40代・・・肌の老化との戦い方(/´△`＼)

>> 149 １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)ﾉｼ ちょっとバタバタの日々を過ごしていましたが、シンプルケアのお陰で手入れに時間がか… シンプルケアライフが順調で良かったです♪
色白は･･･正常な肌の状態に戻ったら、本来の綺麗な肌になるので、それまでの辛抱ですよ(^^;ファイト♪

花粉症＋アレルギー性鼻炎もあるので、季節はあまり関係なく鼻がグシュグシュです(>_<)
以前、花粉が目の中に入ってしまい、白目部分が少し腫れてしまい、軽く目からデロンと出た時は痛かったしキモかったしで速攻に病院に行きました(笑)

来月から新年度！！
甥っ子(二番目)が小学校入学するのですが、長男の時にお祝いしても「ウンともスンとも言わず」なアホ母親(義妹)なので、次男には何もお祝いしない！と実母に宣言しちゃいました(笑)
あ、すいません･･･毒吐きましたm(＿)m

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モコです(^-^)
ホント明日から春休み！お昼の用意が面倒くさいな。
きちんと勉強してくれればいいのだけどなぁ、、(~O~;)
仕事から帰ってきたら、時にはちょっとだけ、と寝てしまうこともありますよ😅
サプリメントを飲みながらなんとか保ってます。(。>д<)

えっとですね、水の美容液。
名前が「エバメール」といいます。
エバメールゲルという商品です。
公式サイトを開くとエバメールゲルの
サンプル注文できるよ(#^.^#)
まず、それから試してみてはいかがでしょう。
今日はこちらは雪がちらつくほど寒くて😰

大した用事もないしメイクする気合いもなく
化粧水とエバメールゲルで調えた後に
下地のみで出掛けてしまいました(~O~;)

でも、それだけ毛穴が気にならなくなったからなんです( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
どんどん素肌が気持ちよい状態になるのが
驚きです(^-^)

ちょっとググってみて～～～☆

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>> 151 １４５さん、いえ８３さん、いえいえ・・・モコさん(//∀//)、
いつもありがとうございます(//・▽・//)

暖かかったり寒かったり・・・肌も体も適応するのが大変な季節ですね☆
そんな中、モコさんもお元気そうで何よりです♪

私も忙しい日が重なると体がヨレヨレです（汗）。
仕事中に睡魔が襲ってくる事もしばしば・・・(￣∇￣;)
帰宅してまずは倒れる事も・・・（爆）。
若い頃は気合い一つで乗り切れた疲れも、この年代になると無理がきかないのが分かります。
家にキュー●ーコーワゴールド置いてあります（笑）。
あんなもんくらいで疲れがぶっ飛んだら苦労はしないのですが、どうしてもしんどいぞって時の気休め（お守り）です(´-ω-｀;)

肌を誉められたのは本当に嬉しかったです(//ω//)
他人に言ってもらえる事でますます今のケアに自信がつき、やる気になりました！！
妹さんもシンプルケアなんですね。
聞けば聞くほど、あれこれ手を加え過ぎていない方が美肌を保っているなぁと感じます！
あぁ、私ももっと早くにここで聞くべきでした(/´△`＼)

水の美容液、モコさんがそこまで絶賛となると本当に良い使用感なんでしょうね！
差し支えなかったらこっそり商品名教えてもらえると嬉しいです |ョω・`*）
（ここじゃ全然こっそり出来ないですね（笑））

エステの資格もお持ちなんですね！
美容に関しては色んな知識があると思うので羨ましいです。
私は今ようやく肌ケアに対して色んな知識がつき始めたところなので（遅っ）、もっと早くから色んな事を調べたり気にしたりするべきだったのかなぁと感じています。
間違った知識も多かったですし・・・。
糖化に関しては触れられたくなくて（笑）スルーしていましたし・・・
もっと現実を直視しろって感じですね(￣∇￣;)
最近は甘いものをだいぶ減らして出来る範囲で気を付けるようにしています！
春がきて薄着になってきますし、肌ばかりじゃなくて体も引き締めておかないといけませんし（汗）。

今日は中学の修了式です。
明日から子供は春休みー！
お昼ご飯の準備が必要になるので面倒です(-ω-*)
できれば学校に行ってて欲しい・・・（笑）。
モコさんところも良い春休み期間を！(*´∀｀*)

ありがとうございました(*´ω｀*)♡

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こんばんわ☺
145＝83です。紛らわしいね😂
モコと読んでください(^^)
さてさて、お身体は大丈夫ですか？
私は仕事をフルパワーで頑張ると４日目には疲れがでてきます。
休みの前の日はもうぐったりですね💨
時々灰人のようになっております(T_T)

ところで‼
お肌誉められたってスゴイではないですか‼
キレイ✨😍✨になると信じて頑張ってケアしている賜物です(^-^)
マットな感じになった、というのとは
水分が保たれてきている、という感じなのでしょうかね？
効果早いね(^-^)
その職場のアラフィフの女性、お肌キレイなのでしょうねー。
羨ましいです。
何にもしない方がやっぱりいいんですね。
そういえば私の妹はアラサーだけど、普段化粧しない、ほんと簡単な基礎化粧のみなんだけど、お肌キレイですわ。

色んな物をまるで信者のように使い肌を酷使してきたせいで、余計傷めていたんだなー。

今使っている驚きの水の美容液。
これ、スゴイ。沢山入って安い。
濡れば塗るほど日に日に毛穴も小さくなり
ツヤ、ハリ出てきてファンデーションを
塗る方がよれる。
下地にホンノリ、おしろいだけの方が
１日調子良いです。
この商品を使ったエステのお店、見つけました。まぁ、この会社の本社なのですが。

一度行ってみようと思ってます。
県外なので、容易ではないけど。
以前、美容部員していたときにエステの資格も取ったので、そこで勉強してきて
地元でエステできないかなー、なんて
甘いこと考えてます(*´ー｀*)

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>> 146 主さんのお肌が良好で何よりです♪ 黄色味がかかってしまうのは仕方ないですよ｡｡｡ だって、日本人は黄色人種ですから気にしないことです(^… 続きです☆

ここで告白ですが、バタバタした日々の中で疲労もあったせいか、運動とか全然やる気になれませんでした（時間もなかったですし・・・←言い訳）。
お陰で現在+2kg－－－！！(*；Д；*)
薄着の季節もやってきますし、気持ちを入れ替えて引き締めて頑張ります（泣）。

花粉症・・・１さんはヒノキもダメでしょうか？
ヒノキもダメだとGWくらいまで花粉症が続いてしまいますよね☆
花粉症で悩む方はたくさんいますし、早く日本もこの花粉対策をもっと進めて欲しいものですね。。。
因みに花粉症が治っちゃったという友人は、巷で噂だったヨーグルト、シソ？、甜茶？、レーザー治療とか色々試したそうですが、全然改善しなかったそうです。
何やっても無駄だと開き直った数年後に何故か自然治癒・・・アレルギーってよく分かりませんね（汗）。
１さんももう少しの間、頑張って乗り切って下さい p(●｀ω´●)q

ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 146 主さんのお肌が良好で何よりです♪ 黄色味がかかってしまうのは仕方ないですよ｡｡｡ だって、日本人は黄色人種ですから気にしないことです(^… １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)ﾉｼ

ちょっとバタバタの日々を過ごしていましたが、シンプルケアのお陰で手入れに時間がかからないのが嬉しい限りでした（笑）。
とにかく以前より時間短縮！
それなのに肌がどんどん健康になっていると思うので本当に嬉しい限りです(´∀｀*)

最近の肌状態ですが、すっぴんにしている時でも何か以前よりいい感じだなと思っていて、何が違うのかじっくり観察して分かったのですが・・・

毛穴が全然目立ってません！！！Σ（ﾟοﾟ*)
以前はもっと目立っていたと思います。
毛穴が閉じたせいか分かりませんが、オイリー肌もすっかり改善しているようで、化粧直しも上から粉はたくだけです。
以前は脂を取りまくっていたんですが・・・（滝汗）。
朝起きてまずティッシュで脂を取り、化粧直しの際は「絶対に」脂を取ってました。
毛穴が閉じて、テカテカもなくなった事で、すっぴんでも悪くない状態になったのだと思います。
あ、あと小さなプツプツがなくなった事も！(つ∀<*)

・・・黄味がかってるのは相変わらずですが・・・
黄色人種だから当たり前じゃ！と開き直る事にします（笑）。
でも色白の方って羨ましいですよね☆
因みに私も若い頃は白いと言われていたのですが・・・あれ？年々あんまり白くなくなってきて今に至っているような・・・これが糖化の進行した状態なんでしょうか（泣）。
色白だとどんな色の洋服も似合うのが羨ましいです！
きゃりーぱみゅぱみゅなんてどんな変な（←スミマセン）髪色や服を合わせても着こなしちゃってますもんね（笑）。
私は春めいたパステルカラーとか着こなす自信はありません(;つД｀)

• << 154 シンプルケアライフが順調で良かったです♪ 色白は･･･正常な肌の状態に戻ったら、本来の綺麗な肌になるので、それまでの辛抱ですよ(^^;ファイト♪ 花粉症＋アレルギー性鼻炎もあるので、季節はあまり関係なく鼻がグシュグシュです(>_<) 以前、花粉が目の中に入ってしまい、白目部分が少し腫れてしまい、軽く目からデロンと出た時は痛かったしキモかったしで速攻に病院に行きました(笑) 来月から新年度！！ 甥っ子(二番目)が小学校入学するのですが、長男の時にお祝いしても「ウンともスンとも言わず」なアホ母親(義妹)なので、次男には何もお祝いしない！と実母に宣言しちゃいました(笑) あ、すいません･･･毒吐きましたm(＿)m

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>> 145 こんにちは☺ 主さんお久しぶりです。２年半使っていたスマホが 限界に達したため機種変更したら使い方がわからず、なかなか来られませんでした。… 続きです☆

さてさて・・・
１４５さん、またまた肌に優しい素敵アイテムを見つけたようですね！！
成分もまたしても優秀極まりない！！(*ﾟoﾟ*)
こんなアイテムだったら余裕のある時に取り入れていきたいと思いました。
最近時間がなかったので（汗）まだコスメコーナーを覗けずにいるのですが、私も今度ゆっくりと肌に優しい成分ばかりのコスメを物色してみようと思います！
買えるかどうかは分かりませんが（笑）、今まで自分が知らなかったようなケミカルなしの優しい化粧品、もっと色々知っていきたいと思っています。

私もこの２０年でコスメにいくらつぎ込んだ事か・・・(￣∇￣;)
特に３０代は色々手を出してしまっていて、本当に無駄なお金を使ってきたと思います（泣）。
この２０年くらいで良かれと思ってやっていた事が、実はじわじわと肌を弱らせる原因だったのかと思うと空しくなります・・・（遠い目(ΦωΦ`)）。
ここで健康肌への導き方を教わりましたし、これからは肌や体に良い事をして健康になっていきたいと思います。

ありがとうございましたo(*・∀・*)o

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>> 145 こんにちは☺ 主さんお久しぶりです。２年半使っていたスマホが 限界に達したため機種変更したら使い方がわからず、なかなか来られませんでした。… １４５さん（８３さん♪）、おはようございます。
いつもありがとうございます(つ∀<*)

ひ・・・久々のログインです（汗）。
返事が遅くなって大変申し訳ないです(゜ωÅ)
ちょっと家の方がバタバタしておりまして、私も１週間程自由に動けませんでした☆
今はもう落ち着いて日常に戻りました♪

そんなバタバタの睡眠が少なくストレスあるような中でも、肌の方は何とか健康を保ってくれているようです(*・ω・*)
だいぶ暖かくなって春めいたお陰か、乾燥も全然気にならなくなりました！
嬉しい事に、先日職場の方が（既に私がシンプルケアしてる事を知ってる方）、肌がいい感じじゃない！？と褒めてくれました(//▽//)
化粧も相変わらずシンプルなのですが、以前よりマット感あってキレイだと言ってもらえました(///▽///)
めちゃくちゃ嬉しかったです！！！o(>∀<*)o
私自身も肌が健康になっていってるのを実感していますし、これからも肌をいじめないケアを心がけていこうと思います！(*´艸｀*)

因みにその職場の方はアラフィフで、元々シンプルケアの方です（シンプル過ぎなくらい・・・笑）。
本人曰く、単に面倒だしお金をかけたくないから（笑）やってないだけの事らしいですが。
お化粧もあんまりしない方なので、パッと見は美しい！って感じではないかも知れませんが（←スミマセン）、よくよく肌を見るととても健康な肌でトラブル知らずなのがよく分かります。
やっぱりいじり過ぎないのが健康肌の秘訣なんでしょうね。。。

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>> 142 １さん、いつもありがとうございます(w´ω｀w) 近日に２つもライブに行かれるなんてパワフルですね（笑）。 ライブなんて・・・かれこ… 主さんのお肌が良好で何よりです♪
黄色味がかかってしまうのは仕方ないですよ｡｡｡
だって、日本人は黄色人種ですから気にしないことです(^^;
(あ、でも東北の人は先祖を辿るとロシア人がいるから、ちょっと例外ですが･･･)

花粉症については、毎晩服薬しているので少しは落ち着いていますが、飲み忘れると大変なことになりますね。
小麦粉と牛乳が花粉症やアレルギー症の原因か？と言われていますが、なかなか日常の食生活から排徐するのは難しい(>_<)
主さんのご友人が羨ましいです。

• << 149 １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)ﾉｼ ちょっとバタバタの日々を過ごしていましたが、シンプルケアのお陰で手入れに時間がかからないのが嬉しい限りでした（笑）。 とにかく以前より時間短縮！ それなのに肌がどんどん健康になっていると思うので本当に嬉しい限りです(´∀｀*) 最近の肌状態ですが、すっぴんにしている時でも何か以前よりいい感じだなと思っていて、何が違うのかじっくり観察して分かったのですが・・・ 毛穴が全然目立ってません！！！Σ（ﾟοﾟ*) 以前はもっと目立っていたと思います。 毛穴が閉じたせいか分かりませんが、オイリー肌もすっかり改善しているようで、化粧直しも上から粉はたくだけです。 以前は脂を取りまくっていたんですが・・・（滝汗）。 朝起きてまずティッシュで脂を取り、化粧直しの際は「絶対に」脂を取ってました。 毛穴が閉じて、テカテカもなくなった事で、すっぴんでも悪くない状態になったのだと思います。 あ、あと小さなプツプツがなくなった事も！(つ∀<*) ・・・黄味がかってるのは相変わらずですが・・・ 黄色人種だから当たり前じゃ！と開き直る事にします（笑）。 でも色白の方って羨ましいですよね☆ 因みに私も若い頃は白いと言われていたのですが・・・あれ？年々あんまり白くなくなってきて今に至っているような・・・これが糖化の進行した状態なんでしょうか（泣）。 色白だとどんな色の洋服も似合うのが羨ましいです！ きゃりーぱみゅぱみゅなんてどんな変な（←スミマセン）髪色や服を合わせても着こなしちゃってますもんね（笑）。 私は春めいたパステルカラーとか着こなす自信はありません(;つД｀)
• << 150 続きです☆ ここで告白ですが、バタバタした日々の中で疲労もあったせいか、運動とか全然やる気になれませんでした（時間もなかったですし・・・←言い訳）。 お陰で現在+2kg－－－！！(*；Д；*) 薄着の季節もやってきますし、気持ちを入れ替えて引き締めて頑張ります（泣）。 花粉症・・・１さんはヒノキもダメでしょうか？ ヒノキもダメだとGWくらいまで花粉症が続いてしまいますよね☆ 花粉症で悩む方はたくさんいますし、早く日本もこの花粉対策をもっと進めて欲しいものですね。。。 因みに花粉症が治っちゃったという友人は、巷で噂だったヨーグルト、シソ？、甜茶？、レーザー治療とか色々試したそうですが、全然改善しなかったそうです。 何やっても無駄だと開き直った数年後に何故か自然治癒・・・アレルギーってよく分かりませんね（汗）。 １さんももう少しの間、頑張って乗り切って下さい p(●｀ω´●)q ありがとうございました(*´∀｀*)

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こんにちは☺
主さんお久しぶりです。２年半使っていたスマホが 限界に達したため機種変更したら使い方がわからず、なかなか来られませんでした。夢見肌水の私です。
馬油、なかなか良いですよね。
しっとりするし、冬場は乾燥知らずで私、自身も驚きでした。
私は本当に小さなボトルでしか購入しなかったので朝のみ使用してます。でも長持ちしますよね。
踵までは、塗ったことなかったなぁ。
今度試してみます(^-^)
そうそう、先日話した水でできた美容液
一週間ほどになるかな？
初めは信用していなかったのですが￡★☆
(*゜Q゜*)使ってビックリ‼
もちもちして、しっとりするし、もちろん乾燥せず。
一番気にしていたたるみも、きちっと
上げてくれてます！
ピンと張った感じがあるのです。
成分は、アロエベラエキス、黒砂糖エキス、
アボカド油、オウゴン根エキス、ビフィズス菌、ダイズ油エキスなど自然のものばかりです。
これ、スゴイです(~O~;)
今はスキンケア朝晩、夢見肌水と水の美容液のみ。お肌の調子良いです。
これ合わせても7000円ちょっと。
クレンジング、洗顔はちふれで合わせても
1000円ちょっと。
………私、今まで一体何をしてきたんでしょうか～
美容部員していた頃はクレンジング、洗顔、ローションには１本に
１万円は使っていたし、乳液、美容液、クリーム入れて数万円‼
この２0年で○百万使っただろうなぁ。
もっと早く気付けば節約にもなっただろうなぁー(T_T)
本当にお肌にも自然に反する事、たくさんしてきたんだな。
でも、今気付けて良かったです(^-^)

• << 147 １４５さん（８３さん♪）、おはようございます。 いつもありがとうございます(つ∀<*) ひ・・・久々のログインです（汗）。 返事が遅くなって大変申し訳ないです(゜ωÅ) ちょっと家の方がバタバタしておりまして、私も１週間程自由に動けませんでした☆ 今はもう落ち着いて日常に戻りました♪ そんなバタバタの睡眠が少なくストレスあるような中でも、肌の方は何とか健康を保ってくれているようです(*・ω・*) だいぶ暖かくなって春めいたお陰か、乾燥も全然気にならなくなりました！ 嬉しい事に、先日職場の方が（既に私がシンプルケアしてる事を知ってる方）、肌がいい感じじゃない！？と褒めてくれました(//▽//) 化粧も相変わらずシンプルなのですが、以前よりマット感あってキレイだと言ってもらえました(///▽///) めちゃくちゃ嬉しかったです！！！o(>∀<*)o 私自身も肌が健康になっていってるのを実感していますし、これからも肌をいじめないケアを心がけていこうと思います！(*´艸｀*) 因みにその職場の方はアラフィフで、元々シンプルケアの方です（シンプル過ぎなくらい・・・笑）。 本人曰く、単に面倒だしお金をかけたくないから（笑）やってないだけの事らしいですが。 お化粧もあんまりしない方なので、パッと見は美しい！って感じではないかも知れませんが（←スミマセン）、よくよく肌を見るととても健康な肌でトラブル知らずなのがよく分かります。 やっぱりいじり過ぎないのが健康肌の秘訣なんでしょうね。。。
• << 148 続きです☆ さてさて・・・ １４５さん、またまた肌に優しい素敵アイテムを見つけたようですね！！ 成分もまたしても優秀極まりない！！(*ﾟoﾟ*) こんなアイテムだったら余裕のある時に取り入れていきたいと思いました。 最近時間がなかったので（汗）まだコスメコーナーを覗けずにいるのですが、私も今度ゆっくりと肌に優しい成分ばかりのコスメを物色してみようと思います！ 買えるかどうかは分かりませんが（笑）、今まで自分が知らなかったようなケミカルなしの優しい化粧品、もっと色々知っていきたいと思っています。 私もこの２０年でコスメにいくらつぎ込んだ事か・・・(￣∇￣;) 特に３０代は色々手を出してしまっていて、本当に無駄なお金を使ってきたと思います（泣）。 この２０年くらいで良かれと思ってやっていた事が、実はじわじわと肌を弱らせる原因だったのかと思うと空しくなります・・・（遠い目(ΦωΦ`)）。 ここで健康肌への導き方を教わりましたし、これからは肌や体に良い事をして健康になっていきたいと思います。 ありがとうございましたo(*・∀・*)o

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>> 143 １４３さん、レスありがとうございます(*´∀｀*)

細胞活性化ジェルー！？
どんなのだろうと検索してみましたが、それっぽいのが色々あったのですが、13000円くらいのものが見当たらず、探しきれませんでした☆
お値段高いのが気になりますが(・ω・ﾉ;)ﾉ、効果ありそうなので奮発する甲斐ありそうですね。

現在シンプル~なケアで肌を丈夫にするところから始めていますが、今後自分の力で保湿ができる状態になったら、たまには良いアイテムを取り入れるのもアリなのかな？と思ったりもします(´ω｀*)

しかし13000円・・・（どのくらいもつのか分かりませんが）。
勇気のいる出費です(;つД｀)
でも気になるのでまた後程もう少し検索してみますね（笑）。

ありがとうございました(*^ω^*)

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私の知り合いで40代でほうれい線もなければたるみも、ない方がいますよ（笑）何使ってんのー？と、聞くと13000円の細胞活性化ジェルとのこと 一回騙されたと思って使ってみたんですが顔が一回り小さくなりました（笑）お助けできればなっと…

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>> 140 返信遅れまして･･m(＿)m ここ10日で2つのライブ(同一歌手)に行き、変なテンションであります(笑) ゴホン､､､さてさて･･･… １さん、いつもありがとうございます(w´ω｀w)

近日に２つもライブに行かれるなんてパワフルですね（笑）。
ライブなんて・・・かれこれ１５年は行ってなかったりして(￣∇￣;)
本当はそういう刺激などもたまに取り入れて、若々しいパワーを保てる方が良いと思うのですが（汗）。

甘いものは別腹・・・
私もどんなにはち切れんばかりに食べ終わった後でも甘いものはどんと来い！デスヨ・・・(￣∇￣;;)ｱｶﾝ
女性で甘いもの嫌いって人、私はこれまで会った事ないんですけど、存在するんでしょうかね（笑）。
肌が黄色い（滝汗）私はちょっと反省して（←この「ちょっと」ってところが情けないですが・・・）、少しは控えるように心がけています。
甘いものを生活からなくしたら、きっとストレスで余計に肌の調子が悪くなると思うので、適度には食べなくては！（メチャクチャな言い分です（笑））

肌は良好です！(*・ω・*)
最初の頃は大丈夫か！？と思うくらい乾燥していましたが、すっかり普通状態です！
理想はもっと潤ってモチモチ状態ですが、果たしてここからまだ肌がもっと健康になれるのかどうか・・・
でもたった１ヶ月でこの状態なので、まだまだイケる！！と信じて今後もシンプルケアを続けていきます(*´∀｀*)
頬もふっくらしていますし（ちょっと若くなった気がします）、吹き出物ができずにつるりとしていて嬉しい限りなのですが、黄味がかってるのが気になります（汗）。
し、しかし甘いものは・・・食べちゃいます！(｀・ω・´)ｷﾘｯ!笑

１さん、花粉症ですか(´・д・｀)
心地よい春に花粉症はうっとうしい存在ですよね。
私の友人に、ひどい花粉症だった人が何故か突然症状がなくなった人がいます。
本人も不思議で仕方ないみたいですが、そんな事もあるもんなんですね。
１さんも何故か治ってしまいますように☆

ありがとうございました(●´∀｀●)

• << 146 主さんのお肌が良好で何よりです♪ 黄色味がかかってしまうのは仕方ないですよ｡｡｡ だって、日本人は黄色人種ですから気にしないことです(^^; (あ、でも東北の人は先祖を辿るとロシア人がいるから、ちょっと例外ですが･･･) 花粉症については、毎晩服薬しているので少しは落ち着いていますが、飲み忘れると大変なことになりますね。 小麦粉と牛乳が花粉症やアレルギー症の原因か？と言われていますが、なかなか日常の食生活から排徐するのは難しい(>_<) 主さんのご友人が羨ましいです。

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>> 139 こんにちわ(^^) 今日雑貨屋に行ってきたんですがコスメコーナーに寄ると夢見肌水売ってました。私は自然派食品のお店で買っていたので、ビック… ８３さん、いつもありがとうございます(ゝω・)

雑貨屋さんのコスメコーナーに夢水肌があるとは！
私も時間のある時にゆっくりコスメコーナー覗いてみます。
ドンキとかコスメがてんこ盛りに置いてありますが、探したらないかな！？
できれば気軽に買い足していけると助かるので（ネットでも別にいいんですけどね）、私も周辺に取り扱っていないか見てみます(*´∀｀*)
最近コスメコーナーをちゃんと見た事全然ないので(´・д・｀;)

