かつ主さんが不快にならないよう通う方法は、残念ながら…(匿名さん3)
3レス 37HIT 匿名さん (♂) -
笑っていけない場面で笑う癖直せますか?
さすがにそこまでくると、失礼を通り越して、やはり病気だと思いますね… …(匿名さん4)
4レス 96HIT 解決させたいさん -
不登校になりそうな息子。最低な親
不登校になる原因はなんですか?(匿名さん4)
4レス 88HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀) -
男の垢抜けについて
自信をもつとかっこよくなるかな?(匿名)
7レス 88HIT おしゃべり好きさん -
彼女との関係性
30代同士なら、もっと落ち着いた関係を望むと思います。 相手してほし…(匿名さん7)
7レス 117HIT おしゃべり好きさん (30代 )
-
-
-
閲覧専用
他の人を家に呼んでいると思います2レス 129HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
釣り合わない相手、疲れた10レス 189HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
閲覧専用
勘違いだった2レス 120HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
閲覧専用
グループホームについて。2レス 98HIT 教えてほしいさん
-
閲覧専用
人生の先輩方、アドバイスください泣2レス 88HIT 学生さん
-
閲覧専用
釣り合わない相手、疲れた
主のスペック上げないと相手もかなり 妥協する人しかいないと思う 当…(匿名さん10)
10レス 189HIT 匿名さん (20代 ♀) -
閲覧専用
他の人を家に呼んでいると思います
10日前にも同様のスレを立てた人ですよね。 まだ本人に聞いてないの?(おしゃべり好きさん2)
2レス 129HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) -
閲覧専用
彼女に癌が見つかりました
スレには小学生からの付き合いと書いてある。 地方から出てきた「ら…(匿名さん6)
21レス 769HIT 相談したいさん (♂) -
閲覧専用
勘違いだった
毎日毎日連絡するわけじゃなくて、何か話題あったときに送り合うスタンスな…(匿名さん0)
2レス 120HIT 匿名さん (20代 ♀) -
閲覧専用
生活保護の相談について
丁寧に解説くださりありがとうございます。 夫婦で話し合うというのが通…(相談したいさん0)
28レス 836HIT 相談したいさん 1レス
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
まだ10時すぎなのにw
友達2家族と家で遊んでて別れ際に外で少し喋ってたら 近所の人に、喋るなら中で喋って子供も居るようだ…
70レス 4600HIT おしゃべり好きさん -
女性が座ったところに物を置くのはマナー違反ですか?
27歳の男です。 僕は昔から椅子に物を置く癖があり、仕事でもよくやっています。 最近、1年後輩の…
10レス 416HIT 教えてほしいさん -
保育園の先生は、保護者から旦那の愚痴を
保護者から旦那に関する愚痴を聞かされたら嫌ですよね? 旦那に関する愚痴というか、家庭内の状況が特殊…
8レス 246HIT 相談したいさん -
母とうまくやっていく方法
自分が何よりも1番正しいと思っている母と話をするのが苦手です。 母は話し合いをしようと言っても…
9レス 256HIT おしゃべり好きさん (20代 女性 ) -
🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ニャン
きゃは(*≧∀≦*) 結婚生活のスレットからこちらにお引っ越し💨 皆さん初めまし😊 結…
141レス 1469HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 - もっと見る