きずな何でも雑談７９

>> 399 野菜サラダとか和食の煮物取り入れて行こうと！クックパッド視たりしているよ、ただ家にあるナイフでは切れない物あるから選びながらになるよ、南瓜や… ゼロ、そうなんだね

野菜スープも良いと思うよ
野菜とスープで、お腹いっぱいになるんじゃないかな

応援してるからねq(^-^q)

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うん、毎日の事だから買物して野菜とか重くて、翌日に買おうって思っていた野菜とか無い時があるんだよねぇ、時間が時間だから仕方ないんだけどねぇ、ティッシュやトイレットペーパーや洗剤とか買うと両手塞がるよ。

• << 405 ゼロ、煮物には、オリゴ糖や、糖分の制限をしないといけない人が使う液体の甘味料があるから、それが良いよ 砂糖はダメだよ 買い物、大変だよね 野菜、お店にある物の中から選んで臨機応変にメニュー考えると良いよo(^-^)o

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>> 385 羽生君大好きさん、胃下垂があるから胃は小さくならないし、味の濃い物はキツイよ、病院の食堂のからあげ定食、カツ丼も半熟玉子のっていたから失敗し… 病院の中にある食堂にカツ丼食べに
入院中に行ったのかな？病院の入院食の味付けは、減塩食になってるだろうから
入院食の味が丁度良いんじゃ無いかな？
お腹が空いた時にお茶を500ccくらい飲んでみて 意外にお腹膨れるよ。

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病院の中にある食堂で食べる時は仕事に行って途中抜けて行く通院の時だよ。
普通の弁当買って食べるよりは安くなるからそうしているよ！おかずや味噌汁が付いて来るからねぇ。
お粥セット食べたけど塩辛くて困ったよ。

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>> 402 うん、毎日の事だから買物して野菜とか重くて、翌日に買おうって思っていた野菜とか無い時があるんだよねぇ、時間が時間だから仕方ないんだけどねぇ、… ゼロ、煮物には、オリゴ糖や、糖分の制限をしないといけない人が使う液体の甘味料があるから、それが良いよ

砂糖はダメだよ


買い物、大変だよね

野菜、お店にある物の中から選んで臨機応変にメニュー考えると良いよo(^-^)o

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近くのスーパーが衣替えした時にオリゴ糖とかの棚があったから見たよ。
何か四季によって衣替えするから時間が掛かるよ、米や飲料水買うと重たくなるから困るよ。

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>> 387 ゼロ、ジン、やっちん 羽生君大好きさん、こんにちは(^-^)/ ゼロ、私も食事制限は、これからのゼロ自身の為になると考えたら良いと思… 星歌さん、ジンさん、ゼロさん、やっちんさんこんばんは、私は、子宮筋腫からの出血が酷くなり過ぎて 貧血の数値が普通は、６以上無いといけないのに 市民病院へ行って検査したら、貴女は、貧血の数値が２しかなくて 凄いヤバイです。今すぐ手術しなきゃ死ぬと言われて 貧血が酷すぎて 手術中に死ぬかも？と医者に言われて 慌てて信頼出来る内視鏡手術のスーパードクターと言われる。医師をネットで調べて 電話して事情を話して相談したら、本当は、滅多に新規の患者さんの予約や診察は、突然受け付け無いんだけど 偶然に予約のキャンセルがあったので診察してもらえ貧血の治療を数ヶ月して手術してもらって無事に治る事が出来たよ。我慢し過ぎずもっと早くに大きな病院に早く行ったら良かったと病気を甘く見過ぎて 体調管理を怠った自分に本当に後悔したよ。今まで 倒れて意識不明になったのも 元は、と言えば具合悪く最初になった時に対処しなかった自分が悪いと思ったよ。本当にそれからは、食べる物にもカロリーやビタミンやミネラルをヘルシーに取れる様に気を付けて 健康管理する様になったよ。野菜や脂身の少ない鶏胸肉なんかを沢山の野菜とヘルシーに鍋や薄味の煮物、焼き物なんかで少しでも取れる様に気を付けてるよ。前は、めんどくさいからって 食事抜いたりしていい加減な食生活してた事を反省してるよ。だから、ゼロさんも量や偏った白米や菓子パンやおやつの取り過ぎじゃ
なく炭水化物と、脂質の取り過ぎに気を付けて カロリーブックとかで バランスの良い食品を調べて 食べ過ぎにならない様にビタミンやミネラル カルシウムも取れる様に意識して 生活した方が良いよ。