私もすっかりナチュラルメイクが心地よくなりました(w´ω｀w)
肌に優しいものばかり使っているせいか、顔の皮膚が重たくない感じです。
皮膚呼吸できてるーみたいな（笑）。

乾燥厳しく、陽気もコロコロ変わる今、さすがの８３さんもお肌に影響が出てしまうんですね☆
暖かい日があったかと思えば本日は雪！！！
肌も体もついていくのが大変ですね・・・。
肌も勿論ですが、体調管理にもお気を付け下さいね。

オーブスの社員さん、目元メイクだけなんて羨ましいです。
さすがに私はおしろいなしではちょっと外に出る勇気がないので（笑）、最低限このおしろいとポイントメイクだけは今後も必需だと思います(´-ω-｀;)
とか言ってて、おしろいなしでも恥ずかしくないってくらいに素肌がキレイになったら嬉しい限りですが(￣∇￣;)

そういや馬油、ちょっと前から少し多めにつけてみました。
最初の頃は、馬油が合わない人や、量が多いと吹き出物ができやすいとネットで読んでいたので、様子見という事で少な目（米２粒くらい）にしていたんです。
でも何もトラブルないですし、寧ろ吹き出物はできなくなってるくらいなので、試しに多め（小豆１粒よりちょい大き目）にしてみました。
すごくなじんでいい感じなので、今はこの量に落ち着いています。
動物性オイルは初めてでしたが、だいぶ自分に合った加減が分かってきて、なかなか使いこなせるようになりました！

かかともつるつるになりました！
髪も以前は洗い流さないトリートメントとかたまに使っていましたが、馬油で充ーーー分です！！！
いいもの教えてくれて本当に感謝です(*´艸｀*)

ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 134 １さん、いつもありがとうございます(∩´∀｀)∩ 砂糖の取り過ぎ・・・ドキッ！(*゜艸゜;*) 糖化・・・最近はよく聞きますね☆（… 返信遅れまして･･m(＿)m
ここ10日で2つのライブ(同一歌手)に行き、変なテンションであります(笑)

ゴホン､､､さてさて･･･
女性はどうしても甘いものに目がなくて、体に悪いと分かっていてもついつい･･
別腹という不思議な言葉(暗示？)が働いて食してしまう、悲しい性です(^^;
お坊さんのような食生活なら、健康的な体になるのでしょうね｡｡｡
でも、私にはそれをすることが出来ない！(否、やりたくない/笑)

主さんの肌事情はどうですか？変化ありですか？
段々と暖かくなってきて、冬から春のケアに変えなくてはいけない季節ですが、何分シンプルケアなもので･･特段に変えることは少ないと思います。

そろそろ、花見の季節！！
春に向けて、イキイキと日々過ごしたいですね♪
あ、その前に･･花粉症の人はその辛さに悶える季節とも言う(>_<)
はい、私は花粉症持ちです😷

• << 142 １さん、いつもありがとうございます(w´ω｀w) 近日に２つもライブに行かれるなんてパワフルですね（笑）。 ライブなんて・・・かれこれ１５年は行ってなかったりして(￣∇￣;) 本当はそういう刺激などもたまに取り入れて、若々しいパワーを保てる方が良いと思うのですが（汗）。 甘いものは別腹・・・ 私もどんなにはち切れんばかりに食べ終わった後でも甘いものはどんと来い！デスヨ・・・(￣∇￣;;)ｱｶﾝ 女性で甘いもの嫌いって人、私はこれまで会った事ないんですけど、存在するんでしょうかね（笑）。 肌が黄色い（滝汗）私はちょっと反省して（←この「ちょっと」ってところが情けないですが・・・）、少しは控えるように心がけています。 甘いものを生活からなくしたら、きっとストレスで余計に肌の調子が悪くなると思うので、適度には食べなくては！（メチャクチャな言い分です（笑）） 肌は良好です！(*・ω・*) 最初の頃は大丈夫か！？と思うくらい乾燥していましたが、すっかり普通状態です！ 理想はもっと潤ってモチモチ状態ですが、果たしてここからまだ肌がもっと健康になれるのかどうか・・・ でもたった１ヶ月でこの状態なので、まだまだイケる！！と信じて今後もシンプルケアを続けていきます(*´∀｀*) 頬もふっくらしていますし（ちょっと若くなった気がします）、吹き出物ができずにつるりとしていて嬉しい限りなのですが、黄味がかってるのが気になります（汗）。 し、しかし甘いものは・・・食べちゃいます！(｀・ω・´)ｷﾘｯ!笑 １さん、花粉症ですか(´・д・｀) 心地よい春に花粉症はうっとうしい存在ですよね。 私の友人に、ひどい花粉症だった人が何故か突然症状がなくなった人がいます。 本人も不思議で仕方ないみたいですが、そんな事もあるもんなんですね。 １さんも何故か治ってしまいますように☆ ありがとうございました(●´∀｀●)

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こんにちわ(^^)
今日雑貨屋に行ってきたんですがコスメコーナーに寄ると夢見肌水売ってました。私は自然派食品のお店で買っていたので、ビックリしました。夢見肌水でお肌のトラブル本当に無くなったしもちもち柔らかくなったし手放せないのですが、やっぱり湿度がグンと減ってきたこの時期、ハリを保つためにはクリーム塗ってました。そろそろクリーム無くなるしどうしようかな、と思いコスメコーナー行ってみたけど、水ベースの美容液、最近は増えたんですね♡
サンプルもらってきちゃいました(*^^*)
主さんが、この間簡単メイクのみで過ごしてみた、と言ってたのを思い出し。それと最近はメイクしても
崩れがひどいしお肌の乾燥でか、ざらつきも目立つしメイクしても
テンション下がる事多くてね…(:_;)
んで、ここ最近は下地におしろいのみ。あとは目元のカンタンメイクにマスカラ、チークのみ。
こっちの方が心地よいし、むしろ、素肌っぽくて気にいりました。
オーブスの会社の方に直接お会いして話したことあるのですが、その女性も目元のメイクのみ。
メイクすることいらなくなるよ、っていうのが、こういう事なんでしょうかね？
お手入れ楽しみだなぁ～♪

• << 141 ８３さん、いつもありがとうございます(ゝω・) 雑貨屋さんのコスメコーナーに夢水肌があるとは！ 私も時間のある時にゆっくりコスメコーナー覗いてみます。 ドンキとかコスメがてんこ盛りに置いてありますが、探したらないかな！？ できれば気軽に買い足していけると助かるので（ネットでも別にいいんですけどね）、私も周辺に取り扱っていないか見てみます(*´∀｀*) 最近コスメコーナーをちゃんと見た事全然ないので(´・д・｀;) 私もすっかりナチュラルメイクが心地よくなりました(w´ω｀w) 肌に優しいものばかり使っているせいか、顔の皮膚が重たくない感じです。 皮膚呼吸できてるーみたいな（笑）。 乾燥厳しく、陽気もコロコロ変わる今、さすがの８３さんもお肌に影響が出てしまうんですね☆ 暖かい日があったかと思えば本日は雪！！！ 肌も体もついていくのが大変ですね・・・。 肌も勿論ですが、体調管理にもお気を付け下さいね。 オーブスの社員さん、目元メイクだけなんて羨ましいです。 さすがに私はおしろいなしではちょっと外に出る勇気がないので（笑）、最低限このおしろいとポイントメイクだけは今後も必需だと思います(´-ω-｀;) とか言ってて、おしろいなしでも恥ずかしくないってくらいに素肌がキレイになったら嬉しい限りですが(￣∇￣;) そういや馬油、ちょっと前から少し多めにつけてみました。 最初の頃は、馬油が合わない人や、量が多いと吹き出物ができやすいとネットで読んでいたので、様子見という事で少な目（米２粒くらい）にしていたんです。 でも何もトラブルないですし、寧ろ吹き出物はできなくなってるくらいなので、試しに多め（小豆１粒よりちょい大き目）にしてみました。 すごくなじんでいい感じなので、今はこの量に落ち着いています。 動物性オイルは初めてでしたが、だいぶ自分に合った加減が分かってきて、なかなか使いこなせるようになりました！ かかともつるつるになりました！ 髪も以前は洗い流さないトリートメントとかたまに使っていましたが、馬油で充ーーー分です！！！ いいもの教えてくれて本当に感謝です(*´艸｀*) ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 137 ８３さん、いつもありがとうございます(●´∀｀●)ﾉｼ

寒い季節の二度寝は幸せですよね。
毎日布団から出るのが辛いので、早くもっと暖かくなって欲しいです。

色んな行事ごとなどがありましたが、すべて現状のスキンケア＆メイクでこなしました（笑）。
メイクは行事の日くらいはどうしようかなと少し悩みましたが、せっかく肌の機能が少しずつ回復している時なので、やはり現状の負担のないメイクで済ませました。
ありがたいことに誰も何も気付いてないようですが（そんな細かい事が気になるのは当の自分くらいなんでしょうね）。
肌が本当に健康な状態になったら、たまには機能性の高いメイクもしちゃおう♪と思っています(*´∀｀*)

糖化の話、ものすごく分かりやすかったです！
・・・それで合点がいったのですが！！！
先の方で述べた治療の為の２ヶ月ストイック生活、その間の私の肌は抜けるように白かったです！！.。ﾟ:;。+(OωO)
真冬の事でしたし、薬の副作用で免疫力がものすごく低下してしまっていたので、風邪などをひかないように職場ではマスク、外出は必要最低限しかしないような生活でした。
・・・だから日焼けしてないのねーとか思ってたんですけど・・・(´-ω-｀*)（←阿呆？）
今考えるとあれこそが砂糖を絶っていたからこその効果だったのかもと思っています。

やだ、その時の肌と比べたら本当に今黄色い黄色い・・・（苦笑）。
ここでスレを立ててすぐの頃はだいぶ甘いものを控えめにして頑張っていたのですが、最近は肌の調子も上がってきたことから気が緩んだのか（汗）、結構甘いものを食べておりました・・・反省(´・д・｀)
完全にやめるのは無理ですが（病気になったらまた多分頑張れます（苦笑））、控えめにできるよう頑張りますね☆
健康と美しさの為には、欲求にどれだけ打ち勝てるか・・・ですね(゜ωÅ)ﾀｲﾍﾝ

オーブスの青ボトルの美容液、HP見た時にものすごく惹かれました！
ダブルで使うとより良いようなので・・・
ただお値段が高くて断念してしまいました☆
クリームは乳化させないといけませんし、完全にノンケミカルにするのは難しいんでしょうね。
肌に負担のかかるものになるなら作らないって姿勢が嬉しいですね！(w´ω｀w)

ありがとうございました(〃・ω・〃).+*ﾟ+.

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おはようございます。
今日はお休みです。子供を送り出してからの二度寝(≧∇≦*)
これがたまらなく幸せです♪
ズボラがバレましたね(^^;)

お肌、少しずつ実感されてるようで嬉しいです。
水分量が維持されるとたるみも
改善されるようで、ほうれいせんや
頬のたるみなんかも、あまり感じないようになるみたいですよ(^^)

返レスの中に『糖化』とありましたが、実際お肌にも糖化はおこるんですよ。ん～わかりやすい例えで言うと、ご飯炊いて時間たつと、やや黄色っぽくなるでしょ？あれを糖化と言います。お肌にも同じように糖化がおこるのですが、それはくすみといった現象です。
主さんのお肌が少し黄身ががっていると言われてたので、もしかしたらそれは、『くすみ』かもしれないですね。
くすみをじっくり取ってくれる化粧水ありますが、今のケアをはじめた主さんにはんー(*_*)と悩みどころかもしれないので、品名も伏せますね(^^)
私は以前使っていたのですが、くすみは全くではないけど、かなり改善されて、それから夢見肌に切り替えたので今は使ってないです。
オーブスのシリーズで石鹸と夢見肌の青いボトルの美容液があります。
これもお水から作られているので安心安心♡
これも一緒に使うと効果倍増のようです(^^)私もシリーズで使っていたのですがマスカラを使用するので、石鹸だとメイク落ちが微妙に気になったのと、美容液はスッゴいよかったんだけど、中にユーカリオイルが入っていて、それが私には少し強く当たったみたい(^^;)
でも、美容液は今でも体中にはたいてます♪
くすみも気になるようなら、お試しあれ(^^)
オーブスさんに、クリーム作って！の要望多かったみたいけど、クリームだとどうしても海面活性剤を使用せざるを得ないので作るのを辞めたと言ってましたよ。
それだけこだわっているんですね(*^^*)嬉しいですね☆

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>> 133 あ、そうそう追加。 もうやっているかもしれないけど、 お風呂上がりがお肌の乾燥を 一番助長するので、まず上がったらすぐに、パンツを履く… 続きです（長くてスミマセン☆）(・д・;)


あまり乾燥しにくくなった事に加え、吹き出物ができなくなりました！
法令線もほんのちょっとマシになった気がします。
乾燥しまくってた時は肌すぼみが気になりましたが、最近はそこまで乾燥していないせいか、頬のあたりがちょっとふっくらして少しだけ若々しくなった気がします（あくまで自己判断ですが（笑））。

お風呂上がりは下着より何より先に肌手入れ（笑）・・・心がけますね！(´∀｀*)
そうそう、馬油を顔になじませている時、手の平に吸い付いてくるかと思うくらいに肌がモッッッッッチモチなんです(*´艸｀*)
感動的なので思わず頬を何度もサンドイッチしちゃいます（笑）。
残念ながら今はそのモチモチ感をまだ長くは続かせられないのですが・・・
あのモチモチ状態を少しでも長く持続させられるようになるのが目下の目標です！！！
８３さんの肌はきっと日中もあの状態なんじゃないかなと思っています。
う、羨ましい！！.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.
頑張ります（笑）。

ありがとうございました(w´ω｀w)

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>> 133 あ、そうそう追加。 もうやっているかもしれないけど、 お風呂上がりがお肌の乾燥を 一番助長するので、まず上がったらすぐに、パンツを履く… ８３さん、いつもありがとうございます(●´∀｀●)ﾉｼ

友人に肌の事が全然気にならない事を言ってもらえ、自分は乾燥してると思ってたけれど、他人から見たらそこまで分からないものなんだなと思いました。

まだ乾燥を感じるとは言っても、最初の頃と比べたらものすごく（肌が）成長したと思っています！！
ケミカルな高保湿化粧水なしではバリッバリのカッサカサ（笑）だったのに、今は乾燥と言ってもほんの少し感じてる程度です。


少し残念？なのは、以前のメイクで下地クリームに黄味を抑えるピンク色の物を使用しており、それを使うと色白な明るい肌が簡単に出来上がっていたのですが（笑）、今はケミカルな物に頼っていないだけに、ちょっと顔の黄味が気になっています。
・・・本来の自分の肌の色なだけですが・・・(´∀｀;)
合成ポリマーなどがたっぷり入った物は、やはり見た目はキレイでしたね。
汗や皮脂にもヨレないので、化粧崩れも殆どしませんでした（そこがすごすぎて今では怖くも思いますが・・・）。

でも今は、
①化粧品のCMみたいな華やかで煌びやかな化粧を使った美しさ
②化粧に頼らないナチュラルで健康的な美しさ
どちらを選ぶと聞かれたら、②です！！！
若い頃なら①ですが（笑）、もう長年ケミカルに頼り過ぎて弱々になっていますから、これ以上化粧品に頼りまくっても維持できない事がよく分かりました。
自分自身で皮脂や水分量をコントロールできる健康肌を目指して頑張ります！(｀・ω・´)q

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>> 131 ちふれ、ご存じだったのですね(^^; そのまま使い続けていれば、良かったのに･･なんてね。 今は可愛い口紅ケースもあるようで、堂々と使え… １さん、いつもありがとうございます(∩´∀｀)∩

砂糖の取り過ぎ・・・ドキッ！(*゜艸゜;*)
糖化・・・最近はよく聞きますね☆（耳にしたくない（汗））
甘いものがどうしてもやめられない私。。。
これらを控えられるようになる事が美肌への近道な気がしてなりません。。。
でも難しいんですよね・・・世の中美味しいスイーツあり過ぎです（泣）。

昔、治療の為に服用する薬の副作用を恐れ、２ヶ月程本当にストイックな食生活をした事があります。
甘い物など一切口にしませんでした。
さすがに体の治療が絡んでくると必死になれるらしく、かなり頑張れました（苦笑）。
食事もバランス取れた食事に肉類などは殆ど口にせず、精進料理みたいな生活でした（笑）。
その時肌がすっべすべでメチャクチャきれいだったのを覚えています。
辛い治療中、唯一の救いでした(´∀｀;)
砂糖をやめるって本当に肌にいいんだと実感しました。

因みに治療は無事終わり、再発するものでもないので、今はまったく問題なしです。
そうして健康になると・・・どうして甘いものやめられないんでしょうね（汗）。

１さんの脱線話、楽しく知識になって読ませてもらってます！
脱線しまくってどんな違う路線に電車が進もうと全然OKです！（笑）

３月ですね。
春めいてきました。
そんな春を感じるこの季節に、私は昨日から仕事で色々あってストレス溜めまくりです（苦笑）。
その後の仕事に影響ある事くらい分かってるだろうに！
適当に済ましてないでちゃんとやれぇぇぇぇーーーー！！！ヽ(*ﾟДﾟ*)ﾉ
すみません、職場に対しての吠えです(´∀｀;)
今日も皺寄せが大変ですが頑張ってきます（泣）。

ありがとうございました(*ﾉω｀*)

• << 140 返信遅れまして･･m(＿)m ここ10日で2つのライブ(同一歌手)に行き、変なテンションであります(笑) ゴホン､､､さてさて･･･ 女性はどうしても甘いものに目がなくて、体に悪いと分かっていてもついつい･･ 別腹という不思議な言葉(暗示？)が働いて食してしまう、悲しい性です(^^; お坊さんのような食生活なら、健康的な体になるのでしょうね｡｡｡ でも、私にはそれをすることが出来ない！(否、やりたくない/笑) 主さんの肌事情はどうですか？変化ありですか？ 段々と暖かくなってきて、冬から春のケアに変えなくてはいけない季節ですが、何分シンプルケアなもので･･特段に変えることは少ないと思います。 そろそろ、花見の季節！！ 春に向けて、イキイキと日々過ごしたいですね♪ あ、その前に･･花粉症の人はその辛さに悶える季節とも言う(>_<) はい、私は花粉症持ちです😷

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あ、そうそう追加。
もうやっているかもしれないけど、
お風呂上がりがお肌の乾燥を
一番助長するので、まず上がったらすぐに、パンツを履く前に(*_*)
夢見肌シュッシュッ♪♪ね☆(*^^*)

• << 135 ８３さん、いつもありがとうございます(●´∀｀●)ﾉｼ 友人に肌の事が全然気にならない事を言ってもらえ、自分は乾燥してると思ってたけれど、他人から見たらそこまで分からないものなんだなと思いました。 まだ乾燥を感じるとは言っても、最初の頃と比べたらものすごく（肌が）成長したと思っています！！ ケミカルな高保湿化粧水なしではバリッバリのカッサカサ（笑）だったのに、今は乾燥と言ってもほんの少し感じてる程度です。 少し残念？なのは、以前のメイクで下地クリームに黄味を抑えるピンク色の物を使用しており、それを使うと色白な明るい肌が簡単に出来上がっていたのですが（笑）、今はケミカルな物に頼っていないだけに、ちょっと顔の黄味が気になっています。 ・・・本来の自分の肌の色なだけですが・・・(´∀｀;) 合成ポリマーなどがたっぷり入った物は、やはり見た目はキレイでしたね。 汗や皮脂にもヨレないので、化粧崩れも殆どしませんでした（そこがすごすぎて今では怖くも思いますが・・・）。 でも今は、 ①化粧品のCMみたいな華やかで煌びやかな化粧を使った美しさ ②化粧に頼らないナチュラルで健康的な美しさ どちらを選ぶと聞かれたら、②です！！！ 若い頃なら①ですが（笑）、もう長年ケミカルに頼り過ぎて弱々になっていますから、これ以上化粧品に頼りまくっても維持できない事がよく分かりました。 自分自身で皮脂や水分量をコントロールできる健康肌を目指して頑張ります！(｀・ω・´)q
• << 136 続きです（長くてスミマセン☆）(・д・;) あまり乾燥しにくくなった事に加え、吹き出物ができなくなりました！ 法令線もほんのちょっとマシになった気がします。 乾燥しまくってた時は肌すぼみが気になりましたが、最近はそこまで乾燥していないせいか、頬のあたりがちょっとふっくらして少しだけ若々しくなった気がします（あくまで自己判断ですが（笑））。 お風呂上がりは下着より何より先に肌手入れ（笑）・・・心がけますね！(´∀｀*) そうそう、馬油を顔になじませている時、手の平に吸い付いてくるかと思うくらいに肌がモッッッッッチモチなんです(*´艸｀*) 感動的なので思わず頬を何度もサンドイッチしちゃいます（笑）。 残念ながら今はそのモチモチ感をまだ長くは続かせられないのですが・・・ あのモチモチ状態を少しでも長く持続させられるようになるのが目下の目標です！！！ ８３さんの肌はきっと日中もあの状態なんじゃないかなと思っています。 う、羨ましい！！.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+. 頑張ります（笑）。 ありがとうございました(w´ω｀w)

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カンタンケアなのに、お友達に全く乾燥わからない、と言われたなんてすごいじゃないですか(^^)
効果出てきているんですね！
良かったですね～♪
頑張ってますね(*^^*)

私も今はお肌の調子良いようで
落ち着いてます。
排卵がイヤだ～

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>> 129 １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)∩ 口紅情報、ありがとうございます！ ちふれ、むかーしからありますよね。 お金の乏… ちふれ、ご存じだったのですね(^^;
そのまま使い続けていれば、良かったのに･･なんてね。
今は可愛い口紅ケースもあるようで、堂々と使えますよ♪

体の内外に取り入れる物(化粧品や食べ物等)ってかなり影響ありますよね。
肌荒れしたから外側(肌)を入念にケアする！といっても、根本的な改善(例えば便秘解消、内臓を元気にする等)をしないと何も変わりません･･･
このような話をしていたら、結局の所は色々と繋がっているから生活改善＆食事改善しなきゃ！となって、同じネタのループに･･割愛します(>_<)

私も食べ放題店には行きますよ～
結構、炭水化物を食べずに肉・魚・野菜！のみでも大して体重は増えませんよ。
あ、因みに･･･砂糖(炭水化物含む)の取りすぎはシミ・シワの原因、老化が早く進むそうです､､､
嫌な単語だけど、現代人は炭水化物の取りすぎだそうです(笑)
原始人が食べていたような食生活が体を元気にして痩せるそうです♪
何だか、いつも脱線してすみませんm(＿)m

さぁ！明日から3月です★
もう春なので、気持ちの切り替えして(え？何の？笑)、前向きにいきましょう！！

• << 134 １さん、いつもありがとうございます(∩´∀｀)∩ 砂糖の取り過ぎ・・・ドキッ！(*゜艸゜;*) 糖化・・・最近はよく聞きますね☆（耳にしたくない（汗）） 甘いものがどうしてもやめられない私。。。 これらを控えられるようになる事が美肌への近道な気がしてなりません。。。 でも難しいんですよね・・・世の中美味しいスイーツあり過ぎです（泣）。 昔、治療の為に服用する薬の副作用を恐れ、２ヶ月程本当にストイックな食生活をした事があります。 甘い物など一切口にしませんでした。 さすがに体の治療が絡んでくると必死になれるらしく、かなり頑張れました（苦笑）。 食事もバランス取れた食事に肉類などは殆ど口にせず、精進料理みたいな生活でした（笑）。 その時肌がすっべすべでメチャクチャきれいだったのを覚えています。 辛い治療中、唯一の救いでした(´∀｀;) 砂糖をやめるって本当に肌にいいんだと実感しました。 因みに治療は無事終わり、再発するものでもないので、今はまったく問題なしです。 そうして健康になると・・・どうして甘いものやめられないんでしょうね（汗）。 １さんの脱線話、楽しく知識になって読ませてもらってます！ 脱線しまくってどんな違う路線に電車が進もうと全然OKです！（笑） ３月ですね。 春めいてきました。 そんな春を感じるこの季節に、私は昨日から仕事で色々あってストレス溜めまくりです（苦笑）。 その後の仕事に影響ある事くらい分かってるだろうに！ 適当に済ましてないでちゃんとやれぇぇぇぇーーーー！！！ヽ(*ﾟДﾟ*)ﾉ すみません、職場に対しての吠えです(´∀｀;) 今日も皺寄せが大変ですが頑張ってきます（泣）。 ありがとうございました(*ﾉω｀*)

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>> 127 ちふれ化粧品、私も好きです。 昔、知り合いに口紅もらったのがキッカケです。 唇の皮もむけなかったし、発色良かったです。若い頃なので、マッ… ８３さん、いつもありがとうございます(●´ω｀●)+.。ﾟ:;。+

