注目の話題: 不倫旦那に一言いってやりたい; 60代後半の男性はなにしてる？; ピルを飲んで欲しい

鉄欠乏症貧血！涙１日数回目眩がきます。つらい…

レス11 HIT数 4001 あ+ あ-

旅人
15/06/19 21:29(更新日時)

１ヶ月くらい前から
めまいが時々していて
今月に入り、かなり辛くなりました。
あちこち医者にたらい回しされたあげく（眼科医→耳鼻科→内科）
結果は、血液検査で判明。
鉄欠乏症貧血と判明。
火曜日から鉄剤を飲み始めました。
鉄の貯蔵庫？である
（フェリチン）が少なく、以前は2.7今回は 3.3 。普段の生活にも支障が出て辛いです。
自転車をこいでいてバランスを崩し、足をぶつけたりペダルを踏み外したり…

同じように鉄欠乏症貧血でつらい方いますか？
症状や対策、
なにか気をつけて摂取している食べものや
ドリンクありましたら
教えてください

ちなみに服用は８月末まで飲む予定です（採血して数値安定したらやめるようです）

タグ

No.2227165　15/06/19 13:28(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 15/06/19 13:36
旅人0

>> 1
わかりました！
試してみます！
('-^*)ok

No.3 15/06/19 13:36
旅人

>> 1 食べ物から鉄分補給する努力をしよう！
わかりました！
試してみます！
('-^*)ok

No.8 15/06/19 21:20
旅人

>> 4 私も鉄欠乏です。私は、点滴で補っていますよ💉 錠剤は、便秘になりやすいし気分が悪くなるし…。吸収量も少ないんです。食事に気をつ… 便秘…なるほど。
もともと便秘がちなので、心配です。

お友達さんは、子宮関連で、鉄欠乏症ですか…
気をつけます。

アドバイスありがとうございました。

お互い体調気をつけて頑張りましょうね

No.9 15/06/19 21:24
旅人

>> 5 私も似たような数値で貧血検査の所の数値はどれも平均値のはるか下。鉄剤(朝、夕)ものんでますが、鉄分含まれるドリンクを毎日摂取していま… 生理のとき、どれだけつらくなるか
今から不安です。
ドリンクはアルフェ、とかでしょうか？

わたしは夕食後だけ服用ですが
１日もたないです。
まだ飲み始めなので
なんともいえませんが…
アドバイスありがとうございます。
お互い身体を大切にがんばりましょうね

No.10 15/06/19 21:26
旅人

>> 6 カフェインを取らないようにしています。私は主さんほど酷くないのでビタミネンゴールドを服用しています。カフェイン

わたしコーヒー大好きで、朝起きたら飲むんです。
１日３～５杯くらいかな。
やはりカフェインよくないですよね
コーヒー豆が、なくなりかけてるので買わないでしばらく飲まずに我慢します。
お互いがんばりましょうね。