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大きな病院予約して３ヶ月後に検査して手術したけど、今回また内科に行こうとしたら初診扱いで待ち時間が長く診てもらえるかどうかは患者次第と時間次第と言われたよ。

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中山秀征が昔から家で生姜着け食べたら 健康に言いとして取り上げていたよ、後は奥さんの料理と味噌汁にオイル入れてたりしているよ。
チキンサラダって美味しいの？最近スーパーで目にするんだけどチャレンジした事がないよ。

• << 412 ゼロさん チキンサラダ美味しいですよ。 サラダやちらし寿司に手でちぎって 混ぜて食べると美味しいよ。 大きな病院の健康相談会で 色んな体に 良い食べ物と糖分の塩分 コレステロール値が高い物の展示や食事療法の相談会みたいなイベントがたまたまありました。 食品カロリーブック買うと食事療法の参考になります。色んな事が分かって 楽しいですよ。
• << 413 中山ひろひでさんも生姜漬け食べてるんですか？初めて知りました。生姜は、色んな物に入れて食べれるので 好きです。 ただし お寿司に付いてる生姜の酢漬けだけは、あまり好きじゃないです。(^^;; 掛けうどんにすりおろした生姜や刻み生姜を煮物に入れたり 冷奴に乗せたり 刻み生姜の炊き込みご飯も紅茶におろし生姜入れたり 甘酒に生姜いれるのも好きです。私 山椒も大好きです。スパイスは、塩分や糖分より体に良いし味付けに使いやすいので 料理によく使います。甘い物を食べたくなった時は、水煮の小豆の御赤飯用の缶詰を買って マルミ水を入れてオリゴ糖を入れて甘さ控えめのお汁粉を作って食べたり ブレーンのヨーグルトにマルミオリゴ糖やプルーンやノンシュガーのジャム乗せて食べてます。発酵食品は、体の免疫力アップになるので 毎日食事に取り入れてます。家で ノンシュガーのゼリーやノンカロリーのゼリーもおやつに たまに書います。カロリーオフのマーガリンやジャムも最近は、スーパーも売ってるので 凄く助かってます。牛乳アレルギーなので 豆乳も料理に使ったり珈琲に入れたりしてます。大豆発酵エキスが脳卒中、高血圧、糖尿病やガンなどに凄い効果が有ると 書いてある。新しい本を家で買っておいて忘れてたのが出てきたので 午前中に少し読んでましたりゼロさんに上げれるなら、差し上げたいです。^_^皆さんお休みなさい。良い夢を（╹◡╹）♡