８３さんもちふれ一押しなのですね！
うんうん・・・ますます安心して口紅購入したいと思います（笑）。

私も夢水肌は（だいぶ前に）２本目に突入致しました！
今はケチらずに肌の手助けをしてあげようと思っています。

先日、平日に仕事がお休みの日がありまして（久しぶりでした・・・）、長年の付き合いの一番仲の良い友人とお出かけしてきました。
友人に今の肌ケアの話をしたらビックリされて、そんな乾燥してるみたいに見えないし、粉はたいただけ（+ポイントメイク）のメイクに見えないと驚かれました。
全然、全く分からないと言われたので、安心して今のケアを続けていこうと思いました！

周囲も気にならない、全然分からないとは言ってくれていたものの、

家族→単に無頓着なだけ！？
職場やご近所さん→気を使って本当の事を言わないだけかも！？

と、思ったりもしていたので、長年仲が良いだけに良い事も悪い事もバンバン言ってくれる友人がそうやって言ってくれた事で本当に安心しました！

まだまだモチモチ肌には時間がかかりそうですが、私もいつか８３さんみたいに水分量と張りに花丸つけてもらえるような状態を目指して頑張りたいと思っています！

そういや肌診断って一度もやった事ありません。。。
この先、おっ！？肌がいい感じに・・・と実感した際は、いざメイクコーナーに出陣してチェックしてもらいたいです（笑）。

ありがとうございました(つ∀<*)

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>> 126 今晩は★(^0^)/ 手作りの口紅は結構配合が難しいですよね｡｡｡ 「ちふれ化粧品」ってご存知ですか？ 成分表示を公開していて… １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)∩

口紅情報、ありがとうございます！
ちふれ、むかーしからありますよね。
お金の乏しい学生時代に安さに惹かれて（笑）購入した事があります。
でも当時、周りの友人達はキラッキラのコスメを愛用していて、ちょっと恥ずかしくなって（完全に）見栄で私もキラキラ化粧品デビューしてしまいました。
今思うと高くて煌びやかだからいいって訳じゃないですよね・・・。

ちふれのURLありがとうございます。
早速チェックしてみましたが、成分表示をあれだけしっかり公開する事からも、安くても肌に負担の少ないものを作っている自信からだと思いました。
口紅の成分も良さそうです！
今使ってるのがなくなったら是非購入します（安いし！(*´艸｀*)）。

今のところリップを手作りにしただけで唇の皮剥け症状はすっかりなくなったので、口紅やグロスはそこまでこだわらなくても大丈夫かな？と思っているのですが、どうせ買うなら少しでも肌に優しいものにしたいです！
食べる物の原材料はよく気にしているのですが、化粧品の中身なんて気にするようになったのは、本当にここでスレを立てさせてもらってからです（汗）。
今考えてみると、外からつける物の事ももっと気にしておかしくないでしょ！？と、どうしてこれまで無頓着でいたのかと自分で自分に突っ込みたくなります（苦笑）。

炭水化物・・・がっつり食べるとテキメンに太りますよね（泣）。
私もごはんなどは軽く食べる程度で、おかずメインにしています☆
それでもたまに外食などで（ビュッフェとか行くと流石に控えめにできずに恐竜のように食べちゃいます（笑））体重が増えちゃうと、体重戻るまでの間は夕飯のごはんは抜きにしています(´∀｀;)ｸﾞｽﾝ
ダイエットって結局は一生やらないといけないんですよね(´・д・｀)
健康でそこそこキレイでいたいと思ったら・・・やれやれ、大変です（笑）。

こめ油！
またしても知らないオイル登場ー！Σ(・ω・ﾉ)ﾉ
天然のオイルは何だかんだ言ってどれでもきっと良いものなんでしょうね。
次に違うオイルを試してみたいと思った時は、一体どれから手をつけていいのかめちゃくちゃ悩みます☆o(>ω<*)o

ありがとうございました(*´∀｀*)

• << 131 ちふれ、ご存じだったのですね(^^; そのまま使い続けていれば、良かったのに･･なんてね。 今は可愛い口紅ケースもあるようで、堂々と使えますよ♪ 体の内外に取り入れる物(化粧品や食べ物等)ってかなり影響ありますよね。 肌荒れしたから外側(肌)を入念にケアする！といっても、根本的な改善(例えば便秘解消、内臓を元気にする等)をしないと何も変わりません･･･ このような話をしていたら、結局の所は色々と繋がっているから生活改善＆食事改善しなきゃ！となって、同じネタのループに･･割愛します(>_<) 私も食べ放題店には行きますよ～ 結構、炭水化物を食べずに肉・魚・野菜！のみでも大して体重は増えませんよ。 あ、因みに･･･砂糖(炭水化物含む)の取りすぎはシミ・シワの原因、老化が早く進むそうです､､､ 嫌な単語だけど、現代人は炭水化物の取りすぎだそうです(笑) 原始人が食べていたような食生活が体を元気にして痩せるそうです♪ 何だか、いつも脱線してすみませんm(＿)m さぁ！明日から3月です★ もう春なので、気持ちの切り替えして(え？何の？笑)、前向きにいきましょう！！

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>> 126 今晩は★(^0^)/ 手作りの口紅は結構配合が難しいですよね｡｡｡ 「ちふれ化粧品」ってご存知ですか？ 成分表示を公開していて… (主さん追加です☆)

私も体重がちょっとでも増えると、なかなか元に戻らず大変です。

なるべくは炭水化物を摂らないように食べ物には気を付けています(>_<)

ヨガやピラティス、チベット体操って細胞から若返る効果があるので、それに乗ってやってます(笑)

そういえば、数日前に「こめ油＝美肌」に効果あり!!とテレビで流れてましたよ。
何でも、シミの原因であるメラミンを抑制する効果があるらしいです☆
(肌につけるケアです)

ココナッツオイルに続いて、またネット販売でこめ油が品薄状態になるのかしら？と(笑)

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ちふれ化粧品、私も好きです。
昔、知り合いに口紅もらったのがキッカケです。
唇の皮もむけなかったし、発色良かったです。若い頃なので、マットなローズ系パープルみたいなのが流行っててよく使ってました。
今は800円のオールインワンの保湿クリームか１０００円のボラージクリームをボディクリームとして使ってます(^^)
時々お顔にも塗りますが(^^)

家の子供は優しいけど、どんな人間になるのかなぁ。
優しすぎるのも、困るしね。
そのお知り合いの方の息子さんのように優しい素敵な自慢できる
子供になるといいな。

夢見肌は、１ヶ月に2本は使うかな。朝晩、一度タップリミストしてからもう一度ミストして馴染ませてます。どんどん使えば早くモチモチになるみたいけど(^^)
夢見肌使ってから、メイクコーナーで肌診断してもらったら、毎回水分量と張りは花丸付きますよ(^^)
これ使う前はカッサカサ(*_*)で
逆転でいつも油分が多かったんです(:_;)
夢見肌さまさまです♪
根気強く、諦めずに夢見肌、使ってみてね(^^)

• << 130 ８３さん、いつもありがとうございます(●´ω｀●)+.。ﾟ:;。+ ８３さんもちふれ一押しなのですね！ うんうん・・・ますます安心して口紅購入したいと思います（笑）。 私も夢水肌は（だいぶ前に）２本目に突入致しました！ 今はケチらずに肌の手助けをしてあげようと思っています。 先日、平日に仕事がお休みの日がありまして（久しぶりでした・・・）、長年の付き合いの一番仲の良い友人とお出かけしてきました。 友人に今の肌ケアの話をしたらビックリされて、そんな乾燥してるみたいに見えないし、粉はたいただけ（+ポイントメイク）のメイクに見えないと驚かれました。 全然、全く分からないと言われたので、安心して今のケアを続けていこうと思いました！ 周囲も気にならない、全然分からないとは言ってくれていたものの、 家族→単に無頓着なだけ！？ 職場やご近所さん→気を使って本当の事を言わないだけかも！？ と、思ったりもしていたので、長年仲が良いだけに良い事も悪い事もバンバン言ってくれる友人がそうやって言ってくれた事で本当に安心しました！ まだまだモチモチ肌には時間がかかりそうですが、私もいつか８３さんみたいに水分量と張りに花丸つけてもらえるような状態を目指して頑張りたいと思っています！ そういや肌診断って一度もやった事ありません。。。 この先、おっ！？肌がいい感じに・・・と実感した際は、いざメイクコーナーに出陣してチェックしてもらいたいです（笑）。 ありがとうございました(つ∀<*)

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>> 120 １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)ﾉｼ １さんも馬油を使っていたんですね！ 色んな効能があってすごいですね。 私もす… 今晩は★(^0^)/

手作りの口紅は結構配合が難しいですよね｡｡｡

「ちふれ化粧品」ってご存知ですか？
成分表示を公開していて、安心安全の中身で環境に優しい化粧品を作っている会社です。

ブランド名が･･･
1.CHIFURE(若者向け)
2.綾花(中高年向け)　　　･･の2種類かな？

個人差あるけど口コミでは、
「発色がいい」「保湿力が良くて唇の皮がむけにくい」「プチプラ」などなど、
たくさんの声があります！

私はスキンケア品の方はダメだったけど、ポイントメイクは何も問題なくアレルギー持ちの私でも大丈夫でした♪

URL載せますので、閲覧してみて下さい(*^_^*)

ちふれ化粧品
http://www.chifure.co.jp/index.html

• << 128 (主さん追加です☆) 私も体重がちょっとでも増えると、なかなか元に戻らず大変です。 なるべくは炭水化物を摂らないように食べ物には気を付けています(>_<) ヨガやピラティス、チベット体操って細胞から若返る効果があるので、それに乗ってやってます(笑) そういえば、数日前に「こめ油＝美肌」に効果あり!!とテレビで流れてましたよ。 何でも、シミの原因であるメラミンを抑制する効果があるらしいです☆ (肌につけるケアです) ココナッツオイルに続いて、またネット販売でこめ油が品薄状態になるのかしら？と(笑)
• << 129 １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)∩ 口紅情報、ありがとうございます！ ちふれ、むかーしからありますよね。 お金の乏しい学生時代に安さに惹かれて（笑）購入した事があります。 でも当時、周りの友人達はキラッキラのコスメを愛用していて、ちょっと恥ずかしくなって（完全に）見栄で私もキラキラ化粧品デビューしてしまいました。 今思うと高くて煌びやかだからいいって訳じゃないですよね・・・。 ちふれのURLありがとうございます。 早速チェックしてみましたが、成分表示をあれだけしっかり公開する事からも、安くても肌に負担の少ないものを作っている自信からだと思いました。 口紅の成分も良さそうです！ 今使ってるのがなくなったら是非購入します（安いし！(*´艸｀*)）。 今のところリップを手作りにしただけで唇の皮剥け症状はすっかりなくなったので、口紅やグロスはそこまでこだわらなくても大丈夫かな？と思っているのですが、どうせ買うなら少しでも肌に優しいものにしたいです！ 食べる物の原材料はよく気にしているのですが、化粧品の中身なんて気にするようになったのは、本当にここでスレを立てさせてもらってからです（汗）。 今考えてみると、外からつける物の事ももっと気にしておかしくないでしょ！？と、どうしてこれまで無頓着でいたのかと自分で自分に突っ込みたくなります（苦笑）。 炭水化物・・・がっつり食べるとテキメンに太りますよね（泣）。 私もごはんなどは軽く食べる程度で、おかずメインにしています☆ それでもたまに外食などで（ビュッフェとか行くと流石に控えめにできずに恐竜のように食べちゃいます（笑））体重が増えちゃうと、体重戻るまでの間は夕飯のごはんは抜きにしています(´∀｀;)ｸﾞｽﾝ ダイエットって結局は一生やらないといけないんですよね(´・д・｀) 健康でそこそこキレイでいたいと思ったら・・・やれやれ、大変です（笑）。 こめ油！ またしても知らないオイル登場ー！Σ(・ω・ﾉ)ﾉ 天然のオイルは何だかんだ言ってどれでもきっと良いものなんでしょうね。 次に違うオイルを試してみたいと思った時は、一体どれから手をつけていいのかめちゃくちゃ悩みます☆o(>ω<*)o ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 124 ８３さん、いつもありがとうございます(∩´∀｀)∩

家事の手抜き、ちょっとホッとしました（笑）。
仕事もあるとこの年代は疲れも出ますよね☆
私も仕事が忙しい日は家事のどれかが手抜きパターンです・・・お許しを！（笑）
母子さん家庭のお母さんは仕事がフルタイムだったりするとこも多く、忙しいのに毎日を頑張ってて本当にえらい！！！と思いますo(>ω<*)o
私の友人や職場の方にもいるのですが、頑張ってる姿を見ると私なんてまだまだ！とやる気の源にもなったりしています。

余談な話ですが・・・
職場の男性（20代前半、母子家庭）で本当に優しくて仕事に一生懸命で素晴らしいと思う人がおります。
お母さんの事も本当に大切に想っており、色んな話を聞くたびに癒されている私です(w´ω｀w)
彼女さんもいるのですが、幸せな結婚に結びついて欲しいなぁーと親モード入っちゃいます（笑）。
８３さんのお子さんも、８３さんが一生懸命育ててくれて、将来あんな優しい素敵な男性になったらいいなぁなんて思っちゃいました(*ﾉω｀*)


さて、お肌の方はまだまだモチモチには・・・(/´△`＼)
こんな短期間でモチモチを狙うのはあまりにもずうずうしいですね（笑）。
気長に頑張っていきます！
でも肌に優しいスキンケアゆえに、夢水肌＆馬油の手入れの時は結構幸せ気分で手入れしています(´∀｀*)


ぐでたま、知りませんでした。
検索しちゃいました！
だらんだらんに気が抜けまくってるところが癒されますね（爆）。
私はLINEとかやっていないのですが（ガラケーですし(;つД｀)）、もしやってたらスタンプ絶対欲しいと思いました(つ∀<*)
ゆるキャラ通り越してゆるんゆるんですね（笑）。

ありがとうございました(*´艸｀*)

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こんばんは。お肌には悪い時間帯に起きてる(*_*)
そんなそんな、私は家事も育児も料理も手抜き、スゴいよ(@_@)
うち、母子家庭なので丁寧にしてられないのよ～(:_;)
もう、マッハよ！！
床拭きも気が向いただけ～～～～

息子の思春期＝反抗期にもイライラしたり凹んだり、ホント男の子は理解不能な生き物です(*_*)
……本題へ。
今から紫外線が段々強くなって、
5月はピークよ。
紫外線対策、しっかりしましょうね♪あと、お住まいがどのほうめんかはわかりませんが、雪の深い地方でなければ、そろそろ湿気が少なくなっている時期なので乾燥に
要注意！！！です。

スッピン、私もたまにします。
何にもしたくない時とか、お肌休ませたい時など。
出掛ける時はサングラスや伊達メガネかけてごまかす～～(^^;)
めんどくさいもん。
私、バッチリメイクが好きなんですよ。あ、濃いとは別ね。
お出かけや仕事の時はするけど
ぐでたま～の時は一切しない。

ぐでたまって知ってる？
タマゴのキャラクター。
私、あれ好きなの♡
って逸れちゃった(^^;)
また来ますね！

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☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
ここのスレを覗いてくださった方々へ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆

覗いてくれてありがとうございます m(_ _)m
主は皆さんのお陰で現在シンプルケア＆ケミカルに頼らないで自分の肌の力を取り戻す肌手入れを楽しく（時に悩みつつ）毎日行っております。

覗いてくださった方々の中で、シンプルケアを実践されている方や、色んなオイルの使用感などを教えて下さる方、是非書き込みお待ちしています m(_ _)m
今は教えてもらった馬油がお気に入りな私ですが、色んな素敵なオイルがある事を今になってようやく知りました！

アルガンオイルって高いし人気だけどどんなのかなぁ・・・
バオバブオイルって星の王子さまの話が大好きだった私にはたまんない魅力だなぁ・・・（笑）
とか、未知のオイルに興味シンシンです！
私のまだ使った事のないオイルの使用感や比較など（個人的でOKです！）、今後の為に色々知っておきたいと思っているので、どうかご存じの方、宜しくお願い致します。

+.。ﾟ:;。+ヽ（´・ω・`）人（´・ω・`）ﾉ+.。ﾟ:;。+

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>> 121 ８３さん、いつもありがとうございます(*´ω｀*)ﾉｼ

お掃除バッチリ、家の中がすっきりと気持ち良い空間ですね！
最近床拭きってしばらくしていない私・・・（滝汗）。
見習って手抜かず掃除します(-∀-;;)

８３さんが美肌なのは、そのように清潔でキレイな住まいを保ち、そしてその家事を面倒がらずに生き生きとこなしている事も秘訣の一つなのかも知れませんね(w´ω｀w)
どうも４０代になってから、以前より疲れやすくてフットワークが悪くなったと思える私です。
もっと生き生きと毎日を過ごさねば！と思います☆(｀・ω・´;)

女性はホルモンに振り回されますよね（泣）。
私も生理前は・・・もうアカンです（笑）。
吹き出物が出来やすく、残念ながら年を重ねるごとにその症状が増したと思います(´・ω・`)
女って本当に大変だなぁと感じます。。。

リップや口紅情報ありがとうございます！(´∀｀*)
やっぱりメーカーによって合わなかったりあるんですね。
グロスもそのうちなくなったらどうしようかなぁと思っていたので、POLAの試してみたいです！

昨日は外に出る用事がなかったので、一日中すっぴんで過ごしました。
実は前までは何故かどこにも出かけない日でも化粧をしていた私(´∀｀;)
肌の為を思ったら化粧をしない休息日を作るのも大事なのだと今更ながらに知り、不必要な日はなるべくありのままで！と決めました(｀・ω・´)
まつ毛をビューラーで上げて、リップをつけるだけでもすっぴん状態よりは充分良い感じになりますし。

すっぴんで１日過ごすと何だか肌の状態が良くなった気がします(*ﾟoﾟ*)
今朝は乾燥を殆ど感じていません。
シンプルケアを始めたばかりの時と比べたら、だいぶ自分の肌が水分量を保てるようになったのではないかと思っています。
とは言え、モチモチまではまだまだまだまだー！o(>ω<*)o
今後もっと健康な肌になれるよう頑張ります！！

ありがとうございました(∩´∀｀)∩

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こんにちは(^^)
今日はお天気良くて気持ちよいです。シーツ、包布交換、毛布干して
掃除機、床拭き、お風呂。トイレ掃除、ぜーんぶしてしまいました(^-^*)気持ちよいです！
午後からはちょっとお出掛けなので
夢見肌と馬油をしっとり馴染ませ
至福の時♡▽･ｗ･▽
でも、排卵きたせいかお肌がざらついてちょっと低空飛行気味。
でも、また良い時期に戻るまでのガマン！ホルモンには何しても勝てない(+_+)
ところで主さん！リップを手作りするとは！(*_*)(*_*)
スゴいですね！それも、潤いが一番良いとは！
私はそのマメさはないなぁ。
私も、リップや口紅は拘ります。
○ーセーのメーカーのものは直ぐに皮が剥けてダメなんです(:_;)
POLAの口紅やグロスは何ともない。
グロスもコラーゲン配合されているから、ずっと潤ってます。
コフレドールは発色キレイ(*^^*)
でも時間たつと、すこーし皮むけある…(^^)でもきにいってるので
使用してますよ～(ﾟ∀ﾟ)

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>> 119 １さん、いつもありがとうございます(*´∀｀*)ﾉｼ

１さんも馬油を使っていたんですね！
色んな効能があってすごいですね。
私もすっかり愛用で、先日作ったリップにもたっぷり配合です(*´艸｀*)

ワセリンをリップ・・・簡単で良いですね(*ﾟoﾟ*)
これまでちゃんとしたリップに拘って、色んなものを買ってきたのは何だったのだという気分です。。。
そうした肌に負担のないものだけで潤わせておけば良かったなぁと。

市販リップは塗ってる時は調子良くても、そのうち唇の皮がむけてきちゃうんです。
手作りリップにしてからは全然むけてません！
市販のリップの何の成分がダメだったんだろう？(・ω・;)
１本700円くらいするD●Cの物を買った時もありましたが、それもダメでした。
高めなら良いってもんじゃないですね（汗）。

因みに作ったリップをすこーし取り分けて、家にあった天然成分の食紅を混ぜてみました。
これで口紅の代わりになったらいいなぁーと思い・・・
でも発色が悪くて、色のつきも悪く、おまけに赤色しか持ってない故に色が単純過ぎてイマイチで、残念ながら口紅は市販の物が良いだろうなーと思いました（笑）。
次に買う時は口紅も成分に気を付けて買おうと思います！
もし唇に負担のない良いものを知っていたら是非教えて下さいo(>ω<*)o

昨日は外にいる時間が多くて乾燥しまくったのか、肌がちょっとカッサカサで粉吹いたようになりました（汗）。
まだまだ乾燥から免れてはいませんが、初期のような大笑いすると突っ張って不自然な表情になる事はなく（笑）、だいぶマシになっていると感じています。
周囲にも話しましたが、家族は全く気にならないと言ってくれてますし、職場の人達も言われなかったら何も気づかなかったと言ってくれました。

その程度の状態なので、不調な時があっても肌の機能が戻るまで頑張ろうと思っています！(｀・ω・´)q

１さんも運動も頑張っているのですね(*´∀｀*)
最近何故か1.5kg増えてしまったので、しっかり戻しておけるように私も頑張ります(｀・ω・´)ゞ
2、3kgとか増えちゃうとこの年だと戻すのが大変なので、少しの増えの時にしっかり戻すのを心がけてます（汗）。

ありがとうございました(*^ω^*)*'``*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

• << 126 今晩は★(^0^)/ 手作りの口紅は結構配合が難しいですよね｡｡｡ 「ちふれ化粧品」ってご存知ですか？ 成分表示を公開していて、安心安全の中身で環境に優しい化粧品を作っている会社です。 ブランド名が･･･ 1.CHIFURE(若者向け) 2.綾花(中高年向け)　　　･･の2種類かな？ 個人差あるけど口コミでは、 「発色がいい」「保湿力が良くて唇の皮がむけにくい」「プチプラ」などなど、 たくさんの声があります！ 私はスキンケア品の方はダメだったけど、ポイントメイクは何も問題なくアレルギー持ちの私でも大丈夫でした♪ URL載せますので、閲覧してみて下さい(*^_^*) ちふれ化粧品 http://www.chifure.co.jp/index.html

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>> 110 １さん、いつもありがとうございます。 昨日の夜に粉おしろいが到着しました！（早っ） ナチュラルケアにこだわった会社なだけに、ナチュラ… 主さん！ご無沙汰ですm(._.)m

シンプルケア生活を楽しんでいるようで良かったです♪
元のお肌に戻すのは時間がかかるけれど、少しずつ一歩一歩前へ･･焦らずにね★

私も馬油(液体)を使っていますよ。
かかとのケアがメインですが、ガサガサが滑らかになりますよ。
あと･･私には足裏に魚の目がよく出来ていて(治療が凄く痛い)、馬油には外からの浸入(ウィルスなど)を防ぐ効果があるようで試しに足裏に塗ったら､､､魚の目が出来なくなった♪
･･･と言うことは、花粉(症)対策にもなるのかな？と期待しています(笑)
あら、肌とは違うネタを･･･脱線しちゃった(^^;

リップも手作りだなんて凄いです！！
作っていく過程が楽しそう♪
私は、ワセリンをリップクリ－ムとして使用中。なかなか良いです。
塗ると唇がテカテカするので、「餃子食べたの？」と言わせません(爆)

さてと･･･これから、日課のヨガとチベット体操やります♪
運動も大事ですよ～(^^)b

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主の肌ケアレポート☆

遂に手作りしちゃいました！！
初体験です(｀・ω・´)

何をと言いますと、リップクリームです(・ω・)
お好きなオイルとミツロウを加熱して溶かして固めて終わり・・・でした。


簡単すぎる！！！！！ヽ(*ﾟДﾟ*)ﾉ

何百円もするリップを買うよりも安上がりだし、それなのに成分は肌に悪いもの一切ないし、どうしてこれまでこうしてこなかったのだ！？と思っています（汗）。
唇の皮もよく剥けたりしてしまうので、少しでも改善できたらと思って作りました。

自画自賛ですが（笑）手作りリップ、とっても良い使用感です(w´ω｀w)
今度作る時は大好きなハチミツ入れてみようかな？とか思っています。

最近になって肌ケアの知識がすんごく高まったと思っています！
ここで皆さんに色んな意見を頂けて知識になったり美意識が高まったお陰で、自分でも色々調べるようになったからこそです！

ありがとうございます m(_ _)m

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>> 115 一生懸命頑張っておられますね(ﾉ^^)ﾉ 少しずつでも効果が表れてきていること、良かったですね♡ ひとつだけ～ピーリングだけはオススメし… 続き☆（おしゃべりでスミマセン(-ω-;)）


