産後胸がなくなってしまいました。

>> 1 肥れば胸も出ますよ。 もちろん胸だけ肉が付くわけじゃないから全体に肉が付きます。 しっかり食べて太ってウエストや足首運動で締めるとき… ありがとうございます！
頑張ってねのお言葉が嬉しくて泣きそうになりました。
産後胸元が痩せてしまうのは珍しいことではないんですね。
食べる量を増やせたらテキパキ動く、なるべく歩くを取り入れてみますね。
今間食をあまりしないのですがバストアップに繋がる様な食品を間食に取り入れてもみます！

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>> 2 一人目と二人目を年の差で産んでます。 働き始めたら、育児以外の運動量も増え胸の膨らみはほぼ戻りましたが昨年二人目を産みまた胸がなくなり… 食生活のアドバイスありがとうございます！

私も年の差で子どもを産んでいて、二人目の母乳育児が終わってからの胸のなくなりが凄すぎて…。
母親なんだし割り切ればいいと思う気持ちもありますが惨めな気持ちの方が強いです。

今コラーゲン入りのゼリーや飲料があるので間食に取り入れてみますね！
鶏肉は大好きなので今晩にでも早速食べて家事をテキパキする様にします。

私も二人目を産んで１年と少しです。
産前の頃に戻れると信じてリンパマッサージに願いを込めてみます！

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>> 5 レスありがとうございます！

読んでドキッとしました。
今30半ばなのですが体力的にというか子宮(女性ホルモン)の変化は感じています。
生理はあるけど出血量が3日目以降少なくなったなぁと…。
母が50歳で閉経を迎えたので私もそれに向かっている段階なんだと思ったら、胸が二人目出産後にぺたんこになったのも理解できます。
一人目は20代前半だったのであの頃と今を一緒に考えたらダメですね。

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>> 7 19で一人目を産んだときは 産後一年でぺったんこA。 22で二人目を産んだときは 産後一年でDカップ維持。 25で三人目… 四人目でEカップ！
羨ましいです泣
ケンタッキー＝チキン
やはり鶏肉効果はありそうですね！
昨日から晩御飯に鶏肉と納豆を取り入れていますが外食の際はケンタッキーへ行きます。
詳しく教えてくださりありがとうございます！

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>> 8 私も同じです😢 骨浮きぎみの萎んだ貧乳がちょこんとあるだけ。そのくせ下っ腹は成長していて、胸より出てるんじゃないかという感じです。 グラ… お気持ちわかります…。
私も食べ過ぎたらお腹が出るので貧乳が更に目立ちます泣

今ネットでシリコン(医療用など)の乳房が売ってますがどれがいいのか解らず手が出せずにいました。
レビューの良いものは値段も高いし…。
育乳ブラ8000円もするんですね！
私には手が出そうにないので鶏肉生活を頑張ってみます(^^;

納豆や豆腐もバストアップに良いってネットに載ってるのを見たことがあります。
あと牛乳もバストアップに効きそうな気がするので私は毎朝飲んでいます！
お肉のかわりに試してみてくださいね。

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