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>> 390 右手も腱鞘炎悪化し筋痛めていて両手にリストバンドしているんだ。 夏は冷房で冬は暖房で電解質のバランス崩れるなんてねぇ、今年の夏は異常な気温… ゼロさんは、そろそろ 消灯かな？
早く寝ないと退屈だから 入院した時
私も毎日８時半くらいに寝てたから 朝の５時ごろに目が覚めて 朝食まで 凄い時間あるし 未だ同室の人 寝てる人もいたから
朝ご飯まで 歯磨きと洗顔するくらいしか
する事ないし 退屈で困ったよ。
話変わるけど 汗で蒸発した分の電解質の
補充で 前は、ポカリとか たまに外に出た時買って飲んでたけど 病院の待合室に 食べ物や飲み物のカロリーや糖分がどれくらい入ってるか？実際にスポーツドリンクに分かるようにペットボトルにその糖分の砂糖を入れた展示物があって それ見て 糖分が飲み物の半分近く入ってると驚愕して 外では、糖分入りの飲み物買うのも家でも スポーツドリンク買うのも飲むのもやめて 水筒に家で沸かしたお茶やノンシュガーの飲み物入れて 喉が乾く時に持参した飲み物飲んだり ミネラルウオーター お茶を飲んでるよ。糖分の取り過ぎは、アレルギーが 酷くなる。 健康にも糖分 塩分の取り過ぎは、体壊す。市販のお弁当や惣菜もカロリーが低い物やヘルシーなサラダパスタやレタスとハムのサンドイッチや大根おろしが掛けおろしうどんを食べたり素うどんにネギや生姜 ゴマを自由にかけて 食べの選んで食べてる。家で食べる物も市販のお惣菜は、高いし健康に悪いから 安くて栄養がある。豆腐屋やカット野菜 竹輪や納豆 キノコ類や蒟蒻を買ったり 星歌さんが 書いてくれてたオリゴ糖シロップは、砂糖の４分の１のカロリーで 体に優しい調味料だよ。他にも塩分が少ないやさしおや減塩味噌 減塩醤油や減塩ポン酢や柚子の果汁やポッカレモンという 果汁で味付け出来るのもノンオイルドレシングやカロリーが少ないドレッシングやマヨネーズも売ってるよ。ご飯を炊く時に白い糸コンニャクをみじん切りにして一緒に炊いて食べるとカロリーオフできるし 焼きそばの麺の代わりに糸こんにゃくと野菜を炒めた焼きそば風にして食べたり 味噌汁や鍋にして野菜や脂身のない鶏むね肉や糸こんにゃくや豆腐を入れてお腹を満足させたり翌日は、残った鍋物の汁でご飯少し入れて雑炊にしたら、良いよ。

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そういう展示会あれば行きたいよ、そういうのはＴＶで春と秋ぐらいにする番組でしかしないし、他県の番組だから入らない事があるから見れないよ。
皆、おやすみなさい。

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>> 409 中山秀征が昔から家で生姜着け食べたら 健康に言いとして取り上げていたよ、後は奥さんの料理と味噌汁にオイル入れてたりしているよ。 チキンサラ… ゼロさん チキンサラダ美味しいですよ。
サラダやちらし寿司に手でちぎって
混ぜて食べると美味しいよ。
大きな病院の健康相談会で 色んな体に
良い食べ物と糖分の塩分 コレステロール値が高い物の展示や食事療法の相談会みたいなイベントがたまたまありました。
食品カロリーブック買うと食事療法の参考になります。色んな事が分かって 楽しいですよ。

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>> 409 中山秀征が昔から家で生姜着け食べたら 健康に言いとして取り上げていたよ、後は奥さんの料理と味噌汁にオイル入れてたりしているよ。 チキンサラ… 中山ひろひでさんも生姜漬け食べてるんですか？初めて知りました。生姜は、色んな物に入れて食べれるので 好きです。
ただし お寿司に付いてる生姜の酢漬けだけは、あまり好きじゃないです。(^^;;
掛けうどんにすりおろした生姜や刻み生姜を煮物に入れたり 冷奴に乗せたり 刻み生姜の炊き込みご飯も紅茶におろし生姜入れたり 甘酒に生姜いれるのも好きです。私 山椒も大好きです。スパイスは、塩分や糖分より体に良いし味付けに使いやすいので 料理によく使います。甘い物を食べたくなった時は、水煮の小豆の御赤飯用の缶詰を買って マルミ水を入れてオリゴ糖を入れて甘さ控えめのお汁粉を作って食べたり ブレーンのヨーグルトにマルミオリゴ糖やプルーンやノンシュガーのジャム乗せて食べてます。発酵食品は、体の免疫力アップになるので 毎日食事に取り入れてます。家で ノンシュガーのゼリーやノンカロリーのゼリーもおやつに たまに書います。カロリーオフのマーガリンやジャムも最近は、スーパーも売ってるので 凄く助かってます。牛乳アレルギーなので 豆乳も料理に使ったり珈琲に入れたりしてます。大豆発酵エキスが脳卒中、高血圧、糖尿病やガンなどに凄い効果が有ると 書いてある。新しい本を家で買っておいて忘れてたのが出てきたので 午前中に少し読んでましたりゼロさんに上げれるなら、差し上げたいです。^_^皆さんお休みなさい。良い夢を（╹◡╹）♡