間違った知識を色々持ってしまっていて、やったすぐの効果だけに騙されていた気分です(´・ω・`)
でも間違った事をしてきまくって、遂には劣化するばかりになり、悩みに悩んでここにスレを立て、お陰で８３さん達から肌を痛めないちゃんとしたケアを教えてもらえる結果となりました！

本当に少ーしずつなのですが、日に日に肌への手ごたえを感じていて、自分の肌を強く健康にしてあげてるのだと思うと手入れが楽しくて仕方ありません！(*´∀｀*)
馬油を肌になじませる時に、元気になーれ(*´ω｀*)と思いながら肌を押さえているのですが、結構幸せな時間です(*^ω^*)
これでまた少し健康になっていくのかな？と思えて(*´艸｀*)

今後が楽しみです！
そんな風に肌の手入れをする事なんて今までなかったので（あったとしても新しい化粧品を買ったほんの一時のみ・・・すぐに失望の繰り返しでした（笑））、今は毎日を元気に過ごさせてもらっていますp(*^ω^*)q

本当にありがとうございますo(>ω<*)o

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>> 115 ８３さん、いつもありがとうございます(´∀｀)

夢水肌と馬油、本当に一役買ってくれています(∩´∀｀)∩
ここ数日で乾燥がだんだん気にならなくなってきたので、少しずつ肌が機能してきたのかなと感じています。

夢水肌、ケミカルな化粧水のように深部までしっとり~としないところが逆に安心してしまいます(w´ω｀w)
つけた途端にすぐ潤うようなのは肌を甘やかす成分がたっぷりなのかな？と（汗）。
１さんがおっしゃってたように普通でいけば水が肌に浸透するはずはなく、界面活性剤などの力を借りないと肌の中まで入りこめるはずないですよね。
夢水肌は肌水密度できめ細やかな水ゆえに、界面活性剤を含まない化粧品の中ではきっと少しでも肌が潤うように考えぬかれた水なのだと思っています。
ケミカルに頼らないクリアで綺麗な水を肌に乗せる心地良さ、ヤミツキになってます（笑）。

ピーリング・・・ダメな事やってました（汗）。
白状しますが以前は週に３回もやっていました(^ω^;)月水金と・・・（滝汗）。
やったすぐはお肌がつるっつるでペッカペカになるので（笑）、肌がキレイになったような気でいました。。。
肌がペッカペカなのはNGだそうですね！（調べました☆）
本当に健康でキレイな状態の肌はそういうビニールっぽい肌ではなく、桃のような肌だと・・・。
かなり肌に無理をさせていたのだと思います・・・反省(/´△`＼)

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一生懸命頑張っておられますね(ﾉ^^)ﾉ
少しずつでも効果が表れてきていること、良かったですね♡
ひとつだけ～ピーリングだけはオススメしません(*_*)
角質はターンオーバーで自然に垢としてはがれます(^^)
ピーリングは無理やり角質を剥がすことになるので(*_*)
それよりも、たっぷりと水分を与えて時々、ちょっとお高めのマッサージクリームでマッサージする、とか(^^)
二週間に一度高級パックするだけでも、お肌は変わりますよ～
私も、そうしてます(^^)
私も、最近、ちょっと低空飛行です。頑張らなくては☆

• << 117 続き☆（おしゃべりでスミマセン(-ω-;)） 間違った知識を色々持ってしまっていて、やったすぐの効果だけに騙されていた気分です(´・ω・`) でも間違った事をしてきまくって、遂には劣化するばかりになり、悩みに悩んでここにスレを立て、お陰で８３さん達から肌を痛めないちゃんとしたケアを教えてもらえる結果となりました！ 本当に少ーしずつなのですが、日に日に肌への手ごたえを感じていて、自分の肌を強く健康にしてあげてるのだと思うと手入れが楽しくて仕方ありません！(*´∀｀*) 馬油を肌になじませる時に、元気になーれ(*´ω｀*)と思いながら肌を押さえているのですが、結構幸せな時間です(*^ω^*) これでまた少し健康になっていくのかな？と思えて(*´艸｀*) 今後が楽しみです！ そんな風に肌の手入れをする事なんて今までなかったので（あったとしても新しい化粧品を買ったほんの一時のみ・・・すぐに失望の繰り返しでした（笑））、今は毎日を元気に過ごさせてもらっていますp(*^ω^*)q 本当にありがとうございますo(>ω<*)o

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追記★

ネオナチュラルの粉おしろいと日焼け止めの使用感を一応書き込みます(´-ω-｀*)

日焼け止めはケミカルなものに比べると白浮きが多少あります。
ネットの口コミなどを見ると、それでも充分優秀なものらしく、他のケミカルに頼っていないものはもっと白浮きするとか？？？
だから薄め~に伸ばして使用しています。
下地クリームのような感覚でも使えるので助かっています。

その上から粉おしろい。
軽い使い心地で、自然な仕上がりですがすっぴんとは全然違います。
とても気に入りました！

ただ、合成ポリマーなども勿論使用していない製品ですので、汗や皮脂で崩れます。
でも肌に密着しまくる製品を使って、クレンジングが必要になってしまうより、石鹸で優しく落とせる事の安心感からか、そういう欠点もそれはそれで仕方ない！と割り切って苦にはなっていません(*^ω^*)

お肌に優しく接し、肌の健康を取り戻してあげてるのだと思うと、化粧が少々崩れてもそれが寧ろ安心感になっている感じです。
我ながら超上向き思考です（笑）。

肌の為を考えた素敵なケアをここで教えて頂いて、本当に感謝感謝の毎日です！
To Be Continued・・・！(つ∀<*)♪+.。ﾟ:;。+

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主の肌レポートです☆

先日、粉おしろいと日焼け止めが届いてからは、遂に完全に脱ケミカルなケアへとなりました(*´∀｀*)

相変わらず乾燥はまだありますが、大きなトラブルは全くなく、むしろ自分にとってはプラスの部分が多いので、今後も変化を楽しみながらケアしていきたいと思っています(｀・ω・´)ゞ

乾燥についてはだいぶ良くなってきた気がします！（慣れただけだったりして？笑）
最近は毛穴が全然目立たない事と、肌の色ムラがなくなった事が嬉しいです！.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.
下地クリームをなくしても全然問題ナシ！と思っています。

先日まで乾燥の不快感から少し気弱になってしまった時もありましたが、最近はどんどん肌が元気になってるのでは？と（思い込みかも知れませんが）感じているので、またまた気分が上向きな私です↑↑↑(*´∀｀*)

朝は水洗顔、夜も石鹸で軽く洗う程度なので、以前のようなゴシゴシこすりまくったり、ピーリング剤を使う事がなくなりました。
そのせいなのか、昨日顔を少しこするとポロポロと垢のようなものが（汗）。
洗顔時に軽くこすったら、すべすべになりました.+ﾟ*(*ﾟдﾟ*)*ﾟ+.
めちゃくちゃ爽快な瞬間でした（笑）。

頭皮や表情筋トレーニングなども頑張っています！(｀・ω・´)ゞ
ちょっと顔が丸くなったような気がしています。
頬がふくふくしてきたと言いますか・・・。
あ、太ってはいません！（汗）
体重も体脂肪率も特に変化ないのですが、頬に丸みが出たような感じがあります。
一見、顔だけ見るとちょっと太った？とも思えますが（笑）、年を取ると頬がこけてたら貧相に見えるので、ちょっとふっくらしたくらいが自分としては嬉しいくらいです。
トレーニング効果で頬のあたりが鍛えられたのであれば嬉しいなぁと思います。

まだまだ続けて頑張っていきます！
読んで頂いてありがとうございました(*^ω^*)

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>> 109 ココナツオイル使ってますよ。普通ですかね!? ９８さん、レスありがとうございます。

ココナッツオイル、可もなく不可もなくって感じでしょうか。
でも不可がないなら良いですね！

オイルの種類も全然知らない私でしたが（本当に無知ですみません・・・）、色んな体や肌に良い魅力的なオイルがあるのだと知って、機会があったら色んなの試してみたいなぁと思っています。

今現在は８３さんオススメの馬油が本当に気に入っています！
・・・まだオリーブオイルと２種類しか使った事ありませんが（笑）。

ありがとうございました(*´∀｀*)

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続きです☆（長くてスミマセン）

昔は洗顔して何もケアしなくてもトラブルありませんでした。
男性や子供たちのように・・・。
元の機能を完全に取り戻すまでには、私も多分数ヶ月から１年がかりなのかな？と思っています。
まだ残り40年は生きると思いますので（笑）、残り人生の為にもここで踏ん張ろうと思っています！

悩みだった法令線や口元のたるみが正直、ここ数日で増してしまった気がします。
でも肌の機能が戻れば前以上にキレイになっていくそうなので、今の残念な肌状態は我慢して乗り越えていく期間らしく、私も未来を夢みてケミカルには頼らないと決めています(｀・ω・´)
ネットで見てると私よりもっとひどい状態になってる方々も見かけたので、まだこれくらいの乾燥や肌すぼみなら乗り越えられる！と思っています。

ケミカルな化粧水がなぜ潤うのか・・・そのしくみなども知って怖くなってしまいました。
肌が力を失ってしまうハズだ・・・と納得しています。
本当に頼り過ぎの生活を25年も送ってきました(-ω-；)

まだまだ主が元の肌力を取り戻すには何ヶ月もかかりそうなので、ここでご報告していけたらと思っています(´ω｀*)
ケミカルに頼ってばかりで、そうしてケアする事が普通と思ってきた私に、目からウロコのケアを教えて頂けて、ここでスレを立てて本当に良かったと思っています。
無知な私に色んな情報を教えて下さり、本当に感謝しています！！

2015年は私にとって肌改革の年！！！
健康な肌を取り戻すぞプロジェクトの年となりそうです！！！(｀・ω・´)q
時に辛い症状もあるかもしれませんが、目指せ子供や男性陣のようなほったらかしでも健康肌！
頑張ります！！！
でも時にグチや弱音をこぼしたらスミマセン（笑）。

１さんのココナッツオイル報告もお待ちしています(つ∀<*)
主は肌改善に今年１年かけるくらいのつもりでいるので（苦笑）、ちょくちょくここに訪れては報告させて頂きたいと思っています。
アドバイス、励まし、経験、雑談・・・どれもが私の為になっています！
是非時間のある時に遊びに？きて下さい。
宜しくお願い致します m(_ _)m

ありがとうございました(w´ω｀w)

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１さん、いつもありがとうございます。

昨日の夜に粉おしろいが到着しました！（早っ）
ナチュラルケアにこだわった会社なだけに、ナチュラルケアのメリットなどの冊子もついていて、とても為になりました。

１さんも色んなスキンケアをされてきたのですね！
私も学生時代まではほったらかしでしたが特にトラブルありませんでした。
社会人になるとメイクは身だしなみになってきますし、周囲は色んな華やかな化粧品を使っていて、私はその時遅れてる自分が恥ずかしくなって、色んな化粧品デビューしました。
使ったすぐは、お？キレイになった？と思うのですが、そのうち効果を感じなくなる→他のものに変えるorもっとプラスする・・・
化粧品に頼って自分の肌の力を出させてあげなかったのが今になってツケとなってるのかなと感じています(´・ω・`)

うちのダンナ、日焼け止めさえ面倒くさがってしないですが、私よりどう見ても肌が元気で健康そうなんです。
手入れなんて皆無なのに、年齢相当のシワは仕方ないにしても、小じわとかたるみとか本当に少ないです。吹き出物類も一切なし。
私の顔以外の肌、他のところは自分で言うのも何ですがなかなかキレイです。
何もケアしていないのにトラブルないです。
それなのに毎日ケアしている顔だけがシワやたるみに悩まされています。

１さんはじめ、ここでシンプルケアの大事さを教えてくれた方々のお陰で、恥ずかしながら初めて自分の肌の力を引き出す事の重要さを知りました。
正直・・・若い頃からあれこれ肌に良かれと思ってしてきた事は全部裏目に出てしまってるのかもと思うと、１さん同様ガックリ（笑）・・・です。

ケミカルに頼らないシンプルケアに変え、良い事ばかりではなく、昨日から何だか乾燥のせいか顔のごわつきを感じています(OωO;)
肌の深部のツッパリ感は夢水肌をたっぷり使ってもどうしても改善できず、大笑いすると深部でひきつりを感じてしまいます（汗）。

ネットでも調べてみましたが、脱ケミカルすると私のように乾燥を感じるのが割と普通みたいですね。
そりゃそうですよね、今ケミカルに頼れない以上、ここにあるのは無力な状態の私の肌のみ。
本来の機能を取り戻すにはちょっと時間がかかるのが普通のようです。

• << 119 主さん！ご無沙汰ですm(._.)m シンプルケア生活を楽しんでいるようで良かったです♪ 元のお肌に戻すのは時間がかかるけれど、少しずつ一歩一歩前へ･･焦らずにね★ 私も馬油(液体)を使っていますよ。 かかとのケアがメインですが、ガサガサが滑らかになりますよ。 あと･･私には足裏に魚の目がよく出来ていて(治療が凄く痛い)、馬油には外からの浸入(ウィルスなど)を防ぐ効果があるようで試しに足裏に塗ったら､､､魚の目が出来なくなった♪ ･･･と言うことは、花粉(症)対策にもなるのかな？と期待しています(笑) あら、肌とは違うネタを･･･脱線しちゃった(^^; リップも手作りだなんて凄いです！！ 作っていく過程が楽しそう♪ 私は、ワセリンをリップクリ－ムとして使用中。なかなか良いです。 塗ると唇がテカテカするので、「餃子食べたの？」と言わせません(爆) さてと･･･これから、日課のヨガとチベット体操やります♪ 運動も大事ですよ～(^^)b

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ココナツオイル使ってますよ。普通ですかね!?

• << 112 ９８さん、レスありがとうございます。 ココナッツオイル、可もなく不可もなくって感じでしょうか。 でも不可がないなら良いですね！ オイルの種類も全然知らない私でしたが（本当に無知ですみません・・・）、色んな体や肌に良い魅力的なオイルがあるのだと知って、機会があったら色んなの試してみたいなぁと思っています。 今現在は８３さんオススメの馬油が本当に気に入っています！ ・・・まだオリーブオイルと２種類しか使った事ありませんが（笑）。 ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 102 １さん、いつもありがとうございます！ 最近は１日１日健康な肌になっていってるのかも・・・と思うと手入れ自体がとても楽しいです(*´∀｀… 粉おしろいを注文されたのですね･･･流石は行動が早いです(^^)ﾉ
そもそも紫外線対策はおしろいだけで充分防げますし、リキッドファンデなんてもう重くて重くて･･顔の毛穴全体が息が詰まる感じ(笑)

私の肌歴に関して、、、
20歳前まではスキンケアなんて水洗いだけで化粧水なしだったけど、社会人になって「アレもコレもしなきゃダメ！」と周りに流されて(笑)、化粧水・乳液・パック等あらゆるものに手を出した結果、5~6年でくすみ・シミ・たるみ・シワのオンパレード！！(+_+)
(特に、化粧水や洗顔料に入っているアルコールに反応して赤ら顔になったり･･)

その後、肌に何が良いか模索すること10数年が経ち･･結局は元の水洗顔のシンプルケアが一番！と気付いた時はもうね･･ガックリで(笑)何だったのって。
本当に20歳の時は肌が白くてキメ細かくてキレイだったのに･･･
後悔したって仕方ないから、セッセと元のキレイな肌に戻そうと現在も頑張り中です。
何か、脱線してごめんなさいねm(＿)m

ココナッツオイルのもう一つのメリット･･ダイエットにもなる！と。
まだ現品が届いていないから、報告は当分先ですが(^^;
早く来ないかな♪
報告するためにも、ここのスレをずっと続けてほしいです！
主さん、お願いしますよ！！👀　

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更に追記で主の最近のお肌ケアレポートです☆

１さんから教えて頂いたUVカットのできる粉おしろい・・・
注文しちゃいました！！(｀・ω・´)ｼﾞｬーﾝ!

どこのものが良いか迷いましたが、毒性判定で調べて内容が良かったので・・・
お肌に悪そうなものが無添加だった、ネオナチュラルのUVフェイスパウダーを注文しました。
SPFが30くらいあるので、日常はこれで充分かと思いますが、一応もう少しちゃんとUVカットしたいと思った時の為に、同じところで日焼け止めも購入しました。
こちらもお肌に悪そうなものは無添加だったので・・・。

週末には届きそうです！
肌に優しいケアにプラスして、肌に優しいメイクも取り入れて、もっと肌を強くしていけたらと思っています (*´∀｀*)

今月はコスメにお金をかけてしまいました(・ω・;)
でも今までとケアをがらりと変える時なのですから・・・
仕方ないですよね！(´-ω-｀*)ｿｳｲｳｺﾄﾆｼﾏｼｮｳ･･･

とりあえずこれまで試した事のないお肌に優しい負担のないケア、とても楽しく取り組ませて頂いているので、ここで美肌の方々の色んなお話がきけた事をとてもありがたく思っています！
１年後にはみなさんのようなモチモチ肌を目指したいです！(｀・ω・´)

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>> 105 ８３さん、いつもありがとうございます。

効果大な使用方法、ありがとうございます！
たっぷりつけすぎかな・・・と思ったりしていましたが、今はまだ肌が本来の力を取り戻せていない微力な時。
もっとたっぷり使って手助けしてあげようと思います(｀・ω・´)ゞ
スプレー式って手軽に何度もできていいですね！
防腐剤や酸化防止剤なども入ってないだけに、あのような密閉式の工夫なのでしょうね(´∀｀)

私も最近はパウダーファンデを軽くのせるくらいのベースメイクにしています！
折角お肌に優しいケアをしてあげているのに、これまで使っていた下地クリーム（美肌マニアというサイトの毒性判定で調べてみたら、何か質の悪いものでした（泣））を使うのがお肌に申し訳なくって！(>ω<)
カバー力は薄いですが、ナチュラルメイクって感じで、それはそれで悪くないなと思っています (´∀｀)
お肌に優しい方が心地よくてストレスないので(´ω｀*)

１ヶ月後は肌がどうなってるかな？
半年後は？
と、新しいケアを始めたお陰で未来を楽しみに思えるようになりました。
これまでのケアだったら今以上良くはなりっこないので、希望の持てるケアを教えてもらえて本当に嬉しいです！
現に今つるりとしていて調子が良いので、今後もっともっと良くなっていけるのかもと思うだけで日々のケアが楽しくて仕方ありません！

ありがとうございました.+ﾟ*(оﾟωﾟо)*ﾟ+.

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ソンバーユの馬油も良いものですよ～(*^^*)
髪の毛から、全身どこにでも使えて安心だし、肌の保湿、シミ対策になるし、今冬は全くの乾燥知らずです！
シンプルにしてから、本当に肌トラブル無くなった。
美容部員のときは高いものをずーっと使っていたけど、トラブル無くならないし乾燥するし、美容部員の資格ないと思って辞めちゃった(ﾟ∀ﾟ)
そうそう、夢見肌を使う前は毛穴など目立つのと乾燥でリキッドファンデーションしか使えなかったんだけど、夢見肌使い出してからどんどん毛穴が小さくなって今はパウダーファンデーションを軽くつけるだけで、OKになりました♪♪♪♡(*^ｰﾟ)
夢見肌の早く効果の出る使い方を伝授。
一週間で夢見肌一本を使い切るように思いっきり惜しみなく使います。
そしたら、一週間後には、お肌の状態がビックリするほど変わります。
お肌の細胞間に水分が保たれると夢見肌も少なくてもしっとりするように肌が変化していきますよ(^^)
その後に馬油でおしまい。〔夜〕
朝は夢見肌でお肌のセラミドが作られて出てくるので洗顔料もとくに要らないです。ササット水だけでOKでまた夢見肌、馬油。
お化粧するなら、馬油が吸収されるのに20分かかるのでその後に下地、ファンデーションを(^^)
このシンプルケアにしてから、
夕方になっても化粧崩れ起こさなくなったし、目が少しずつパッチリしてきたと、友達に言われたよ(*^^*)

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>> 103 ８３さん、またまたありがとうございます。

肌にまったく負担のない素晴らしい化粧水、紹介してくれて本当にありがとうございました！
毎日使っていますが、届く前のピキピキした（笑）乾燥から免れる事ができて、脱ケミカルのお手入れを毎日楽しく行っています！(*´∀｀*)

書き込みして頂いて嬉しいです！
実はもう一つ８３さんにちょうどご報告があって！！！
.+ﾟ*(｀・ω・´)*ﾟ+.

８３さんから「馬油」の言葉を聞き、正直これまで一度も気にもとめた事がなかったオイルなのですが、ネットで調べたら素晴らしい評価ですし、気になって仕方がありませんでした。
先日ドラッグストアに買い物した時につい探してしまって・・・
そしたらタイムリーにもお買い得品で値下げにーーーーヽ(*ﾟДﾟ*)ﾉ笑
これって買えって事よね？試せって事よね？と自問自答し、ちゃっかり購入(´-ω-｀*)
スタンダードな？ソンバーユ（薬師堂）という物でしたが、質もしっかりしていそうなのでわくわくと試しました。

只今使用してから３日目に突入ですが、とっても良いです！！！！！
これまで植物性のオイルしか考えた事がなかったのですが・・・
馬ーーー！∈･^ミ
もんのすごくなじみが良いです！！
臭いとかないのかな？と思ってましたが無臭ですし、ネットで調べたら色々効能があるようなので、現在は

顔＆首に夢水肌の後に馬油
手の平から麺棒でまつげにチョイチョイ（まつ毛美容液になるそうで！）
ついでに鼻の穴にチョイチョイ（冬に乾燥のせいか鼻をかむと血が混じる事があるので・・・恥）
手の平に残ったものを髪とかかとに

そんな感じで上から下までちゃっかり使っています。
鼻の中の乾燥は効果テキメンで、すぐに血が出なくなり、痛かったところも治りました！

オリーブオイルを使ってた時はちょっと重い感じがしていたのですが、馬油はとてもなじみが良くて本当に気に入りました！

マネしっぱなしでスミマセン(>ω<*)
でもとても気に入りましたし、肌への負担ナシで安心できるので、末永く使っていきたいと思っています！！！
私もマイナス１０歳に見てもらえる日がきますように！(>人<*)

素敵な美肌ケアを惜しげなく教えて下さり、本当にありがとうございました！
(*´艸｀*)+.。ﾟ:;。+

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ワァイ(ﾟ∀ﾟ)夢見肌、届いて使っているのですね(≧∇≦*)
そして、キレイを実感していてくれて良かった～～～～～～♪♪♪♪
あれ、ホントに良くて友達にすすめてすでに
3人使ってます！
使い続けると、それこそ信者のように…☆肌トラブル減るしツヤツヤ
モチモチしてくるよ～～～♡
お肌の細胞にキチンと水分が保たれると乾燥しません。
その状態に持ってってくれるのが
夢見肌です、
白いプツプツは乾燥から来ます。
ほうれいせんも、確かに表情なんかも大きく関係してくるけど、水分が足りないと出てきます。
わたし45才ですが、昨日患者さんから『35才くらいやろ？』と言われてちょっと嬉しかったよ(^^)
ぜひ、夢見肌使い続けてキレイになろうね～(^-^*)

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>> 101 １さん、いつもありがとうございます！

最近は１日１日健康な肌になっていってるのかも・・・と思うと手入れ自体がとても楽しいです(*´∀｀*)
手入れと言ってもシンプルゆえにあっと言う間ですが（笑）。
まだ潤いはいまひとつ・・・な感じなのですが、肌が機能を取り戻してくれる事を願ってケミカルに頼らずいこう！と思っています。

今年は日焼け止めに気を使いますね☆
これまではついついUVカット機能の高いもの程良いかと思って、普段使いからSPFやPAが高いものばかり使っていました（汗）。
紫外線は免れたとしても、日焼け止めの悪い成分で肌を痛めていては台無しですね(´・ω・`)
日焼け止めに頼るのはほどほどにして、なるべく日傘や帽子、肌を露出しないなどで遮っていきたいと思います。

ストレス発散にまで気を配って頂いてありがとうございます(*´∀｀*)
残念ながらストレスは・・・ありますよね、誰にでも☆
仕事が忙しかったり、対人関係でちょっと嫌な事があったりすると、ついつい気分が沈んでしまうので↓↓↓、もっと明るく「気にしない(´-ω-｀*)」ようにしていきたいと思います。

ココナッツオイル、内側からも外側からも万能で素晴らしいですし、私も欲しくなってきました（笑）。
今使ってる肌用オリーブオイルがなくなったら、是非試してみたいと思っています（ついでに食べたり髪につけたりしてみたいです！）。
注文殺到・・・流石みなさん情報に早く、そんなに飛びついてるんですね(OωO｀)
無事届きましたら、是非使用感（＆お味（笑））を教えて頂きたいです！

ありがとうございました(*´∀｀*)

• << 108 粉おしろいを注文されたのですね･･･流石は行動が早いです(^^)ﾉ そもそも紫外線対策はおしろいだけで充分防げますし、リキッドファンデなんてもう重くて重くて･･顔の毛穴全体が息が詰まる感じ(笑) 私の肌歴に関して、、、 20歳前まではスキンケアなんて水洗いだけで化粧水なしだったけど、社会人になって「アレもコレもしなきゃダメ！」と周りに流されて(笑)、化粧水・乳液・パック等あらゆるものに手を出した結果、5~6年でくすみ・シミ・たるみ・シワのオンパレード！！(+_+) (特に、化粧水や洗顔料に入っているアルコールに反応して赤ら顔になったり･･) その後、肌に何が良いか模索すること10数年が経ち･･結局は元の水洗顔のシンプルケアが一番！と気付いた時はもうね･･ガックリで(笑)何だったのって。 本当に20歳の時は肌が白くてキメ細かくてキレイだったのに･･･ 後悔したって仕方ないから、セッセと元のキレイな肌に戻そうと現在も頑張り中です。 何か、脱線してごめんなさいねm(＿)m ココナッツオイルのもう一つのメリット･･ダイエットにもなる！と。 まだ現品が届いていないから、報告は当分先ですが(^^; 早く来ないかな♪ 報告するためにも、ここのスレをずっと続けてほしいです！ 主さん、お願いしますよ！！👀　

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>> 100 (訂正と追加m(._.)m)
「UVカット機能つき」でした～すみません(;^_^A

レジャー(山や海など)はしっかり日焼け止めしないとマズいですが、普段ならば粉おしろいで充分かと(*^^*)

やはり美肌の敵は、ストレス、睡眠不足、酒たばこが主な原因と感じますね(^^ゞ

何か嫌なことがあったら、発散することを勧めますし、ここで愚痴なりなんなりと話し聞きますよ～

あ、そう言えば…ココナッツオイルを注文したのですが、発送が一ヶ月後…どうやらTVの影響で注文殺到みたいです(笑)

なんか流されやすい？日本人なのかなと思ってしまった(>_<)

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>> 96 １さん、いつもありがとうございます。 今日は職場でちょっと嫌な事があったのですが・・・ １さんの明るいコメント読んで元気でました（笑… UV機能つきの粉おしろいで合ってますよ～

勿論、日差しの強い時季はサングラスに長袖、女優帽をお忘れなく(*^^*)

主さんのお肌が調子良くて何よりですね！

個々に合ったケアをするとお肌がそれに答えるよう、本来の働きを発揮すると思います。

ツルツルなお肌の次は、ピッカピカのぷるるんお肌を目指して！一歩一歩進んで下さいね(*^^*)

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>> 98 ９８さん、レスありがとうございます。

現役美容部員さん・・・きっとお肌に気を配ってつやつやとキレイなお肌の方なのだろうと想像してます(*´ω｀*)
応援して頂き嬉しいですo(>ω<*)o
肌がちょっと元気になってきたようで、ますます欲が出てきました（笑）。
年ではありますが、自分の可能な限りまでキレイになりたいと思っています。

結果がすべて・・・
そうですね！
ケアにも色々ありますし、自分の体調や体質を知りながら、その時その時の最善のケアをして結果が出るようにしなくてはと思いました。

若い頃に使っていた化粧品が調子が良い時期があったからと、その後に効果が見られないと思いながらも、信者みたいに（汗）使い続けていた時もありましたが、もっと自分の肌の様子を見ながらケアを考えなくてはいけなかったと反省しています。

頑張ります！
ありがとうございました(*´∀｀*)

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現役美容部員です！

主さん頑張って下さいね!!
美容は結果がすべてですから(*^^*)

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皆様、色んな肌ケアを教えてくれてありがとうございます。

最近の主の肌レポートです☆

昨日、待ちに待った夢水肌が届きまして使い始めました (´∀｀)
使った感想は、いかにも水！！！なのですが、たっぷりつけるとしっとりして、その後は何もつけていないかのような肌に負担のない使用感でした！
ケミカルなものが一切なくて、心地よく使用しています。

３日前の夜から、少し肌の皮があちこちはがれてきてるような感じになっていました（軽い日焼けの後のような感じ）。
でも特にそれ以外のトラブルはなかったので、３日かけて洗顔などで自然とはがれていくのを待ちました。
現在それらが落ちて、つるり.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.とした状態です！！

洗顔しすぎない
シンプルケアとケミカル断ち
ヨーグルト、酒粕、ハチミツのパック
食べ物に気を使う
顔と体の運動をしっかり行う

どれが良いのか相乗効果か分かりませんが、毛穴が引き締まってとてもキメの細かい肌になっていると思います！
くすみがなくて明るい肌になりました！
小さなプツプツがなくなってつるりとしています！
残念ながら法令線はしぶとく残っておりますが、こればかりは一度ついてしまったものをなかなか短期間で簡単に改善できるものではありませんよね☆
でもその他の点で明らかに肌がキレイになっているので、それだけでもとても嬉しいです！(*´艸｀*)

シンプルでケミカルに頼らないケアがとても自分に合っているようなので、今後も続けて更に肌をキレイに出来たら・・・！と思っています。
引き続き頑張っていきます(｀・ω・´)ゞ

色んな良いケアを教えて下さった皆様、本当に感謝です！o(>ω<*)o

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>> 95 １さん、いつもありがとうございます。

今日は職場でちょっと嫌な事があったのですが・・・
１さんの明るいコメント読んで元気でました（笑）。
ストレスはお肌の大敵！！！ですよねo(>ω<*)o
なるべく嫌な事は右から左に受け流せるようにしていきたいです！
（そんなお笑いネタを歌ってた方、いましたね？笑）

日焼け止め、昔、紫外線吸収剤の入ったウォータープルーフ使った時は、もう肌がカッサカサになりました（汗）。
海でつけるなら強力なものを・・・と思ったのですが、ホントに肌の調子が悪かったです☆
今はせめて紫外線吸収剤の入ってないものをと思っているのですが、どれにしたってお肌には負担に決まってますよね(´・ω・`)
しかしお肌に絶対良くない紫外線・・・！
どうやって防ごうか悩みます(´・ω・`)

粉おしろいとはUVカット機能もあるものなんですよね？
ナチュラルケアの１さんがオススメしてくれるのですから、きっと肌に負担のないものなのでしょう！（後で検索します（笑））

仕事でちょっと外作業もあったりするので、何もケアしないのは恐ろしいです☆
加えて主人の実家が海沿いなので、夏場は絶対に海やら釣りやらに連れていかれます（汗）。
肌にあまり負担をかけずにどうにか紫外線ケアをしていきたいものです☆

何か変化があったら是非報告させて下さい！(*´艸｀*)
今のところ乾燥が少し気になるくらいです。
注文した自然派化粧水がメーカーさんの都合で来週にしか発送できないそうです（泣）。
乾燥の悩みをなくし、シワやたるみが少しでも改善（せめてこれ以上ひどくなるのを少しでも食い止め！！）できたらなぁと思っています。

体に良いものを食しつつ、少しでも健康な肌を取り戻していきたいと思いますp(*^ω^*)q

ありがとうございました (*´∀｀*)

• << 100 UV機能つきの粉おしろいで合ってますよ～ 勿論、日差しの強い時季はサングラスに長袖、女優帽をお忘れなく(*^^*) 主さんのお肌が調子良くて何よりですね！ 個々に合ったケアをするとお肌がそれに答えるよう、本来の働きを発揮すると思います。 ツルツルなお肌の次は、ピッカピカのぷるるんお肌を目指して！一歩一歩進んで下さいね(*^^*)

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>> 94 日焼け止め剤もお肌に悪いからつけない方がいいみたい…粉おしろいがお勧めですよ♪

芸能人やモデルって、真のケアを知ってると思う(^^ゞ

良く耳にするのは「市販されてる(合成)シャンプーは薄毛になるから使わない！」とかね(^^ゞ


お肌の外側もだけど、体の内側からも美肌になるものを取り入れるのも大事です(^^)/(つい忘れがちだが)

主さん！
何か変化があったら、報告して下さいね(*^^*)

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>> 93 １さん、いつもありがとうございます。

若い頃からコスメにいくらかけてきたんでしょう・・・
計算したくないです(;つД｀)

森みつ子さんはキレイなおばあちゃんでしたよね！
水洗顔をネットで調べた時に、お肌のキレイな芸能人の方々が実践されていました！
福山雅治さん、黒木瞳さん、石田ゆり子さん、吉瀬美智子さんなどなど(OωO).+ﾟ*ﾟ+.
ちょっと前までだったらそのような芸能人の方々が「水で洗うだけよ」なんて言ってるのを聞いても、嘘つきやがって！（笑）と思っていたと思います。

ここで知らないスキンケア情報を教えて頂けて本当に感謝しています(*´艸｀*)

あ、来月くらいからそろそろ紫外線も強くなってきますね！
これは流石に日焼け止めを塗るより仕方ないですよね☆
あれを塗るのは正直あまり好きではないのですが(´・ω・`)ｵﾊﾀﾞｶﾞﾌｶｲﾃﾞｽ
日差しに気を使う季節がやってきますが、しっかり対策したいと思います！

ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 91 １さん、いつもありがとうございます。 シンプルケア、楽だしお金の負担は少ないし肌の調子も良いですし・・・ 今まで何の為にお金使ってき… 主さんの仰る通り、シンプルケアが一番！

女性がコスメに使う金額が年間100万円と言われています。

高い割りに効果なし。

化粧品(化粧水、ファンデ、口紅など)の原価は1本につき10～50円の間です。

ある意味、高い化粧品は広告宣伝費として払ってるようなもんですよ(>_<)ｶﾅｼｲ。

昔、森みつ子さんが「お肌のケアは水洗いだけ(^^)」とTVで言っていて嘘だと思ったけど、実際に森さんのお肌は綺麗でしたよね。
シンプルケアは本物です(*^^*)

さぁ！皆で美肌を目指しましょう♪

あ、紫外線対策をお忘れずに(^^ゞ

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>> 89 有り難うございます(*^^*)♡ 無印の(^o^)オーガにニック美白美容液、愛用しています。 無駄に高いＳＫ○やら、オイデルミン使ってみ… ２２さん、再度ありがとうございます。

ヨーグルトパック、とても気持ちいいです(*>ω<*)
情報ありがとうございました！
ハチミツを混ぜて唇にも一緒に塗っていて、パック中に唇が美味しすぎて舐めて取れてしまうのが難点ですが（笑）。

私も以前もう少し高い化粧品シリーズを使ったりもしたのですが、選び方が悪いのもあるかも知れませんが大して何かが変化したとも思えず（残念ながらここ数年は劣化（泣）したと思ってますし☆）、無印の安いのでも大差ないのでそこに落ち着いていました。

パックもこうして家にある食材で心地よく済ませられるので、安心して行えます！
カネ●ウの化粧品で白斑・・・なんて出来事もありましたね。
ケミカルな商品の中には得体の知れないものが入ってる事もあると思うので、こうして体に良い食品で内側からも外側からもケアできるのが嬉しいです。

ありがとうございました(*´艸｀*)

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>> 88 シンプルケアが合ってるようで何よりですね！ そもそもケア自体はシンプルが基本だったのに、色々な広告や口コミ等で踊らされ(？)あれもコレ… １さん、いつもありがとうございます。

シンプルケア、楽だしお金の負担は少ないし肌の調子も良いですし・・・
今まで何の為にお金使ってきたのだ！(/´△`＼)と言う気分です（笑）。

今でこそ無印シリーズでしたが、以前はもっとお金かけていました。
誇大広告に本当に踊らされまくっていたと思います(;つД｀)
そういう商品に手を出してみても、リピートしたいと思えるものはありませんでした。
そこまでの効果を感じるものがなかったからです・・・。
たまたまその商品が自分にはイマイチなだけなのかなと思っていたのですが、ケミカルに頼るよりも、肌本来の力を壊さずに手助けしてくれるケアが私には合ってる・・・今そうやってひしひし感じています。

ヨーグルトパックのはずがワンちゃんのおやつに・・・U｡･ｪ･｡U
パック中は立っていないといけませんね（笑）。

ありがとうございました(*>ω<*)

• << 93 主さんの仰る通り、シンプルケアが一番！ 女性がコスメに使う金額が年間100万円と言われています。 高い割りに効果なし。 化粧品(化粧水、ファンデ、口紅など)の原価は1本につき10～50円の間です。 ある意味、高い化粧品は広告宣伝費として払ってるようなもんですよ(>_<)ｶﾅｼｲ。 昔、森みつ子さんが「お肌のケアは水洗いだけ(^^)」とTVで言っていて嘘だと思ったけど、実際に森さんのお肌は綺麗でしたよね。 シンプルケアは本物です(*^^*) さぁ！皆で美肌を目指しましょう♪ あ、紫外線対策をお忘れずに(^^ゞ

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>> 87 お役に立てて良かったです(^^) お互い頑張りましょうね☆ ８３さん、またまたありがとうございます。

肌に優しい無添加化粧水、ご紹介ありがとうございました！
もともとアレルギーもないし敏感肌ではないので（だからケミカルな化粧品を昔からばんばん使っても大丈夫でした（滝汗））、オーブスの化粧水は100％問題なく使えると思っています！！
元々の肌の力を取り戻すのに一役買ってくれたら嬉しいです(*^ω^*)
早く届かないかなぁ・・・（←しつこいですね、スミマセン(・ω・;)）。

ありがとうございました(*^ω^*)*ﾟ+.

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>> 88 有り難うございます(*^^*)♡
無印の(^o^)オーガにニック美白美容液、愛用しています。
無駄に高いＳＫ○やら、オイデルミン使ってみたけど。

• << 92 ２２さん、再度ありがとうございます。 ヨーグルトパック、とても気持ちいいです(*>ω<*) 情報ありがとうございました！ ハチミツを混ぜて唇にも一緒に塗っていて、パック中に唇が美味しすぎて舐めて取れてしまうのが難点ですが（笑）。 私も以前もう少し高い化粧品シリーズを使ったりもしたのですが、選び方が悪いのもあるかも知れませんが大して何かが変化したとも思えず（残念ながらここ数年は劣化（泣）したと思ってますし☆）、無印の安いのでも大差ないのでそこに落ち着いていました。 パックもこうして家にある食材で心地よく済ませられるので、安心して行えます！ カネ●ウの化粧品で白斑・・・なんて出来事もありましたね。 ケミカルな商品の中には得体の知れないものが入ってる事もあると思うので、こうして体に良い食品で内側からも外側からもケアできるのが嬉しいです。 ありがとうございました(*´艸｀*)

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>> 78 １さん、いつもありがとうございます。 お礼が遅くなりましてすみません(・ω・`;) その後シンプルケアライフ、楽しく行っています！ … シンプルケアが合ってるようで何よりですね！

そもそもケア自体はシンプルが基本だったのに、色々な広告や口コミ等で踊らされ(？)あれもコレもと…

手間暇かけて過剰にケアしたのに肌はボロボロ…結局は振り出しに戻って「シンプルが一番！」と遠回りしてやっと気付く…

だいぶ時間とお金が掛かってしまったけど、今からシンプルケアをせっせと実行すれば、綺麗な肌に戻ります(*^^*)ケアは楽チンだから続けやすいのが魅力です！

私も以前はヨーグルトパック(水切りしたもの)をしてたけど、どうもうちの犬がパックした私に興味津々＆塗ったヨーグルトをペロペロ舐めたりしたので断念しました(笑)

けれど、ヨーグルトパックもなかなか良かったです(^-^ゞ

• << 91 １さん、いつもありがとうございます。 シンプルケア、楽だしお金の負担は少ないし肌の調子も良いですし・・・ 今まで何の為にお金使ってきたのだ！(/´△`＼)と言う気分です（笑）。 今でこそ無印シリーズでしたが、以前はもっとお金かけていました。 誇大広告に本当に踊らされまくっていたと思います(;つД｀) そういう商品に手を出してみても、リピートしたいと思えるものはありませんでした。 そこまでの効果を感じるものがなかったからです・・・。 たまたまその商品が自分にはイマイチなだけなのかなと思っていたのですが、ケミカルに頼るよりも、肌本来の力を壊さずに手助けしてくれるケアが私には合ってる・・・今そうやってひしひし感じています。 ヨーグルトパックのはずがワンちゃんのおやつに・・・U｡･ｪ･｡U パック中は立っていないといけませんね（笑）。 ありがとうございました(*>ω<*)

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お役に立てて良かったです(^^)
お互い頑張りましょうね☆

• << 90 ８３さん、またまたありがとうございます。 肌に優しい無添加化粧水、ご紹介ありがとうございました！ もともとアレルギーもないし敏感肌ではないので（だからケミカルな化粧品を昔からばんばん使っても大丈夫でした（滝汗））、オーブスの化粧水は100％問題なく使えると思っています！！ 元々の肌の力を取り戻すのに一役買ってくれたら嬉しいです(*^ω^*) 早く届かないかなぁ・・・（←しつこいですね、スミマセン(・ω・;)）。 ありがとうございました(*^ω^*)*ﾟ+.

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>> 85 ８３さん、再度ありがとうございます。

もっと肌を潤わせて、シワの悩みを改善できるようにしたいです！
まずは乾燥をどうにかしないと根本的な解決に至らないんですね☆
頑張ります(｀・ω・´)ゞ

・・・と言う訳で、オーブスの夢水肌、ポチっと購入してしまいました（笑）。
楽●でも取り扱っているお店があり、購入しやすかったです！
口コミなどを見ていると、アトピーの方やアレルギーの方も肌の調子が良いそうで、商品の到着が待ち遠しいです☆
これまで科学的な言葉の成分がずらりと並ぶような化粧品しか使った事ありませんでした。
そういったものが一つもなく、肌自体がもつバリアを絶対壊すような事がなさそうですね！
早く届かないかなぁ・・・（笑）。

皆さんから色々教えてもらって実践しておいて、嗜好品をガツガツ食べて肌の調子を悪くしていては恥ずかしいので、最近はおやつ一つにもちゃんと意識を持てるようになっています。
あんなにチョコレートやめられなかったのに・・・(оﾟдﾟо)
やる気で変わるものです(´∀｀;)
シンプルケアと食に意識を持っている事のＷ効果か、吹き出物などは全然出ずにつるつるです！
こんなにつるつるしてるの久しぶりかも・・・.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.

まだ残念ながら乾燥はありますので、化粧水が届いたら補給してお肌の手助けしてあげてみようと思います！

ありがとうございました(*´艸｀*)

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興味持っていただけて嬉しいなぁ(^^)
ちなみに、シワやシミの根本的な原因は残念ながら『乾燥』なのです(*_*)
少し時間がかかるかもしれませんが、キレイになることを絶対に諦めないで下さいね☆
いつもお客様にいっていた言葉です(^^)
もちろん食べ物も大事ですが
毎日お子様のためにバランスを考えて頑張ってますものね(*^^*)
お互いに頑張りましょう♡
お肌に関しての質問があれば、
なんでもどうぞ(^^)

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>> 83 ８３さん、レスありがとうございます。

オイリー肌（だと思っていた）私にとってとても参考になりました！
最近シンプルケアにしてから大してオイリーと思わないんです。
普通・・・？って感じがしています(・ω・;)
乾燥は元々感じていたので、私も乾燥が原因でオイリーになっていただけなのかも知れませんね！

今、人工的なものを使わないケアがとても心地よく感じているので、界面活性剤などが使用されていない化粧水、とても興味が沸きました！
自然のものから作られているものなら安心して使えますね。
検索してみましたが全成分を見ても本当に自然のものばかり(оﾟдﾟо)
もう興味シンシンです（笑）。
今はまだ乾燥が気になる・・・感じなので、人工的じゃない優しい化粧水をプラスしてみたいと思いました。
・・・買っちゃうかも（笑）。

８３さんがそれとオイルだけでシンプルケアにも関わらず、お若く見られてお肌もモチモチ・・・
肌が心地よいものをシンプルに使いこなすのがやはり秘訣なのでしょうか！
何が合うかは人それぞれだとは思いますが、今シンプルケアに切り替えてお肌の調子が以前より良いので、私も人工的なものでいじりすぎないケアが向いているのだと感じています。

私も中学生の子供がおります！
８３さんを目指します！！p(｀・ω・´)q笑

ありがとうございました(*´∀｀*)

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皆さんのレス楽しみに拝見しました(^^)私も同年代、中学生の子供がいますが30代前半に見られます。
シミ、シワは殆ど無いです。
ちょっと参考がてらに。
私、去年まである有名某メーカーで美容部員してました。
よく勘違いしておいでるのが、
オイリー肌だから、サッパリタイプを使っている、と言う方がたくさんいます。しかし実際にオイリー肌の方もいますが、殆どは乾燥し過ぎることにより、肌表面を守ろう守ろうとして脂を出すのでオイリー肌と勘違いされてる方がおいでます。
まずは、自分の肌タイプをしっかりとわかった上での正しいケアを行うことをオススメします(*^^*)
私は美容部員の間はメーカーのものを使用していましたが、元々自然派が好きだったのと、あんまり毛穴も小さくならないしなんだかなー、と思っていたので辞めました。
ちょうど一年ほど前に自然派の化粧水に出会い、それからそれを使うようになってから肌がみるみる元気になり、モチモチです(^^)
ネットで調べられたら良いですが、オーブスという会社の『夢見肌』という化粧水です。中身はシソエキスやユキノシタエキスなど自然のもののみです(^^)長野県の安曇野のお水をふんだんに使っていますから、超安心。パラベンや界面活性剤は一切使用して無いですし、ミストタイプなので、好きなだけプッシュして使えます。目や口で入っても安全です(^^)勿論全身にも使えます！
もうこの化粧水は手放せません(≧∇≦*)
トラブルが本当に無くなりました。
私、ここの営業マンでもなんでもないですが、オススメです。アトピーの方も多数使って改善していますよ(^^)
それと、この化粧水でモチモチとした上に馬油を使っています。
これで、ケア終了です。
ただ馬油はたくさんメーカーありますが日本創建のものが上質で浸透バッチリですよ☆

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>> 80 48歳17歳男子の母ですが､30代前半に見られます 秘訣は､シーボンというメーカーの化粧品(正確には医薬部外品)を10年以上使用しているこ… ８０さん、レスありがとうございます。

実年齢よりマイナス１５歳以上なんてすばらしいです！！.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.
ちょっと高めの化粧品も、シリーズ揃えじゃなくてポイント使いだったら買えますね！
揃えなくてもポイント使いでもそのように効果あるのだな！と思いました(^ω^)
佐伯チズさん、たくさん美容の本を出されているのですね。
ここでみなさんのお話を聞いていると、色んな知識を元に自分なりのスキンケアを探求して頑張っているのだなと、私もやる気が出てきます！

もう年だしリッチじゃないし・・・と後ろ向きにならず、少しでも私も若返られるように頑張っていきたいです！！

ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 79 年齢と重力には勝てないからね😓 アイウエオとシタノチカラ体操もいいですよ😌✋ あとリンパマッサージとリフトアップマッサージもいい… ７９さん、レスありがとうございます。

年齢と重力に逆らうには松田聖子さんになるしかないのか・・・
と思ってます（苦笑）。
表情筋や舌を使う運動、これからも頑張っていきます(｀・ω・´)ゞ
リンパマッサージってやった事なかったのですが、老廃物を溜めこまずに体内の流れがスムーズになるのは絶対に美容と健康にいいですよね(оﾟдﾟо)

頑張って少しでも年齢と重力に逆らいたいと思います！

ありがとうございました(*´∀｀*)

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48歳17歳男子の母ですが､30代前半に見られます
秘訣は､シーボンというメーカーの化粧品(正確には医薬部外品)を10年以上使用していることです(但し市販のより高いので夜のみ)
価格等はネット検索してみてくださいね


あと､有名人のスキンケア本もお勧めです
特に佐伯チズさんの著書は､安くても効果のあるお手入れ法が沢山載ってます 参考にしてみてください

• << 82 ８０さん、レスありがとうございます。 実年齢よりマイナス１５歳以上なんてすばらしいです！！.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+. ちょっと高めの化粧品も、シリーズ揃えじゃなくてポイント使いだったら買えますね！ 揃えなくてもポイント使いでもそのように効果あるのだな！と思いました(^ω^) 佐伯チズさん、たくさん美容の本を出されているのですね。 ここでみなさんのお話を聞いていると、色んな知識を元に自分なりのスキンケアを探求して頑張っているのだなと、私もやる気が出てきます！ もう年だしリッチじゃないし・・・と後ろ向きにならず、少しでも私も若返られるように頑張っていきたいです！！ ありがとうございました(*^ω^*)