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ゼロ、みんな、こんばんは😄🌃


寒くなったね💦
ゼロ、病室は相変わらず寒いかな？

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こんばんわ、皆。
寒くなったねぇ。
寒いよ、川が近く流れているから寒いし、気温も１桁だよ。

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>> 415 俺も明後日から入院だよ💦

• << 418 ゼロ、ジン、みんな、こんばんは(^-^)/ ジンは月曜日からなんだね 頑張ってね
• << 423 ぜろさん、ジンさん、星歌さん 皆さんこんばんは^_^ 今日は、一段と肌寒い日ですね。 こっちも寒くて 腕が痛いので 夕飯は、 冷凍ピラフとスープにして 手抜きご飯にしました。ジンさんは、明後日から 入院なんですね。入院準備しなきゃですね。 ゼロさんの病室も寒いんだね。看護師さんに相談して 湯たんぽを貸してもらえないか？聞いてみたら どうかな？ 寝る時に靴下を履いて寝たり 首にタオルを巻いて寝ると少しは、マシだよ。入院中は、病室の空気がエアコンの関係で乾燥して 喉が渇いて痛くならない様に気を付けてね。星歌さんは、疲れが溜まってませんか？

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明後日から入院なんだ、ジン。
入院の準備万端かな？

• << 419 うん、用意は明日するよ😄 ８～１０日くらいの予定だよ ゼロ、寒いのに毛布とか借りれないの？

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>> 416 俺も明後日から入院だよ💦 ゼロ、ジン、みんな、こんばんは(^-^)/

ジンは月曜日からなんだね
頑張ってね

• << 420 星歌、こんばんは😄🌃 うんありがとう 頑張るよ👊✨

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>> 417 明後日から入院なんだ、ジン。 入院の準備万端かな？ うん、用意は明日するよ😄

８～１０日くらいの予定だよ

ゼロ、寒いのに毛布とか借りれないの？

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>> 418 ゼロ、ジン、みんな、こんばんは(^-^)/ ジンは月曜日からなんだね 頑張ってね 星歌、こんばんは😄🌃

うんありがとう
頑張るよ👊✨

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布団２枚掛けているけど薄いんだよ。

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>> 421 毛布欲しいよね💦


夕食だね
足りないと思うけど
よく噛んでゆっくり食べるんだよ😋

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>> 416 俺も明後日から入院だよ💦 ぜろさん、ジンさん、星歌さん
皆さんこんばんは^_^
今日は、一段と肌寒い日ですね。
こっちも寒くて 腕が痛いので 夕飯は、
冷凍ピラフとスープにして 手抜きご飯にしました。ジンさんは、明後日から 入院なんですね。入院準備しなきゃですね。
ゼロさんの病室も寒いんだね。看護師さんに相談して 湯たんぽを貸してもらえないか？聞いてみたら どうかな？ 寝る時に靴下を履いて寝たり 首にタオルを巻いて寝ると少しは、マシだよ。入院中は、病室の空気がエアコンの関係で乾燥して
喉が渇いて痛くならない様に気を付けてね。星歌さんは、疲れが溜まってませんか？

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>> 423 羽生君大好きさん、お声掛けありがとう(^-^)

なんとか大丈夫だよo(^-^)o

年末にかけて、時間を見つけて片付けや、少しずつ掃除や断捨離などしてて、あまりミクルに来れない、友達にメールが中々出来ずハロウィンから、まだ返事してなかったりするよ