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年齢と重力には勝てないからね😓

アイウエオとシタノチカラ体操もいいですよ😌✋

あとリンパマッサージとリフトアップマッサージもいいと思います😌🍀

髪の毛＝頭皮＝顔も一緒で 血行が一番細胞活性に有効だと考えまするp(^^)q

• << 81 ７９さん、レスありがとうございます。 年齢と重力に逆らうには松田聖子さんになるしかないのか・・・ と思ってます（苦笑）。 表情筋や舌を使う運動、これからも頑張っていきます(｀・ω・´)ゞ リンパマッサージってやった事なかったのですが、老廃物を溜めこまずに体内の流れがスムーズになるのは絶対に美容と健康にいいですよね(оﾟдﾟо) 頑張って少しでも年齢と重力に逆らいたいと思います！ ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 77 １さん、いつもありがとうございます。
お礼が遅くなりましてすみません(・ω・`;)

その後シンプルケアライフ、楽しく行っています！
何と言っても・・・楽です（笑）。
中途半端なケアかも知れませんが、朝は水洗顔後にオリーブオイルのみ、夜は無添加石鹸で洗顔後にオリーブオイル・・・です。
何もなしだと流石に顔がつっぱってしまって・・・（苦笑）。

人工的なものをつけていないからか、吹き出物がたまに出来るのが悩みでしたが、今はとても調子が良いです！！(*´艸｀*)
ただ、まだまだ乾燥しちゃうのが悩みですが☆

２２さんの教えてくれたヨーグルトパックも２度しました♪
ネットでヨーグルトパックについて調べたら、そこで酒粕パックってのも載っていたので、それにも惹かれてやってしまいました（笑）。
お肌がしっとりしてとても良かったです！
ヨーグルト（＋ハチミツ）パックと、酒粕（＋ハチミツ）パック、今のところ自分にとても合っていそうなので、このまま続けていこうと思います(*^ω^*)

表情筋トレーニング、夜納豆なども取り入れ、楽しく手入れしているお陰（ストレスフリー？）か、気のせいかも知れませんが表情が良くなりました！！
法令線はあるにはあるのですが、そう気にならないと言いますか・・・。
少しでも気分が上向きになり、鏡を見るのが嫌じゃなくなりました(*^ω^*)
１さんはじめ、皆さん、色んな助言を本当にありがとうございます！
まだ試していないケアもたくさんありますので、改善したくなった時には取り入れさせて頂きたいと思っています！

ココナッツオイル、素晴らしいですね(OωO｀)
たまには「小さめの」パックを買ってバナナチップ解禁にしたいと思います（笑）。
大きい袋を買うとあるだけ食べてしまうので・・・（汗）。

ありがとうございました(*´∀｀*)*'``*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

• << 88 シンプルケアが合ってるようで何よりですね！ そもそもケア自体はシンプルが基本だったのに、色々な広告や口コミ等で踊らされ(？)あれもコレもと… 手間暇かけて過剰にケアしたのに肌はボロボロ…結局は振り出しに戻って「シンプルが一番！」と遠回りしてやっと気付く… だいぶ時間とお金が掛かってしまったけど、今からシンプルケアをせっせと実行すれば、綺麗な肌に戻ります(*^^*)ケアは楽チンだから続けやすいのが魅力です！ 私も以前はヨーグルトパック(水切りしたもの)をしてたけど、どうもうちの犬がパックした私に興味津々＆塗ったヨーグルトをペロペロ舐めたりしたので断念しました(笑) けれど、ヨーグルトパックもなかなか良かったです(^-^ゞ

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>> 60 １さん、いつもありがとうございます。 男の方や子供たちは本当に「何もしてない！！！」くせに肌が健康です！ ずるいです（笑）。 まっ… お湯で洗髪に関しては、(頭皮などが)慣れればサラッサラな健康な髪になるそうです。

そろそろシャンプーが切れるので人体実験を兼ねてやってみようかな(笑)

ココナッツオイルの効能を調べれば調べるほど俄然興味が湧いてきますよ( *・ω・)ノ

バナナチップは美味しいですよね～
たまに食べるくらいなら、ご褒美として良いかと(*^^*)

明日から全国的に寒くなるようなので、お身体ご自愛下さいませ♪

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>> 71 日曜の番組で皮膚科専門医が言ってたのは、汚れは水では落ちない、だそうです。きちんと洗顔料を泡だてて、キレイに洗い流す。 化粧水、美容液(必… ７１さん、レスありがとうございます。

妊婦さんの羊水から・・・の話は私も聞いた事があります！
今や笑いにされてるんですね。
新しい情報を私も後で時間のある時に調べてみます！（気になりますので(*ﾟoﾟ*)）

色んな情報が飛び交っていて、何につけてもどれが本物か難しいですね。
すごく余談なんですけど、私はインフルエンザのワクチンが本当に効くのかどうか、色んな意見が飛び交っているので、予防接種をした方がいいのかどうかとても迷ってしまっています(・ω・`)

お肌の手入れについては肌質も体質も環境も人それぞれですし、万人に効く魔法のようなお手入れなんてきっと存在しませんよね。
今進めているケアがもし合わないとなったら、皆さんの意見を参考に、自分のお肌と相談し（笑）、試行錯誤しながら手入れをしていきたいと思います。

ありがとうございました(*´▽｀*)

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７４のコメント、６３さんにではなくて６２さん宛てです。
間違えて申し訳ありません m(_ _;)m

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>> 70 お風呂の美容法ではなく遠赤外線マスクで肌が若返るんです 遠赤外線マスクの効果的な使い方があるとお風呂と書きましたが私は遠赤外線マスクをした後… ６３さん、再度ありがとうございます。

解釈違いをしていてすみませんでした。。。
そのマスクを使ってお風呂でたっぷり汗をかいて新陳代謝を良くしている事が効果的なのだと思いました。
だからマスクなしでも（すみません、あれもこれも皆さんのオススメを購入する訳にもいかないので・・・）、汗がしっかりかける環境を作ればお肌に効果的なのかな、と。
マスクなしでも湯船にちゃんと浸かるようにして汗をかくだけでも、私にとっては少しは改善になるのだと思い、あのようなレスをしました。

すみませんでした。

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>> 69 いろんな体験談があるので一概には言えませんが顔の場合はやはり顔の筋肉を鍛えることでしょう。口角を上げることも1分でも辛いながら効果はあると思… ６９さん、レスありがとうございます。

表情筋トレーニングはこれからも頑張っていこうと思います！
体でもサボるとすぐ筋力落ちてしまうので、顔もきっと一緒だと思っています。
ちょっとでも鍛えられるように意識していこうと思います.+ﾟ*(｀・ω・´)*ﾟ+.

ありがとうございました (´∀｀)

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>> 68 恋は、例えば芸能人を好きになっても効果あるらしいですよ。 因みに私の友達はアイドルグループにハマってから体重は20㌔痩せ、しかも外見も中身も… ６３さん、再度ありがとうございます。

夢中になれる芸能人がいる方々が羨ましいです！
迷惑がかかるでもなく、悪い事でもなく、自由に夢中になれて家庭を壊しませんよね（笑）。
若い頃から非現実的な人に夢中になる事ができず、実生活の中でちゃんと接して性格などを知った上でないと好きになれない性格です。。。
お陰で夢中になれる芸能人が作れないです（泣）。

いつまでも旦那さんにときめいていますって奥さん、たまにいらっしゃるんですけど、本当に幸せな事ですよね！
羨ましい！！！(//・ω・//)

恋はできなくても、趣味などでワクワクしたり楽しんだりして気分を持ち上げようと思います（笑）。

ありがとうございました(*´∀｀*)

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日曜の番組で皮膚科専門医が言ってたのは、汚れは水では落ちない、だそうです。きちんと洗顔料を泡だてて、キレイに洗い流す。
化粧水、美容液(必要な場合)、クリームまたはオイルで蓋をする。
結局、浸透するとは言っても角質層までですし、害のあるものでもバリア層で跳ね返されますから。
昔、有害なシャンプーを使っている妊婦の羊水から、シャンプーの匂いがしたとか言っていた医師は、今や物笑いの種ですし。
主さん、ちょっとネットで調べてみてください。
ある医師がこう言った、するとそれに対する反証が必ず出ます。
人にいいからと言って、自分に合うとは限りません。自分の肌で試し、選択するしかないですね。

• << 76 ７１さん、レスありがとうございます。 妊婦さんの羊水から・・・の話は私も聞いた事があります！ 今や笑いにされてるんですね。 新しい情報を私も後で時間のある時に調べてみます！（気になりますので(*ﾟoﾟ*)） 色んな情報が飛び交っていて、何につけてもどれが本物か難しいですね。 すごく余談なんですけど、私はインフルエンザのワクチンが本当に効くのかどうか、色んな意見が飛び交っているので、予防接種をした方がいいのかどうかとても迷ってしまっています(・ω・`) お肌の手入れについては肌質も体質も環境も人それぞれですし、万人に効く魔法のようなお手入れなんてきっと存在しませんよね。 今進めているケアがもし合わないとなったら、皆さんの意見を参考に、自分のお肌と相談し（笑）、試行錯誤しながら手入れをしていきたいと思います。 ありがとうございました(*´▽｀*)

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>> 66 ６２さん、レスありがとうございます。 お風呂でしっかり汗を出すのはお肌にいいんでしょうね！ 最近忙しいとかを理由にして、湯船に浸かる… お風呂の美容法ではなく遠赤外線マスクで肌が若返るんです
遠赤外線マスクの効果的な使い方があるとお風呂と書きましたが私は遠赤外線マスクをした後スチームを当ててます

業者でも何でもないですから
いい物を伝えたいと遠赤外線マスクを伝えましたがそれに全く触れず気分悪いです

• << 74 ６３さん、再度ありがとうございます。 解釈違いをしていてすみませんでした。。。 そのマスクを使ってお風呂でたっぷり汗をかいて新陳代謝を良くしている事が効果的なのだと思いました。 だからマスクなしでも（すみません、あれもこれも皆さんのオススメを購入する訳にもいかないので・・・）、汗がしっかりかける環境を作ればお肌に効果的なのかな、と。 マスクなしでも湯船にちゃんと浸かるようにして汗をかくだけでも、私にとっては少しは改善になるのだと思い、あのようなレスをしました。 すみませんでした。

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いろんな体験談があるので一概には言えませんが顔の場合はやはり顔の筋肉を鍛えることでしょう。口角を上げることも1分でも辛いながら効果はあると思います。

• << 73 ６９さん、レスありがとうございます。 表情筋トレーニングはこれからも頑張っていこうと思います！ 体でもサボるとすぐ筋力落ちてしまうので、顔もきっと一緒だと思っています。 ちょっとでも鍛えられるように意識していこうと思います.+ﾟ*(｀・ω・´)*ﾟ+. ありがとうございました (´∀｀)

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>> 67 恋は、例えば芸能人を好きになっても効果あるらしいですよ。
因みに私の友達はアイドルグループにハマってから体重は20㌔痩せ、しかも外見も中身もイキイキしました。ライブにも行くから自分磨きは欠かせないらしいです(^^;)
本当は旦那様でﾄｷﾒｸが一番ですけどなかなか難しいですよね(*ω*)

• << 72 ６３さん、再度ありがとうございます。 夢中になれる芸能人がいる方々が羨ましいです！ 迷惑がかかるでもなく、悪い事でもなく、自由に夢中になれて家庭を壊しませんよね（笑）。 若い頃から非現実的な人に夢中になる事ができず、実生活の中でちゃんと接して性格などを知った上でないと好きになれない性格です。。。 お陰で夢中になれる芸能人が作れないです（泣）。 いつまでも旦那さんにときめいていますって奥さん、たまにいらっしゃるんですけど、本当に幸せな事ですよね！ 羨ましい！！！(//・ω・//) 恋はできなくても、趣味などでワクワクしたり楽しんだりして気分を持ち上げようと思います（笑）。 ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 64 スレに仰向け寝ありましたね(^_^;) 皮膚科の先生が髪の毛でシミになる場合があるから顔に髪の毛がかからないようにすると良いと言ってました… ６３さん、レスありがとうございます。

やっぱり横向きに寝るのってシワができちゃうんですね☆
恥ずかしながら私は今年に入ってその事実を知りまして、今月から仰向け寝に変えたばかりです(σ・ω・`;)
朝起きた時に法令線が目立っていたんです。
それでネットで調べて横向き寝のデメリットを知り・・・
仰向け寝に変えたら朝の法令線が目立たないようになりました！

たかが寝る向きでこんなに違うなんて・・・
もっと早くに知りたかったです(｡ﾉωヽ｡)

髪は意外と不衛生ですもんね☆
小奇麗に整えておきたいと思います(｀・ω・´)ゞ

恋・・・
誰にも害が及ばないなら昔のような恋のドキドキを味わってみたいです(//・ω・//)
家庭があるのでそんな都合の良い事がある訳ないのですが(;つД｀)ｻﾞﾝﾈﾝ☆

ありがとうございました (´∀｀*)

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>> 62 40代です お風呂に浸かりながら遠赤外線マスクをやるといいかも マスクに保湿ジェルを付けて使います 肌が活性化され若返ります 翌朝はお肌がピ… ６２さん、レスありがとうございます。

お風呂でしっかり汗を出すのはお肌にいいんでしょうね！
最近忙しいとかを理由にして、湯船に浸かる日が少なくなってしまいました(-ω-；)
家族もシャワーで済ませる方が良いようで（みんなお風呂で長居するのがあんまりみたいです☆）、どちらかと言うとシャワーメインな生活になってしまっています。。。

湯船に浸かる事の美容や健康へのメリットは色々耳にしますので、お風呂事情をもっと気にするべきだと思いました☆
まずはもう少し湯船に浸かる日を増やそうと思います(;つД｀)

同じ40代なのにお肌がピカピカでシワがないなんて羨ましいです！
私も少－しでも潤いを感じる肌になれるように頑張ります☆

ありがとうございました(*^ω^*)

• << 70 お風呂の美容法ではなく遠赤外線マスクで肌が若返るんです 遠赤外線マスクの効果的な使い方があるとお風呂と書きましたが私は遠赤外線マスクをした後スチームを当ててます 業者でも何でもないですから いい物を伝えたいと遠赤外線マスクを伝えましたがそれに全く触れず気分悪いです

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>> 61 ×なし独身です😄 エムエムさん、ありがとうございます。

独身の方だったのですね☆
大変失礼いたしました(;つД｀)

できれば、このスレが肌のお手入れの悩み相談なので、いらっしゃる際には美容関連の話題の意見などを頂けると嬉しいです。
それに付随した上の雑談はどなたでも大歓迎です！
（私もおしゃべりなので・・・(*´∀｀*)）
一応スレ主なので（照）、スレと方向性が違わないようにしなくてはと思い・・・
宜しくお願い致します m(_ _)m

ありがとうございました (´∀｀)

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>> 63 スレに仰向け寝ありましたね(^_^;)

皮膚科の先生が髪の毛でシミになる場合があるから顔に髪の毛がかからないようにすると良いと言ってました。
あとやっぱり恋すると綺麗になりますよ。
また何か良い情報あったら報告しますね(^o^)

• << 67 ６３さん、レスありがとうございます。 やっぱり横向きに寝るのってシワができちゃうんですね☆ 恥ずかしながら私は今年に入ってその事実を知りまして、今月から仰向け寝に変えたばかりです(σ・ω・`;) 朝起きた時に法令線が目立っていたんです。 それでネットで調べて横向き寝のデメリットを知り・・・ 仰向け寝に変えたら朝の法令線が目立たないようになりました！ たかが寝る向きでこんなに違うなんて・・・ もっと早くに知りたかったです(｡ﾉωヽ｡) 髪は意外と不衛生ですもんね☆ 小奇麗に整えておきたいと思います(｀・ω・´)ゞ 恋・・・ 誰にも害が及ばないなら昔のような恋のドキドキを味わってみたいです(//・ω・//) 家庭があるのでそんな都合の良い事がある訳ないのですが(;つД｀)ｻﾞﾝﾈﾝ☆ ありがとうございました (´∀｀*)

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美容法ではありませんが、眠る時は横を向かず、ちゃんと仰向きで寝るですかね。 左を下にして横向で寝てたら左側の目尻に変なシワが出来てしまいました。

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40代です
お風呂に浸かりながら遠赤外線マスクをやるといいかも
マスクに保湿ジェルを付けて使います
肌が活性化され若返ります
翌朝はお肌がピカピカとツヤが出ます
小じわにも効果あるみたい
肌がキレイ
シワがない
実年齢より若く見えるってよく言われます

http://www.cac-jps.co.jp/item/3003

これは10枚しかなく割高なので私はボディ用の遠赤外線テープを購入して適当な大きさに切り顔に付けてます

• << 66 ６２さん、レスありがとうございます。 お風呂でしっかり汗を出すのはお肌にいいんでしょうね！ 最近忙しいとかを理由にして、湯船に浸かる日が少なくなってしまいました(-ω-；) 家族もシャワーで済ませる方が良いようで（みんなお風呂で長居するのがあんまりみたいです☆）、どちらかと言うとシャワーメインな生活になってしまっています。。。 湯船に浸かる事の美容や健康へのメリットは色々耳にしますので、お風呂事情をもっと気にするべきだと思いました☆ まずはもう少し湯船に浸かる日を増やそうと思います(;つД｀) 同じ40代なのにお肌がピカピカでシワがないなんて羨ましいです！ 私も少－しでも潤いを感じる肌になれるように頑張ります☆ ありがとうございました(*^ω^*)

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×なし独身です😄

• << 65 エムエムさん、ありがとうございます。 独身の方だったのですね☆ 大変失礼いたしました(;つД｀) できれば、このスレが肌のお手入れの悩み相談なので、いらっしゃる際には美容関連の話題の意見などを頂けると嬉しいです。 それに付随した上の雑談はどなたでも大歓迎です！ （私もおしゃべりなので・・・(*´∀｀*)） 一応スレ主なので（照）、スレと方向性が違わないようにしなくてはと思い・・・ 宜しくお願い致します m(_ _)m ありがとうございました (´∀｀)

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>> 55 追加です(^^ゞ シャンプーリンス…髪のトラブルの原因 ボディソープ…皮膚疾患(アトピーや肌荒れ)の原因 …みたいです… １さん、いつもありがとうございます。

男の方や子供たちは本当に「何もしてない！！！」くせに肌が健康です！
ずるいです（笑）。
まったくいじっていない事がお肌に負担をかけていないのでしょうね。
私も子供の頃は何も気にしていなくてもトラブル知らずでした（同じく過去形です（笑））。

お肌をいじりすぎない・・・心がけていきます！！(｀・ω・´)ゞ

洗髪をお湯だけというのはちょっと勇気がいりますよね (´∀｀;)
臭いが残ってたら嫌ですもんね（汗）。
でも髪がボリュームアップすると言う事は・・・体のどこの部位もやはり構い過ぎずに自然な状態が一番良いと言う事なのでしょうね。

ココナツオイルと言えば、私はココナツオイルで揚げてあるバナナチップが大好きで、これにアーモンドを合わせて一緒に食べるのが至福です(*´艸｀*)
しかし・・・とんでもなく食べ過ぎてしまうので（汗）、今は買わないようにしています(゜ωÅ)
ものすごく高カロリーなので・・・（泣）。
ココナツオイル、体にいいのですね。
体に良い物！という名目で、また解禁してしまおうか迷ってしまいます（笑）。

ありがとうございました.+ﾟ*(*^ω^*)*ﾟ+.

• << 77 お湯で洗髪に関しては、(頭皮などが)慣れればサラッサラな健康な髪になるそうです。 そろそろシャンプーが切れるので人体実験を兼ねてやってみようかな(笑) ココナッツオイルの効能を調べれば調べるほど俄然興味が湧いてきますよ( *・ω・)ノ バナナチップは美味しいですよね～ たまに食べるくらいなら、ご褒美として良いかと(*^^*) 明日から全国的に寒くなるようなので、お身体ご自愛下さいませ♪

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>> 53 亜鉛＋スクワレン(鮫肝油)のサプリメントがよく効いてます。 元々、手術からの傷回復を早めたくて飲み始めたのですが、肌もツルツル、卵肌になり… ５３さん、レスありがとうございます。

亜鉛、スクワレン・・・色んなものが肌に良いものなんですね！(*ﾟoﾟ*)
傷回復の為がお肌の為にもなったなんて、一石二鳥でちょっと得した気分ですね（笑）。
傷の回復を早めてくれるなら、お肌の修復の手助けもしてくれそうですもんね。
亜鉛はダンナが飲んでるサプリであります・・・ちょっと勝手に飲んじゃおうかな？(((・ω・)笑

１９万円のローラー！Σ(・ω・ﾉ;)ﾉ
一般庶民には手が出せない代物ですね☆
そこまで高いだけあってやっぱり性能が良いのでしょうか。
私にも貸してくれる友人が欲しいです（笑）。

ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 52 シンプルケアが主さんに合っていればいいですが…。 私はオイリーというより新陳代謝が活発なタイプなため、みんなが水洗顔がいいだの、体は泡を… ５２さん、レスありがとうございます。

シンプルケアが合わなかったとの報告、ありがとうございます。
そのようなケースもあるのだと知っておいた方が、もし今後何か肌に不調を起こした場合の対処に助かります！

もしも、もしも・・・
私も途中でダメだぁー(/´△`＼)という事態になったら、仕方がありませんが他のケアを考えたいと思います☆

できれば・・・楽でお金もかからず体（肌）に負担がないこのシンプルケア、私にも合ってくれますように！と思っています(´人｀;)

顔の体操、たるみを気にするあまり、毎日毎日必死になってた気がします（汗）。
それでも改善していかないので・・・もしかしたらやりすぎて負担をかけているのかも知れませんね（滝汗）。
ちょっと我ながら必死すぎてどうなの！？と思いますので（笑）、もう少し肩の力を抜いて、肌に負担をかけない程度に行っていきたいと思います。

ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 51 おはようございます(^-^)/ そうなんですよ。 シンプルケアがいいみたいです。 私も前は主さんと同じでオイリーで毛穴の開きがすご… ３８さん、またまたありがとうございます。

オイリーが改善されたとのお話、私にとっては嬉しい報告です！
たくさんケアした方が良いものだと思ってこの年まできてしまいました。。。
シンプルケア・・・肌にも優しいですし、財布にも優しいですし（笑）、何より「楽チン！！」です(*^ω^*)

洗い過ぎてましたしこすり過ぎてました（汗）。
肌をこすって角質とるピーリングみたいなのもやっちゃってましたし、明らかにいじりすぎです(・ω・`;)
お肌をこれからはいたわってあげようと思います☆

ありがとうございました (´∀｀*)

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>> 50 今年は羊だしね😉 エムエムさん、ありがとうございます。

エムエムさんはご結婚されていますでしょうか？
もし奥様がお肌の手入れに悩んでいたりしたら、ここには皆さんからの有益な情報がたくさんありますので、是非助言してあげて下さいね(*^ω^*)

今年まだ始まったばかり。
新しい年に新しい自分のケアで、少しでも悩みが改善できる年になれたらなぁと思います。

ありがとうございました (´∀｀)

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>> 46 １さん、またまたありがとうございます。 お話したかったので嬉しいです！ 皆さんのいいとこどりケアをさせて頂いています(*´艸｀*) … 追加です(^^ゞ

シャンプーリンス…髪のトラブルの原因

ボディソープ…皮膚疾患(アトピーや肌荒れ)の原因


…みたいです。

シャンプーリンス止めて、お湯ですすぐだけの洗髪にすると…髪がボリュームアップし、太く黒々と…本来の髪質に戻るとか。

こちらは未だにやってません…匂いが気になるから(^-^ゞ

• << 60 １さん、いつもありがとうございます。 男の方や子供たちは本当に「何もしてない！！！」くせに肌が健康です！ ずるいです（笑）。 まったくいじっていない事がお肌に負担をかけていないのでしょうね。 私も子供の頃は何も気にしていなくてもトラブル知らずでした（同じく過去形です（笑））。 お肌をいじりすぎない・・・心がけていきます！！(｀・ω・´)ゞ 洗髪をお湯だけというのはちょっと勇気がいりますよね (´∀｀;) 臭いが残ってたら嫌ですもんね（汗）。 でも髪がボリュームアップすると言う事は・・・体のどこの部位もやはり構い過ぎずに自然な状態が一番良いと言う事なのでしょうね。 ココナツオイルと言えば、私はココナツオイルで揚げてあるバナナチップが大好きで、これにアーモンドを合わせて一緒に食べるのが至福です(*´艸｀*) しかし・・・とんでもなく食べ過ぎてしまうので（汗）、今は買わないようにしています(゜ωÅ) ものすごく高カロリーなので・・・（泣）。 ココナツオイル、体にいいのですね。 体に良い物！という名目で、また解禁してしまおうか迷ってしまいます（笑）。 ありがとうございました.+ﾟ*(*^ω^*)*ﾟ+.

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>> 46 １さん、またまたありがとうございます。 お話したかったので嬉しいです！ 皆さんのいいとこどりケアをさせて頂いています(*´艸｀*) … 早速、実践中とは…早いですね(^^ゞ

私は水洗顔3ヶ月過ぎた頃から肌の感触が変わり、モチモチスベスベになったよ。

そもそも男性や子供って肌が綺麗ですよね…基本的に水洗顔で、化粧や化粧水はしないでしょ？

水洗顔で肌を構ってないから綺麗である…証明されたようなもんです。

私たちが子供の時も水洗顔で美肌だったし！(過去形なのが悲しいですが(笑))

嘆くことはないけど、今気付けたから様子見ながら続けて下さいね！

兎に角、肌を構わない(擦らないなど)が一番です。

そういえば…昨日テレビで、「ココナッツオイルが美容と健康に良い」とやっていたので興味津々です(*^^*)

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亜鉛＋スクワレン(鮫肝油)のサプリメントがよく効いてます。

元々、手術からの傷回復を早めたくて飲み始めたのですが、肌もツルツル、卵肌になりました。

あと、これは借り物ですが、「湘南美容外科」で出してる【メディカルローラーGalaxy】と言うコロコロローラーがかなり効きました。

エステで使うのを小型化したようなローラーで、遠赤外線も出ます。
ただし、超高額です。19万だかします。
貸してくれた友人は、脂肪吸引だかの手術で貯まったポイントで「無料ゲット」しました。

電極流れるから若干ピリピリしますが(電極もレベル１～４まであって、顔は１)、慣れればどうってことありませんでした。

１日５分、１ヶ月間使いましたが、肌はふわふわになり、ぼやけた輪郭もシャープになりましたね。

• << 59 ５３さん、レスありがとうございます。 亜鉛、スクワレン・・・色んなものが肌に良いものなんですね！(*ﾟoﾟ*) 傷回復の為がお肌の為にもなったなんて、一石二鳥でちょっと得した気分ですね（笑）。 傷の回復を早めてくれるなら、お肌の修復の手助けもしてくれそうですもんね。 亜鉛はダンナが飲んでるサプリであります・・・ちょっと勝手に飲んじゃおうかな？(((・ω・)笑 １９万円のローラー！Σ(・ω・ﾉ;)ﾉ 一般庶民には手が出せない代物ですね☆ そこまで高いだけあってやっぱり性能が良いのでしょうか。 私にも貸してくれる友人が欲しいです（笑）。 ありがとうございました(*^ω^*)

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シンプルケアが主さんに合っていればいいですが…。


私はオイリーというより新陳代謝が活発なタイプなため、みんなが水洗顔がいいだの、体は泡を使いなでるように洗う方法でOKというので、実践しました…、が、ダメでした。

最初はいいような気がしていたのですが、何日かたって入浴中に顔がかゆいので指でポリポリ何気にかいたら、爪の間にヌルヌルの垢がごっそり入り、まさか…と思い背中もかいてみたら、これまた爪の間にグレーの色の垢がごっそり取れ…。


それでも信じてしばらく続けていたら、顔がガサガサ(でもなんかオイリー)で皮膚の皮が厚くなる感じで、体の皮膚も固くてギトギトした、まるで中年オヤジのような肌質に…。


慌てて、しっかり洗顔料を泡立てて洗顔し、身体も石鹸をスポンジタオルに沢山泡立ててゴシゴシ洗うと、ツルツルに。


私のように、水洗顔が向かない人もいます。


私は肌に負担の少ないアテニア製品を使っています。
洗顔料をしっかり泡立てて優しく洗い、綺麗に落として、週に１日は酵素洗顔もして、保湿は化粧水をたっぷり２種類つけて、あと夜はクリームをまんべんなくつけて蓋をします。


ニキビもシワもシミもたるみもなくスベスベの肌ですよ。


顔の体操はやりすぎるとシワを招きます。


忘れた頃にやる程度がいいと思います(週に二回くらい)


ちなみに即効性のある毛穴引き締めには、GMコーポレーションから出ているエレクトロンという化粧水(5,800円税抜)は本当に毛穴がキュッとなり、肌のたるみがなくなります。
５年前くらいの顔になりますよ。

• << 58 ５２さん、レスありがとうございます。 シンプルケアが合わなかったとの報告、ありがとうございます。 そのようなケースもあるのだと知っておいた方が、もし今後何か肌に不調を起こした場合の対処に助かります！ もしも、もしも・・・ 私も途中でダメだぁー(/´△`＼)という事態になったら、仕方がありませんが他のケアを考えたいと思います☆ できれば・・・楽でお金もかからず体（肌）に負担がないこのシンプルケア、私にも合ってくれますように！と思っています(´人｀;) 顔の体操、たるみを気にするあまり、毎日毎日必死になってた気がします（汗）。 それでも改善していかないので・・・もしかしたらやりすぎて負担をかけているのかも知れませんね（滝汗）。 ちょっと我ながら必死すぎてどうなの！？と思いますので（笑）、もう少し肩の力を抜いて、肌に負担をかけない程度に行っていきたいと思います。 ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 41 ３８さん、レスありがとうございます。 シンプルケアをされているんですね！ 私も昨晩から肌をいじりすぎないように心がけました！(｀・ω… おはようございます(^-^)/

そうなんですよ。
シンプルケアがいいみたいです。
私も前は主さんと同じでオイリーで毛穴の開きがすごかったです(泣)
それでいじりすぎないケアに変えました。

今は洗顔料は全く使っていません。
夜はダブル洗顔が要らないオイルクレンジング、朝はぬるま湯だけで洗顔しています。

ダブル洗顔が要らないオイルクレンジングは、肌に悪いと一般的に言われていますよね。
以前は肌にやさしいと言われるクリームタイプのクレンジングを使っていたんですが、メイクの落ちが悪く、クレンジングに時間はかかるし、それでいてしっかり落とせず、その後の洗顔でメイクを落とそうと一生懸命にやるので、肌が余計に乾燥し毛穴は開くし、悪いことばかりでした。

今はオイルクレンジングのみで洗顔料は使っていません。
スルッとメイクが落ちるので、肌をこする回数も少なく、毛穴の開きも落ち着き、オイリーだった肌もスッキリしてきました。

いくら肌にやさしいと言われるものでも、肌に触れる時間や回数が多いと、負担になる事が分かりました。

とにかく触らない。
洗いすぎない。
これに徹しています(笑)

お互い美肌を目指して頑張りましょう＼(^^)／

• << 57 ３８さん、またまたありがとうございます。 オイリーが改善されたとのお話、私にとっては嬉しい報告です！ たくさんケアした方が良いものだと思ってこの年まできてしまいました。。。 シンプルケア・・・肌にも優しいですし、財布にも優しいですし（笑）、何より「楽チン！！」です(*^ω^*) 洗い過ぎてましたしこすり過ぎてました（汗）。 肌をこすって角質とるピーリングみたいなのもやっちゃってましたし、明らかにいじりすぎです(・ω・`;) お肌をこれからはいたわってあげようと思います☆ ありがとうございました (´∀｀*)

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今年は羊だしね😉

• << 56 エムエムさん、ありがとうございます。 エムエムさんはご結婚されていますでしょうか？ もし奥様がお肌の手入れに悩んでいたりしたら、ここには皆さんからの有益な情報がたくさんありますので、是非助言してあげて下さいね(*^ω^*) 今年まだ始まったばかり。 新しい年に新しい自分のケアで、少しでも悩みが改善できる年になれたらなぁと思います。 ありがとうございました (´∀｀)

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>> 48 エムエムさん、ありがとうございます。

オオカミさんは困るので、取り敢えずヒツジの皮をかぶっておいて下さい（笑）。
皆さんのような素肌美人を目指して今日も楽しく頑張りたいと思っています(*^ω^*)
お肌が健康に戻ればきっとシワなども少なくなっていくと信じて・・・p(｀・ω・´)q
エムエムさんも良い日曜日をお過ごし下さい(*´∀｀*)

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板上さんおはよう😄お互い仲良くしあえたらいいね😳

男だから狼かもね😉

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>> 44 納豆は夜食べるべきです、お肌の為には。 健康には朝でも良いのだと思いますが。 お手軽で安価で済む夜納豆、騙されたと思って習慣にしてみて下… ３６さん、再度ありがとうございます。

夜の納豆が良いのですね！
脳梗塞を防ぐ為にも夜の納豆がいいと昔聞いた事があります。
寝てる間の納豆成分が体に良いのでしょうね。

納豆大好きですし、夕食にも取り入れます！
あ・・・朝もやめられそうにないので、納豆１パック余分に摂取する事になりますから、１パック100kcal弱、何かでカロリーオフするよう心がけます（笑）。
おやつから減らすが一番いいですよね・・・"(σ・ω・`*)

皆さんから折角肌に良い事を色々お聞きして実践しているので、効果を上げる為にも甘いものの摂取を減らしました！(*^ω^*)
あんなに甘いもの好きでなかなか減らせなかったのに、気持ちの持ちようと言うか、本当にやる気になったらこんなに簡単に減らせるものなのですね（笑）。

この板を覗く度にモチベーションが上がりますp(●｀ω´●)q

ありがとうございました(*^∀^*)

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>> 43 結局は…肌に化粧水つけても表面だけで、すぐに蒸発しちゃうし(>_<) しかも化粧品の原価は…殺意が芽生える程(？)に凄～く… １さん、またまたありがとうございます。
お話したかったので嬉しいです！

皆さんのいいとこどりケアをさせて頂いています(*´艸｀*)
１番参考にさせて頂いたのが１さんが最初に教えてくれたシンプルケアです！
金曜日の夜から実践していますが、ケミカル断ちしている事から気分的にもとっても爽快です(>ω<*)
オイリーなはずの私の肌が全然テカらず、あれ？こんなに普通だったの？って思っています。
できていた大人ニキビがあったのですが、悪化もせずになくなりました。
もしかしたら人工的なケアが刺激になっていたのかも知れません。

シャンプーなどもやっぱり悪いんですね！
顔の手入れは人工的だったくせに、何故か普通のシャンプーは５年くらい前から使っておらず、無添加のせっけんシャンプーを使っています。
体も無添加固形せっけん。どうでもいいですが食器洗いも固形せっけんだったりします（笑）。
そのお陰かどうかは分かりませんが、髪の方はまだ白髪も一本もなくなかなか健康だと思います！
人工的なぬめぬめした感触が苦手で切り替えたのですが、とても自分に合っていると思っています。

今回を機に顔の手入れのケミカル断ちができそうでとても嬉しいです！
きっかけを下さった１さんに感謝しています(*´艸｀*)
また、他の方々の色々なアドバイスで自分に合ったケアを試行錯誤していけそうで、たくさんの知識をこの場で下さって本当に嬉しく思っています。

１さん、ありがとうございました。
また他の方々も本当にありがとうございました。
（↑閉鎖したりするわけじゃないのに終わりの挨拶みたいでスミマセン (´∀｀;)）

長くなっちゃいました・・・読みづらくてスミマセン(・ω・`;)

• << 54 早速、実践中とは…早いですね(^^ゞ 私は水洗顔3ヶ月過ぎた頃から肌の感触が変わり、モチモチスベスベになったよ。 そもそも男性や子供って肌が綺麗ですよね…基本的に水洗顔で、化粧や化粧水はしないでしょ？ 水洗顔で肌を構ってないから綺麗である…証明されたようなもんです。 私たちが子供の時も水洗顔で美肌だったし！(過去形なのが悲しいですが(笑)) 嘆くことはないけど、今気付けたから様子見ながら続けて下さいね！ 兎に角、肌を構わない(擦らないなど)が一番です。 そういえば…昨日テレビで、「ココナッツオイルが美容と健康に良い」とやっていたので興味津々です(*^^*)
• << 55 追加です(^^ゞ シャンプーリンス…髪のトラブルの原因 ボディソープ…皮膚疾患(アトピーや肌荒れ)の原因 …みたいです。 シャンプーリンス止めて、お湯ですすぐだけの洗髪にすると…髪がボリュームアップし、太く黒々と…本来の髪質に戻るとか。 こちらは未だにやってません…匂いが気になるから(^-^ゞ

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>> 42 取り合えずここで仲良くなる予行演習はどう❓😳 エムエムさん、またまたありがとうございます。

板上ですが、仲良くして頂けるなら宜しくお願い致します(*´∀｀*)
男性目線からも何かアドバイスがあったら是非教えて頂きたいですし！
女なのにそんなんじゃいかん！みたいなご指摘がありましたら、厳しくご指摘下さい(´∀｀;)
きっと内面の女らしさのようなものも見た目（雰囲気）に反映してくると思いますので・・・（汗）。

ありがとうございました(*^ω^*)

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納豆は夜食べるべきです、お肌の為には。
健康には朝でも良いのだと思いますが。
お手軽で安価で済む夜納豆、騙されたと思って習慣にしてみて下さい(*^^*)

• << 47 ３６さん、再度ありがとうございます。 夜の納豆が良いのですね！ 脳梗塞を防ぐ為にも夜の納豆がいいと昔聞いた事があります。 寝てる間の納豆成分が体に良いのでしょうね。 納豆大好きですし、夕食にも取り入れます！ あ・・・朝もやめられそうにないので、納豆１パック余分に摂取する事になりますから、１パック100kcal弱、何かでカロリーオフするよう心がけます（笑）。 おやつから減らすが一番いいですよね・・・"(σ・ω・`*) 皆さんから折角肌に良い事を色々お聞きして実践しているので、効果を上げる為にも甘いものの摂取を減らしました！(*^ω^*) あんなに甘いもの好きでなかなか減らせなかったのに、気持ちの持ちようと言うか、本当にやる気になったらこんなに簡単に減らせるものなのですね（笑）。 この板を覗く度にモチベーションが上がりますp(●｀ω´●)q ありがとうございました(*^∀^*)

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>> 20 １さん、またまたありがとうございます。 オイリー肌が改善したと聞いてますます実践したくなりました！ 洗い過ぎると分泌が増えちゃうんで… 結局は…肌に化粧水つけても表面だけで、すぐに蒸発しちゃうし(>_<)

しかも化粧品の原価は…殺意が芽生える程(？)に凄～く安いからね…

まぁ、美肌に関して詳しくは、

「化粧品を使わず美肌になる! (宇津木龍一/著)」

という美容本の立ち読みを勧めます(*^^*)

この著者は、シャンプー、リンス、ボディソープも害だと言ってます。

さぁ！お互いに美肌目指して頑張りましょう♪

• << 46 １さん、またまたありがとうございます。 お話したかったので嬉しいです！ 皆さんのいいとこどりケアをさせて頂いています(*´艸｀*) １番参考にさせて頂いたのが１さんが最初に教えてくれたシンプルケアです！ 金曜日の夜から実践していますが、ケミカル断ちしている事から気分的にもとっても爽快です(>ω<*) オイリーなはずの私の肌が全然テカらず、あれ？こんなに普通だったの？って思っています。 できていた大人ニキビがあったのですが、悪化もせずになくなりました。 もしかしたら人工的なケアが刺激になっていたのかも知れません。 シャンプーなどもやっぱり悪いんですね！ 顔の手入れは人工的だったくせに、何故か普通のシャンプーは５年くらい前から使っておらず、無添加のせっけんシャンプーを使っています。 体も無添加固形せっけん。どうでもいいですが食器洗いも固形せっけんだったりします（笑）。 そのお陰かどうかは分かりませんが、髪の方はまだ白髪も一本もなくなかなか健康だと思います！ 人工的なぬめぬめした感触が苦手で切り替えたのですが、とても自分に合っていると思っています。 今回を機に顔の手入れのケミカル断ちができそうでとても嬉しいです！ きっかけを下さった１さんに感謝しています(*´艸｀*) また、他の方々の色々なアドバイスで自分に合ったケアを試行錯誤していけそうで、たくさんの知識をこの場で下さって本当に嬉しく思っています。 １さん、ありがとうございました。 また他の方々も本当にありがとうございました。 （↑閉鎖したりするわけじゃないのに終わりの挨拶みたいでスミマセン (´∀｀;)） 長くなっちゃいました・・・読みづらくてスミマセン(・ω・`;)

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取り合えずここで仲良くなる予行演習はどう❓😳

• << 45 エムエムさん、またまたありがとうございます。 板上ですが、仲良くして頂けるなら宜しくお願い致します(*´∀｀*) 男性目線からも何かアドバイスがあったら是非教えて頂きたいですし！ 女なのにそんなんじゃいかん！みたいなご指摘がありましたら、厳しくご指摘下さい(´∀｀;) きっと内面の女らしさのようなものも見た目（雰囲気）に反映してくると思いますので・・・（汗）。 ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 38 夜更かしをしない。 肌を必要以上に触らない。 洗いすぎ、ケアしすぎは悪循環です。 ほったらかしくらいが丁度いいんです(^-^) ３８さん、レスありがとうございます。

シンプルケアをされているんですね！
私も昨晩から肌をいじりすぎないように心がけました！(｀・ω・´)ゞ
オイリーだと思っていたのに、水洗顔のお陰か余計な皮脂が出ず、今日はテカる事もなく過ごしてびっくりでした(*ﾟoﾟ*)
ただちょっとつっぱります（汗）。
肌が水分量を改善してくれるのはちょっと時間がかかるでしょうね☆

でも昨晩からケミカル断ちしている気分で、人工的な物を使っていない爽快感があります！
皆さんのお陰で楽しくケアしているせいか、ちょっと表情が良くなったような（笑）。
気のせいでも何でもいいです（笑）、思い込みも大事ですよね！(*´∀｀*)

ありがとうございました。

• << 51 おはようございます(^-^)/ そうなんですよ。 シンプルケアがいいみたいです。 私も前は主さんと同じでオイリーで毛穴の開きがすごかったです(泣) それでいじりすぎないケアに変えました。 今は洗顔料は全く使っていません。 夜はダブル洗顔が要らないオイルクレンジング、朝はぬるま湯だけで洗顔しています。 ダブル洗顔が要らないオイルクレンジングは、肌に悪いと一般的に言われていますよね。 以前は肌にやさしいと言われるクリームタイプのクレンジングを使っていたんですが、メイクの落ちが悪く、クレンジングに時間はかかるし、それでいてしっかり落とせず、その後の洗顔でメイクを落とそうと一生懸命にやるので、肌が余計に乾燥し毛穴は開くし、悪いことばかりでした。 今はオイルクレンジングのみで洗顔料は使っていません。 スルッとメイクが落ちるので、肌をこする回数も少なく、毛穴の開きも落ち着き、オイリーだった肌もスッキリしてきました。 いくら肌にやさしいと言われるものでも、肌に触れる時間や回数が多いと、負担になる事が分かりました。 とにかく触らない。 洗いすぎない。 これに徹しています(笑) お互い美肌を目指して頑張りましょう＼(^^)／

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>> 37 主さんは真面目に考え過ぎですよ😃恋ってメールの中でも出来ますよ❤ ワクワクドキドキ感が主さんを益々魅力的にしますよ😳 エムエムさん、再度ありがとうございます。

なるほど！
異性の楽しいメル友さんがいたら何だか毎日に潤いがありそうですね！(〃・ω・〃)
ですが・・・どこでそのメル友さんを・・・（笑）。
きっかけがなく・・・"(σ・ω・`*)泣

もし危なくないきっかけがあれば異性の方とも楽しく接せられるように心がけたいです！
（変な意味じゃなくてなので安心して下さいね☆）
職場で昨年２人の方から誘われましたが・・・そういうのはどう考えてもおかししいと思いますので上手にお断りしています(´∀｀;)
危なくない異性との関わり・・・難しいですね（汗）。

ありがとうございました。

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>> 36 毎晩納豆を食べる。豆乳をたまに飲む。 私はこれとたまに、あいうえおの顔体操？だけですがほうれい線もないし、たるみもありません。しみは増えま… ３６さん、レスありがとうございます。

納豆はじめ、大豆製品は私も大好きで毎日かかさず食べています (´∀｀)
朝食に・・・なんですけど、夕食で食べた方がいいんでしょうか？(・ω・;)
豆乳は全然飲んでません。。。
イソフラボンたっぷり摂取した方がこの年代にはいいのかも知れませんね☆

シンプルなケアと体に良い食生活で美肌を保たれてて良いですね！(*´艸｀*)

ありがとうございました(*´∀｀*)

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夜更かしをしない。
肌を必要以上に触らない。
洗いすぎ、ケアしすぎは悪循環です。
ほったらかしくらいが丁度いいんです(^-^)

• << 41 ３８さん、レスありがとうございます。 シンプルケアをされているんですね！ 私も昨晩から肌をいじりすぎないように心がけました！(｀・ω・´)ゞ オイリーだと思っていたのに、水洗顔のお陰か余計な皮脂が出ず、今日はテカる事もなく過ごしてびっくりでした(*ﾟoﾟ*) ただちょっとつっぱります（汗）。 肌が水分量を改善してくれるのはちょっと時間がかかるでしょうね☆ でも昨晩からケミカル断ちしている気分で、人工的な物を使っていない爽快感があります！ 皆さんのお陰で楽しくケアしているせいか、ちょっと表情が良くなったような（笑）。 気のせいでも何でもいいです（笑）、思い込みも大事ですよね！(*´∀｀*) ありがとうございました。

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主さんは真面目に考え過ぎですよ😃恋ってメールの中でも出来ますよ❤

ワクワクドキドキ感が主さんを益々魅力的にしますよ😳

• << 40 エムエムさん、再度ありがとうございます。 なるほど！ 異性の楽しいメル友さんがいたら何だか毎日に潤いがありそうですね！(〃・ω・〃) ですが・・・どこでそのメル友さんを・・・（笑）。 きっかけがなく・・・"(σ・ω・`*)泣 もし危なくないきっかけがあれば異性の方とも楽しく接せられるように心がけたいです！ （変な意味じゃなくてなので安心して下さいね☆） 職場で昨年２人の方から誘われましたが・・・そういうのはどう考えてもおかししいと思いますので上手にお断りしています(´∀｀;) 危なくない異性との関わり・・・難しいですね（汗）。 ありがとうございました。

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毎晩納豆を食べる。豆乳をたまに飲む。
私はこれとたまに、あいうえおの顔体操？だけですがほうれい線もないし、たるみもありません。しみは増えましたね、流石に。でも40だし、まあ仕方ないかな、と。
化粧水は資生堂の一本で化粧水と保湿が出来る800円位ねややつで、洗顔も安いやつです。
毎晩の納豆、結構良いと思います。よく混ぜて食べます。

• << 39 ３６さん、レスありがとうございます。 納豆はじめ、大豆製品は私も大好きで毎日かかさず食べています (´∀｀) 朝食に・・・なんですけど、夕食で食べた方がいいんでしょうか？(・ω・;) 豆乳は全然飲んでません。。。 イソフラボンたっぷり摂取した方がこの年代にはいいのかも知れませんね☆ シンプルなケアと体に良い食生活で美肌を保たれてて良いですね！(*´艸｀*) ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 33 恋をすればどんな化粧品よりも効果出るんじゃないですか😄 ３３さん、レスありがとうございます。

おっしゃる通り！！
恋する女性はどうして艶っぽいと言うか素敵に輝いていくんでしょうね☆
アイドルにでも何でもいいから、夢中になる異性がいるってだけで効果的だと聞いた事があります。
しかし何故か昔からブラウン管（←この単語だけで年バレバレですね）の向こうの人間に夢中になれない現実的な私・・・

私の友人は何とかいうアイドルの若い子が大好きで、ライブに行ったりしているせいか若々しいです！
私もそんな風に好きなアイドルや俳優さんがいたらなぁーと思いますo(>ω<*)o
実生活で好きな人を作ってしまったらそれはそれで家庭が破たんしちゃいそうですしね（笑）。

旦那さんに恋をしなさいって声が飛んできそうですが・・・
申し訳ございません・・・い、今更ダンナに恋は・・・(/´△`＼;)ｽﾐﾏｾﾝ!

家族にも誰にも迷惑がかからない、実生活でのドキドキを手に入れる方法があったら教えて下さいー！（難しい事言ってますよね・・・）

ありがとうございました (´∀｀*)

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>> 32 麻木久仁子は嫌いなんだけど この人がすすめる顔体操、確かに法令線に効いてました ま･い･う～と思い切り口を開け、口角を引き、口をすぼめる体操… ３２さん、レスありがとうございます。

法令線に効く体操も色々あるんですねー！
やっぱりどれも口周りをしっかり動かすものばかりですね。
舌回し運動ばかりも何なので、色々なバリエーションを取り入れていきます！

ありがとうございました (*´３｀*)ﾏ・ｲ・ｳｰ!!