今年買ってから鑑賞してないCD,DVDも観て収納したい(;^_^A


寝落ち前に覗いてみました

眠気きたから寝る体制です

明日、こちらでは午前中10時からフィギュアの男女フリーを放送するけど、羽生君大好きさんの方はどうかな？

女子はメドベージェワが出場してるみたいです


羽生君大好きさんも体調管理気をつけてね


では
ゼロ、ジン、やっちん
羽生君大好きさん、お休みなさい

(-.-)..zzZZ

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ゼロ、みんな、こんにちは😄✋

ぼちぼち入院の支度してるよ

羽生君大好きさん
いつも声かけありがとう😄

• << 453 ジンさんこちらこそありがとう。 明日から、入院だね。必要な物 持って行くの忘れたら、売店で買わないといけないから 病院の売店高いから 困るよね。コインランドリー無い病院だと フェィスタオルやハンカチは、病院の洗顔するところで 寝る前に洗って 病室のベットの脇やハンガーに干して乾かして使ってたよ。イヤホンも忘れたら困る物だよね。本も2冊やバスタオル2枚や下着や 割り箸や使い捨てのスプーン ウェットティッシュ リップクリームや顔が乾燥した時に塗る乳液や洗顔フォームや歯ブラシセットとも忘れたら、大変だから、入院前は、何度もチェックしてた記憶があるよ。突然倒れて 救急車で運ばれて 入院になった時は、何も準備してなかったら 流石に困ったよ。(^^;;最近は、そう言う風にならない様に体調管理に気をつけて 生活してるよ。

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>> 425 ゼロ、ジン、みんな、こんにちは(^-^)/

ジン、入院の用意してるんだね


ラジオは色々聞けるの？

芸能人がしてるのとか

私は菅田将暉のが聞いてみたいな～

コンポでラジオ聞けるんだけどアンテナを付けてないんだ～

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>> 426 星歌、こんにちは😄✋

病室テレビはお金かかるから
ラジオ持って行って聴いてるよ

菅田君はオールナイト・ニッポンのパーソナリティーやってるよ
でもＡＭ１時からの放送だから
なかなか聴けないよ😅

• << 430 ラジオもいいなぁって思うよ 音楽も流れるでしょ？ そうそうヽ(^o^)ﾉ 菅田将暉、オールナイト・ニッポンのパーソナリティー 彼は面白そう ＡＭ１時からだったら私も、どちみち聞けないや(^o^;

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ゼロ、もうすぐお昼だね😄

今日のメニューは何かな？
俺はお昼うどんにするよ😋

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こんにちは、皆。
御飯は１５０ｇ、八宝菜、きゅうりとトマトのサラダ、ドレッシングだよ。
うどん食べたい。

• << 431 ゼロ、ご飯の量増えたんじゃない？ 八宝菜いいなあ 寒いから うどん暖まるけどね😄

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>> 427 星歌、こんにちは😄✋ 病室テレビはお金かかるから ラジオ持って行って聴いてるよ 菅田君はオールナイト・ニッポンのパー… ラジオもいいなぁって思うよ
音楽も流れるでしょ？


そうそうヽ(^o^)ﾉ
菅田将暉、オールナイト・ニッポンのパーソナリティー
彼は面白そう

ＡＭ１時からだったら私も、どちみち聞けないや(^o^;

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>> 429 こんにちは、皆。 御飯は１５０ｇ、八宝菜、きゅうりとトマトのサラダ、ドレッシングだよ。 うどん食べたい。 ゼロ、ご飯の量増えたんじゃない？

八宝菜いいなあ

寒いから
うどん暖まるけどね😄

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平日は御飯２００ｇで土日祝日は１５０ｇだから足らないから、昨日は買物に行き、夜食におにぎり２個とパン食べたよ
。

• << 434 へえー曜日によって ご飯の量違うんだ💦 売店で買い物できるならいいね😄 うちの病院も売店あるよ 病室８階で 売店は地下１階なんだ💦

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星歌、YouTubeで菅田将暉のオールナイト・ニッポンの見れないの？たまに生放送している時あるよねぇ。

• << 435 え!?(・o・) YouTubeで菅田将暉のオールナイト・ニッポン見れるの？ 時間ある時、検索してみるo(^-^)oありがとう♪ ゼロは何してすごしてるの？ 読書？ ジンは三島由紀夫の小説読む？ 今『美しい星』を読んでるけど、私には合わない(>_<)

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>> 432 平日は御飯２００ｇで土日祝日は１５０ｇだから足らないから、昨日は買物に行き、夜食におにぎり２個とパン食べたよ 。 へえー曜日によって
ご飯の量違うんだ💦


売店で買い物できるならいいね😄


うちの病院も売店あるよ
病室８階で
売店は地下１階なんだ💦

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>> 433 星歌、YouTubeで菅田将暉のオールナイト・ニッポンの見れないの？たまに生放送している時あるよねぇ。 え!?(・o・)
YouTubeで菅田将暉のオールナイト・ニッポン見れるの？

時間ある時、検索してみるo(^-^)oありがとう♪


ゼロは何してすごしてるの？
読書？


ジンは三島由紀夫の小説読む？

今『美しい星』を読んでるけど、私には合わない(>_<)

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>> 435 星歌、三島由紀夫は
中学生の時何冊か読んだけど
難しくってわからなかったよ😅💦


太宰治の方が
わかりやすくて好きだよ😄

• << 439 ジン、中学生の時だから難しく感じたんじゃない？(・o・) 私は今のを読み終わったら、もう三島由紀夫は買わないよ💦 太宰治は『人間失格』だよね？ 暗くて、冒頭で読むのをやめてしまったよ💦 もったいないことしたなぁと今は思う(>_<) 20代半ばくらいに買ったよ 私は芥川龍之介が好きで、読み漁ったよo(^-^)o

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俺の所は売店１階にあるけど看護婦さんと一緒に行かないといけないから、たくさんは買えないよ。

• << 440 ゼロ、食事足りないぶんの夜食、看護婦さんの許可があるんだね それなら良かった(*^^*)

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>> 437 看護師さん一緒だと
買う物チェックされるもんね💦

俺は何買って食べても自由だけど
病院の売店高くて
あまり買えないよ💦

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>> 436 星歌、三島由紀夫は 中学生の時何冊か読んだけど 難しくってわからなかったよ😅💦 太宰治の方が わかりやすくて好きだよ… ジン、中学生の時だから難しく感じたんじゃない？(・o・)

私は今のを読み終わったら、もう三島由紀夫は買わないよ💦

太宰治は『人間失格』だよね？
暗くて、冒頭で読むのをやめてしまったよ💦
もったいないことしたなぁと今は思う(>_<)
20代半ばくらいに買ったよ

私は芥川龍之介が好きで、読み漁ったよo(^-^)o

• << 441 俺も芥川龍之介は好きで 短編たくさん読んだよ😄 俺が日本文学読んでたの 中学生の頃だから あんまり理解できなかったよ 高校なったら 現代文学読み出したからね😄

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>> 437 俺の所は売店１階にあるけど看護婦さんと一緒に行かないといけないから、たくさんは買えないよ。 ゼロ、食事足りないぶんの夜食、看護婦さんの許可があるんだね
それなら良かった(*^^*)

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>> 439 ジン、中学生の時だから難しく感じたんじゃない？(・o・) 私は今のを読み終わったら、もう三島由紀夫は買わないよ💦 太宰治は『人間… 俺も芥川龍之介は好きで
短編たくさん読んだよ😄


俺が日本文学読んでたの
中学生の頃だから
あんまり理解できなかったよ

高校なったら
現代文学読み出したからね😄

• << 444 ちょっとリア落ちしてたよ 私も芥川龍之介の短編ほぼ読んだヽ(^o^)ﾉ面白いよね♪ 日本文学、だいたいみんな学生の時に読むよね 私は今も気紛れに色々読んでる 読みたい本、沢山あるよ

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売店まで看護婦さんと行くから嫌だ。
毎日夜食買いにはいけないんだよねぇ、財布の中が小銭だらけになっているよ、来週中には退院したいよ。

• << 456 ゼロさん、看護師さん売店行くの付き添って くれて、夜食の許可をもらって 買いに行ってるんだね。毎日は、買いに行けなくても 買える日を楽しみにすれば 気がまぎれるよ。退院できたら 食べるの意外に気がまぎれる。趣味を見つけると良いよ。日記や手帳に予定やその日起きた事や思ってた事を書いてみるとか youtubeで 好きな歌を探して聴いたりたまに手芸やお菓子作りをすると手作りのお菓子は、糖分やカロリーが抑えられるから 自分で食べたりお裾分けしても喜ばれたりするよ。パウンドケーキたまに焼いたり バレンタインの友チョコは、毎年手作りしてるよ。カップケーキやグラノーラやドライフルーツ入れたチョコは、美味しく出来たよ。昨夜は、ローズヒップティー自分で沸かして 飲んだり残りは、今日の朝食のパンと飲んだりした よ。前の日の夕食に作った残りのスープ温めたりして 目玉焼きやキャベツの千切りも朝食のメニューにしたよ。

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>> 442 ゼロ、気持ちわかるよ

でも検査の結果しだいだね
良い結果だといいね😄

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>> 441 俺も芥川龍之介は好きで 短編たくさん読んだよ😄 俺が日本文学読んでたの 中学生の頃だから あんまり理解できなかった… ちょっとリア落ちしてたよ


私も芥川龍之介の短編ほぼ読んだヽ(^o^)ﾉ面白いよね♪


日本文学、だいたいみんな学生の時に読むよね

私は今も気紛れに色々読んでる

読みたい本、沢山あるよ

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ゼロもジンも夕食かな？


空腹(*>.<)軽く夕食するよ


買ったまま重ねてたCDとDVD観賞３枚して収納できたよ

YOSHIKIさんとHYDEさんの良かった♪


夕食とかシャワーとかするよ
またね(^.^)/

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病院食は和食が多いねぇ、おかずに肉は２回ぐらいしか出ていないよ。
焼き魚とブロッコリーとか皿の器デカいのに端と端に置いてあるよ、真ん中にキャベツの千切りでもあればって思うよ。
星歌、ＣＤやＤＶＤ視たりして片付けたんだねぇ。
皆は晩御飯何にしたの？

• << 448 ゼロ、ジン、みんな、こんばんは(^-^)/ 体に良いのは和食だからと思うよ 過去だけど、マドンナが健康に気をつけて和食しか食べないと言ってた 専属の日本人のコックさんがいると言ってたと思う

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>> 446 ゼロ、星歌、みんな、こんばんは😄✋


夕食は親子丼にしたよ😋

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>> 446 病院食は和食が多いねぇ、おかずに肉は２回ぐらいしか出ていないよ。 焼き魚とブロッコリーとか皿の器デカいのに端と端に置いてあるよ、真ん中にキ… ゼロ、ジン、みんな、こんばんは(^-^)/


体に良いのは和食だからと思うよ

過去だけど、マドンナが健康に気をつけて和食しか食べないと言ってた

専属の日本人のコックさんがいると言ってたと思う

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皆んなこんばんは、マドンナは、ベジタリアンで 元専属シェフの日本人の人が作る食事や調理の事をテレビ放送してるのを私も今日のお昼に偶然みたよ。体に良さそうで美味しそうな食事だったよ。玄米や野菜のサラダとか豆腐に味噌を塗って チーズ風に作った料理とか紹介してたよ。マドンナ親子は、ありのままの姿で生きる主義で 脇毛やスネ毛を剃らないでインスタに載せた写真や娘さんがファッションショーにスネ毛を出した姿で出た事で話題になってたよ。

• << 452 羽生君大好きさん、こんばんは(^-^)/ えっ！！(゜ロ゜ノ)ノ 今日マドンナがテレビで話題になってたの？ 私が知ったのアラサーの時で、スマスマのビストロSMAPにゲストに来たんだよ まだ録画したの残ってるよ ベジタリアンになったの？ ビストロの時は、しゃぶしゃぶが好きだと言ってたよ ホンマでっかTVだったか？世界一受けたい授業だったか？で、野菜だけの食生活は鬱になると言ってたから、魚介類やお肉も食べた方が良いよ 統計だと思うから絶対とは言えないけど マドンナ、脇毛の処理してないんだΣ(-∀-；) 手足は良いと思う 皮膚に摩擦与えない方が良いもんね 私も薄いから剃ってない 中学生～23歳まで剃ってたけど止めたよ 剃らなくてもツルツル

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ジンさんは、確か 明日から
入院生活に入るんだね。また退院して
落ち着いたら このスレで 皆んなで待ってるよ。

• << 451 羽生君大好きさん、こんばんは😄✋ うん明日から入院だけど 携帯持ち込み🆗だから 明日からも来れるよ😄

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