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恋をすればどんな化粧品よりも効果出るんじゃないですか😄

• << 35 ３３さん、レスありがとうございます。 おっしゃる通り！！ 恋する女性はどうして艶っぽいと言うか素敵に輝いていくんでしょうね☆ アイドルにでも何でもいいから、夢中になる異性がいるってだけで効果的だと聞いた事があります。 しかし何故か昔からブラウン管（←この単語だけで年バレバレですね）の向こうの人間に夢中になれない現実的な私・・・ 私の友人は何とかいうアイドルの若い子が大好きで、ライブに行ったりしているせいか若々しいです！ 私もそんな風に好きなアイドルや俳優さんがいたらなぁーと思いますo(>ω<*)o 実生活で好きな人を作ってしまったらそれはそれで家庭が破たんしちゃいそうですしね（笑）。 旦那さんに恋をしなさいって声が飛んできそうですが・・・ 申し訳ございません・・・い、今更ダンナに恋は・・・(/´△`＼;)ｽﾐﾏｾﾝ! 家族にも誰にも迷惑がかからない、実生活でのドキドキを手に入れる方法があったら教えて下さいー！（難しい事言ってますよね・・・） ありがとうございました (´∀｀*)

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麻木久仁子は嫌いなんだけど この人がすすめる顔体操、確かに法令線に効いてました
ま･い･う～と思い切り口を開け、口角を引き、口をすぼめる体操です

• << 34 ３２さん、レスありがとうございます。 法令線に効く体操も色々あるんですねー！ やっぱりどれも口周りをしっかり動かすものばかりですね。 舌回し運動ばかりも何なので、色々なバリエーションを取り入れていきます！ ありがとうございました (*´３｀*)ﾏ・ｲ・ｳｰ!!

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>> 28 皆さんのご意見参考になりました。 私も主さんと同様、シワとシミに悩んでいました。 私の場合更年期で、血行不良でした。 婦人科で漢方… ２８さん、レスありがとうございます。

更年期・・・！！
そうです、そろそろ私もそんなワードがちらちらと頭をよぎっています(;つД｀)
今は特別目立った症状はないのですが、生理の周期が少し乱れてきているのが気になります。
そろそろ更年期についても考えていかなくてはいけないのかなって思っていました！
もし何らかの兆候を感じたら、私も２８さんのように婦人科に相談にいきたいと思います。

ヘッドマッサージ！
頭皮が凝り固まってると顔にも影響するみたいですね(*ﾟoﾟ*)
おでこのシワが伸びるように、優しく頭皮のコリをほぐしてみようと思います！

ストレスは大敵！！ですよね☆(>ω<)
肌が改善されなくて色々悩んでいましたが、ここで皆さんのレスを読ませて頂き、皆さんも色々知識をつけて実践されてる事、同じ悩みを抱えていた事を拝見し、今は私も色々改善して頑張っていくぞー！と前向きな気持ちになっていますp(●｀ω´●)q
ストレスよりもやる気が勝ってきているので、とてもありがたい限りです！

応援してくれてありがとうございました(*^∀^*)
頑張りましょうね！

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>> 25 必ず毎朝冷水で顔を洗う 指サックして口に指を入れて法令線の裏側あたりを伸ばすようにマッサージする それとたっぷりの化粧水 … ２５さん、レスありがとうございます。

またまた水洗顔の方ですね！ (´∀｀*)
私も今朝からさせて頂いてます！

私も舌回しなどをして、法令線はこれ以上深くならないようにしていきたいと思います！(｀・ω・´)ゞ

汗をかくのはきっと良いのでしょうね！
冬場は汗をかく量が減るせいか、背中に小さな吹き出物ができる事があります・・・。
夏は全然できないのに・・・"(σ・ω・`*)

ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 24 乾燥肌ならまだしもたるみはね～限界があるから 時間と努力出来るなら収入アップして整形の方が早いと思います💧 ２４さん、スレありがとうございます。

自分でたるみ改善は確かに限界ありますよね (´∀｀;)
自分で完全に改善が可能なら、エステや美容外科はお仕事がなくなってしまいますよね（笑）。

でも一度そういうところで手を加えたら、きっとその先もずっと頼っていかなくてはいけなくなると思うので・・・
１度でOK！なら頑張ってお金を奮発しても良いかも知れないんですけど、その先も通う事になるのはちょっと辛いなぁと思っています。。。
これからちょうど子供の学費にお金のかかる時期ですし（現実的な話でスミマセン(;つД｀)）、できれば自分のできる範囲で「少しでも」改善できたらなと思っています。

たるみはどこまで改善できるか分かりませんが、昨晩からシンプルケアに切り替えましたので、オイリーなのに乾燥するこの肌質を少しでも強い肌に変えられたらと願っています！
頑張ります！o(・ω・´o)

ありがとうございました(*^ω^*)

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皆さんのご意見参考になりました。
私も主さんと同様、シワとシミに悩んでいました。

私の場合更年期で、血行不良でした。
婦人科で漢方薬を処方して戴き、半年服用してシミ
は改善しました。シワはヘッドマッサージをしたら
おでこのシワが目立たなくなりました。

ストレスもお肌に影響ありますから、主さんに合った
スキンケアで、お互い頑張りましょう＼(^o^)／

私も勉強になりました。出来る事からやってみます(^^)

• << 31 ２８さん、レスありがとうございます。 更年期・・・！！ そうです、そろそろ私もそんなワードがちらちらと頭をよぎっています(;つД｀) 今は特別目立った症状はないのですが、生理の周期が少し乱れてきているのが気になります。 そろそろ更年期についても考えていかなくてはいけないのかなって思っていました！ もし何らかの兆候を感じたら、私も２８さんのように婦人科に相談にいきたいと思います。 ヘッドマッサージ！ 頭皮が凝り固まってると顔にも影響するみたいですね(*ﾟoﾟ*) おでこのシワが伸びるように、優しく頭皮のコリをほぐしてみようと思います！ ストレスは大敵！！ですよね☆(>ω<) 肌が改善されなくて色々悩んでいましたが、ここで皆さんのレスを読ませて頂き、皆さんも色々知識をつけて実践されてる事、同じ悩みを抱えていた事を拝見し、今は私も色々改善して頑張っていくぞー！と前向きな気持ちになっていますp(●｀ω´●)q ストレスよりもやる気が勝ってきているので、とてもありがたい限りです！ 応援してくれてありがとうございました(*^∀^*) 頑張りましょうね！

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>> 23 ？ ２３さん、ありがとうございます。
私もどういった経緯でここに書き込まれているのか分からなくて・・・ (´∀｀;)

余談ですが、以前他の悩み相談（肌とは別関係ですが☆）をした事や、他の方々の悩みを拝見させて頂いた事も色々ありますが、たまに心無い書き込みをされる方がいて、ネット上は色々問題もあるよなぁ・・・なんて思ったりしていました。

ここに書き込んで下さる方々は、親切にご自身のもってる知識や経験を惜し気もなく教えて下さり、本当に感謝しています！！(*>ω<*)
ありがとうございます！！

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>> 22 洗顔後にヨーグルトのパックしたら、しっとり色白になりました。只の安いプレーンです♡38ですが、20代に見られます♪ ２２さん、レスありがとうございます。

ヨーグルトパック、調べてみました。
自然の体に良い食品を使ってなのでお肌に負担もなくて良さそうですね！
ネット上でも皆さんがとても良い反応を書き込まれていてビックリしました(оﾟдﾟо)

ヨーグルトは無糖の大きいパックをちょくちょく買うので、是非試してみます！
あまりしょっちゅうやらないで３日に１度くらいが良いとありましたので、無理なく面倒なくできそうです！
一昨日食べきったヨーグルト・・・残しておけば良かった・・・（苦笑）。

３０代後半で２０代に見られるなんて嬉しいですね！！(*´艸｀*)
ここにレスをくれる方々のコメントを拝見していると、ケミカルな手入れじゃなくて、安価でナチュラルな手入れで美肌を保たれている方ばかりで本当に参考になります！

ありがとうございました(*ﾟ∀ﾟ*)

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必ず毎朝冷水で顔を洗う

指サックして口に指を入れて法令線の裏側あたりを伸ばすようにマッサージする


それとたっぷりの化粧水

手作りできますよ


よく汗をかき、顔の毛穴から汚れが出るようにします

• << 30 ２５さん、レスありがとうございます。 またまた水洗顔の方ですね！ (´∀｀*) 私も今朝からさせて頂いてます！ 私も舌回しなどをして、法令線はこれ以上深くならないようにしていきたいと思います！(｀・ω・´)ゞ 汗をかくのはきっと良いのでしょうね！ 冬場は汗をかく量が減るせいか、背中に小さな吹き出物ができる事があります・・・。 夏は全然できないのに・・・"(σ・ω・`*) ありがとうございました(*^ω^*)

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乾燥肌ならまだしもたるみはね～限界があるから 時間と努力出来るなら収入アップして整形の方が早いと思います💧

• << 29 ２４さん、スレありがとうございます。 自分でたるみ改善は確かに限界ありますよね (´∀｀;) 自分で完全に改善が可能なら、エステや美容外科はお仕事がなくなってしまいますよね（笑）。 でも一度そういうところで手を加えたら、きっとその先もずっと頼っていかなくてはいけなくなると思うので・・・ １度でOK！なら頑張ってお金を奮発しても良いかも知れないんですけど、その先も通う事になるのはちょっと辛いなぁと思っています。。。 これからちょうど子供の学費にお金のかかる時期ですし（現実的な話でスミマセン(;つД｀)）、できれば自分のできる範囲で「少しでも」改善できたらなと思っています。 たるみはどこまで改善できるか分かりませんが、昨晩からシンプルケアに切り替えましたので、オイリーなのに乾燥するこの肌質を少しでも強い肌に変えられたらと願っています！ 頑張ります！o(・ω・´o) ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 12 削除されたレス ？

• << 27 ２３さん、ありがとうございます。 私もどういった経緯でここに書き込まれているのか分からなくて・・・ (´∀｀;) 余談ですが、以前他の悩み相談（肌とは別関係ですが☆）をした事や、他の方々の悩みを拝見させて頂いた事も色々ありますが、たまに心無い書き込みをされる方がいて、ネット上は色々問題もあるよなぁ・・・なんて思ったりしていました。 ここに書き込んで下さる方々は、親切にご自身のもってる知識や経験を惜し気もなく教えて下さり、本当に感謝しています！！(*>ω<*) ありがとうございます！！

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洗顔後にヨーグルトのパックしたら、しっとり色白になりました。只の安いプレーンです♡38ですが、20代に見られます♪

• << 26 ２２さん、レスありがとうございます。 ヨーグルトパック、調べてみました。 自然の体に良い食品を使ってなのでお肌に負担もなくて良さそうですね！ ネット上でも皆さんがとても良い反応を書き込まれていてビックリしました(оﾟдﾟо) ヨーグルトは無糖の大きいパックをちょくちょく買うので、是非試してみます！ あまりしょっちゅうやらないで３日に１度くらいが良いとありましたので、無理なく面倒なくできそうです！ 一昨日食べきったヨーグルト・・・残しておけば良かった・・・（苦笑）。 ３０代後半で２０代に見られるなんて嬉しいですね！！(*´艸｀*) ここにレスをくれる方々のコメントを拝見していると、ケミカルな手入れじゃなくて、安価でナチュラルな手入れで美肌を保たれている方ばかりで本当に参考になります！ ありがとうございました(*ﾟ∀ﾟ*)

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>> 19 再です。 私も皆さんのレス、一から見させてもらいました。 共通点もあって嬉しいです。 私、ほんとに安い女(笑)ですが、「エステとか… １３さん、再度ありがとうございます。

お金をかけずにご自身の努力だけで美貌を保たれてて素敵ですね！
お金がかけられない私も諦めずにますますやる気が出てきました！！o(・ω・´o)

私もダンベルはやってますが、実家からパクってきた安物です（笑）。

周囲にエステに行ってそうと思われるのは、違うのにー！と困られると思いますが、そう思わせる美しさがあるというのは素敵な事ですよ.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+.
実際、私もキレイな人はみんなお金をかけてると思い込んでましたし（すみません！！！）。

お金じゃないんですね！
正しい知識や自分に合ったスキンケア、そして日々の努力です・・・ね！
頑張りますp(●｀ω´●)q

因みに私も洋服は大好きです（笑）。
他にそんなにお金をかけていないのですから、少しくらいは・・・いいですよね(*´艸｀*)

ありがとうございました (^ω^*)

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>> 17 私も物凄いオイリー肌だったけど、水洗顔して１ヶ月経過したら…肌がサラッサラ＆脂が減ったよ(*^^*) (正常な脂量に戻る) お肌を過… １さん、またまたありがとうございます。

オイリー肌が改善したと聞いてますます実践したくなりました！
洗い過ぎると分泌が増えちゃうんですよね。。。
私はオイリーなのに水分量は少ないという残念な肌質なのですが、肌本来の力で少しでも潤って、脂の分泌が減ったら嬉しいなと思います。

正常な状態になるまでしばしかかるかも知れませんが、続けてみて変化を心待ちにしたいです！

今まで化粧水を二度も三度も重ねづけしてましたが、肌を余計に甘やかしてただけのかも知れません・・・(>ω<)
そうしてバシャバシャやったところで相変わらずの潤い不足ですので（泣）。
肌の力を頑張って取戻します！！！o(｀ω´ )o

ありがとうございました(*^ω^*)

• << 43 結局は…肌に化粧水つけても表面だけで、すぐに蒸発しちゃうし(>_<) しかも化粧品の原価は…殺意が芽生える程(？)に凄～く安いからね… まぁ、美肌に関して詳しくは、 「化粧品を使わず美肌になる! (宇津木龍一/著)」 という美容本の立ち読みを勧めます(*^^*) この著者は、シャンプー、リンス、ボディソープも害だと言ってます。 さぁ！お互いに美肌目指して頑張りましょう♪

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再です。
私も皆さんのレス、一から見させてもらいました。
共通点もあって嬉しいです。

私、ほんとに安い女(笑)ですが、「エステとかに行ってそう」「全体的に素敵な奥様っぽいよ(笑)」と言われますが、(そう言ってくれる友達はマキアージュを使ってる)エステやジムも行ってないし、主さんと同じく筋トレ(家で、本を買ってもう今では体で覚えました(笑)、25分してますが1キロの100均の軽いダンベルです。
あと、自転車や夜に友達と40分歩いてます。
それで体型キープです。
あとは、食生活にも気を付けてます。

お酒は少々、煙草も賭け事もしませんが、洋服代にお金を使ってしまいます泣

• << 21 １３さん、再度ありがとうございます。 お金をかけずにご自身の努力だけで美貌を保たれてて素敵ですね！ お金がかけられない私も諦めずにますますやる気が出てきました！！o(・ω・´o) 私もダンベルはやってますが、実家からパクってきた安物です（笑）。 周囲にエステに行ってそうと思われるのは、違うのにー！と困られると思いますが、そう思わせる美しさがあるというのは素敵な事ですよ.+ﾟ*(оﾟдﾟо)*ﾟ+. 実際、私もキレイな人はみんなお金をかけてると思い込んでましたし（すみません！！！）。 お金じゃないんですね！ 正しい知識や自分に合ったスキンケア、そして日々の努力です・・・ね！ 頑張りますp(●｀ω´●)q 因みに私も洋服は大好きです（笑）。 他にそんなにお金をかけていないのですから、少しくらいは・・・いいですよね(*´艸｀*) ありがとうございました (^ω^*)

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>> 15 んんん・・・？？？(・ω・;) １２さん、すみませんがきっと書き込む場所を間違えていらっしゃると思います（汗）。 ちょっとストレス溜まっ… あっそうでしたか☆スレ間違えてますか!?犯罪者の間で ☆が流行ってんのかしら ごめんなさいねーｵﾎﾎ
☆オカマより☆

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>> 14 １さん、再度ありがとうございます。 ものすごく納得しちゃいました！ 海で泳いで海水が浸透した事なんてありません（笑）。 私なんてオ… 私も物凄いオイリー肌だったけど、水洗顔して１ヶ月経過したら…肌がサラッサラ＆脂が減ったよ(*^^*)
(正常な脂量に戻る)

お肌を過剰に構い過ぎると、その分、脂がたくさん出る仕組みみたいですよ！

• << 20 １さん、またまたありがとうございます。 オイリー肌が改善したと聞いてますます実践したくなりました！ 洗い過ぎると分泌が増えちゃうんですよね。。。 私はオイリーなのに水分量は少ないという残念な肌質なのですが、肌本来の力で少しでも潤って、脂の分泌が減ったら嬉しいなと思います。 正常な状態になるまでしばしかかるかも知れませんが、続けてみて変化を心待ちにしたいです！ 今まで化粧水を二度も三度も重ねづけしてましたが、肌を余計に甘やかしてただけのかも知れません・・・(>ω<) そうしてバシャバシャやったところで相変わらずの潤い不足ですので（泣）。 肌の力を頑張って取戻します！！！o(｀ω´ )o ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 13 私もごくごく中流家庭の40代半ばです(笑) クレンジングはファームアクトと言う500ml入りのビッグサイズで800円ほどのリキッドクレ… １３さん、レスありがとうございます。

１３さんも朝はぬるま湯のみの洗顔なのですね (´∀｀)
美肌の方々が実践しているお話がぞくぞく聞けて、絶対私も朝は洗顔料使わないぞー！と決めてます（笑）。

高価な化粧品なしでもキレイなお肌を保っていらして本当に羨ましいです！！！
私は残念ながら元々の肌質も良くないのですが（泣）、少しでもましにしていけるように今までの自分のスキンケアを見直していきたいと思いますp(｀・ω・´)q

正直・・・
肌のキレイな私の年代の方々は、きっとお金もあって高価な物を購入したりして維持できてるんだろうなんて思っていました。。。
完全にやっかみ入った考え方ですね！！！
本当にごめんなさいって感じです(/´△`＼)
シンプルなスキンケアで肌のコンディションを保っている皆さんのお話、本当に参考になります！

ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 12 削除されたレス んんん・・・？？？(・ω・;)
１２さん、すみませんがきっと書き込む場所を間違えていらっしゃると思います（汗）。
ちょっとストレス溜まっていそうなので、温かいものでも飲んでゆっくりして下さいね☆
（大きなお世話でスミマセン）

• << 18 あっそうでしたか☆スレ間違えてますか!?犯罪者の間で ☆が流行ってんのかしら ごめんなさいねーｵﾎﾎ ☆オカマより☆

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>> 11 因みに… 海水や泥水を体に浴びた場合、肌に浸透しませんよね？化粧水も同じ原理ですって。 はい、買うだけ顔につけるだけ化粧水は無駄… １さん、再度ありがとうございます。

ものすごく納得しちゃいました！
海で泳いで海水が浸透した事なんてありません（笑）。
私なんてオイリーなので毛穴には脂が詰まってるでしょうし（洗顔で取りきれる訳ないですよね）、そこに化粧水が入り込める訳ないとも思います(´・д・｀;)
最近本当にいじりすぎていました！

肌を休めて本来の力を取り戻したいです。
これまで試した事のない美容法なので、是非実践します！！

ありがとうございました(>ω<*)

• << 17 私も物凄いオイリー肌だったけど、水洗顔して１ヶ月経過したら…肌がサラッサラ＆脂が減ったよ(*^^*) (正常な脂量に戻る) お肌を過剰に構い過ぎると、その分、脂がたくさん出る仕組みみたいですよ！

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私もごくごく中流家庭の40代半ばです(笑)

クレンジングはファームアクトと言う500ml入りのビッグサイズで800円ほどのリキッドクレンジングです。
弱酸性で突っ張らなくてマスカラもよく落ちます。
洗顔は、夜は、ロゼッタとかの安いの使ってますが朝はぬるま湯で洗ってるので洗顔料は使いません。
化粧水も安いの使ってますが、いつも弱酸性で無香料とか無色素とか無鉱物油とかのを使ってます。
それにハーバーのスクワランオイル(これが、私の基礎化粧品の中で一番高価(笑))

それに下地は日焼け止め入りの使って少しパール入りのも使って艶を出して、リキッドファンデはオルビスのエッセンスリキッドファンデにお粉で仕上げます。
チークやハイライトもいれますがシミ、シワが出来ないし、親の遺伝なのか肌は誉められます。

高価な化粧品は使ってません。

一度1万円以上するお粉でミラノコレクションを使ったんですが私には合わなくて泣
高価でも安価でも自分に合うものが一番いいですね。

• << 16 １３さん、レスありがとうございます。 １３さんも朝はぬるま湯のみの洗顔なのですね (´∀｀) 美肌の方々が実践しているお話がぞくぞく聞けて、絶対私も朝は洗顔料使わないぞー！と決めてます（笑）。 高価な化粧品なしでもキレイなお肌を保っていらして本当に羨ましいです！！！ 私は残念ながら元々の肌質も良くないのですが（泣）、少しでもましにしていけるように今までの自分のスキンケアを見直していきたいと思いますp(｀・ω・´)q 正直・・・ 肌のキレイな私の年代の方々は、きっとお金もあって高価な物を購入したりして維持できてるんだろうなんて思っていました。。。 完全にやっかみ入った考え方ですね！！！ 本当にごめんなさいって感じです(/´△`＼) シンプルなスキンケアで肌のコンディションを保っている皆さんのお話、本当に参考になります！ ありがとうございました(*^ω^*)

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>> 6 １さん、レスありがとうございます。 目からウロコの発想でした！(OωO) 「水洗顔」、検索してみました。 すごいすごい・・・良い効… 因みに…

海水や泥水を体に浴びた場合、肌に浸透しませんよね？化粧水も同じ原理ですって。

はい、買うだけ顔につけるだけ化粧水は無駄ってことですよ！

暫くは水洗顔と何も手入れしないやり方をしてみたらどうかな？(*^^*)

• << 14 １さん、再度ありがとうございます。 ものすごく納得しちゃいました！ 海で泳いで海水が浸透した事なんてありません（笑）。 私なんてオイリーなので毛穴には脂が詰まってるでしょうし（洗顔で取りきれる訳ないですよね）、そこに化粧水が入り込める訳ないとも思います(´・д・｀;) 最近本当にいじりすぎていました！ 肌を休めて本来の力を取り戻したいです。 これまで試した事のない美容法なので、是非実践します！！ ありがとうございました(>ω<*)

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>> 5 化粧品は高いもの使わなくて良いと思います。 筋トレの時知らず知らずに、額にシワを寄せたり歯を食いしばったりしてませんか？ 知人でスポーツ… ５さん、レスありがとうございます。

安っぽい化粧品しか使った事なくて、だから効果も出ないのかなって悲しく思ってた時がありました。
皆さんのお話を聞いて、高い化粧品を使う事だけが肌の為ではないと思えました！

筋トレの際、もしかしたら・・・あり得ます(*ﾟoﾟ*)
私は自宅でお風呂上りにやっているのですが（ジムに行きたいけどお金が・・・泣）、終盤は結構疲労があるので、しかめながらやっている可能性があります。
今晩からそうなっていないか・・・気を付けながら行いたいと思います！

ありがとうございました(*´∀｀*)

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>> 4 単純なことですが…。 携帯ゲームとかしてませんか？ 携帯って下を見て操作するので、重力で下がります。 なのでもし携帯を触る時間が長いなら、… ４さん、レスありがとうございます。

携帯ゲームは一切していないです。
り、理由は・・・いまだにガラケーですので（滝汗）。
ガラケーだと安くて済むので、節約の為にスマホを我慢していますが、携帯やスマホのいじりすぎは姿勢が崩れる事からも顔に影響してしまうのですね！
正直恥ずかしいと思っていたガラケーですが、スマホじゃなくて良かった！と思えました（笑）。

でも携帯からメールなどをする時はあまりうつむかないように心がけたいと思います！

ありがとうございました (*^ω^*)

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>> 3 40歳の者です。 若い頃からいろんな人に『肌が本当に綺麗』と言われてきました。(初対面の人からはほぼ100%言われます) 自慢に聞こえる… ３さん、レスありがとうございます。

40歳でお肌に自信が持てるなんて本当に羨ましいです！！！
何だかんだで、顔の造形云々よりも、美肌の人がやっぱり美しい・・・
そんな風に大人になって思うようになりました(´-ω-｀*)

１さんのおっしゃってたような水洗顔を朝していらっしゃるのですね！
私も明日の朝からぜっっったいに試していきます（笑）。
そしていじりすぎない事、気を付けていきたいと思います！

ありがとうございました(w´ω｀w)

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>> 2 私は実年齢で来年50 になります。 昨年から一気に 老けてしまいました。 肌がボロボロで シワを通り越して 縮面皺なんで… ２さん、レスありがとうございます。

お肌に悩んだ時期がありながら、それを改善されたとの事！
私にも希望が沸きます・・・！o(>ω<*)o

Lアスコルビン酸、調べさせて頂きました。
錠剤のものより余計な添加物がなくて、コスパも良くていいですね！
ビタミンCは水溶性なのですぐ排出されてしまう為、こまめに摂取するのが良いとの事なので、たっぷり入って安いものならじゃんじゃんこまめに摂取できそうで良いです (^ω^*)

ちょっと前にD●CのビタミンCをまとめ買いしてしまったので（安くなってたので・・・汗）、それがなくなったら是非お得なそちらのタイプを試してみようと思います！

ありがとうございました (*^ω^*)

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>> 1 化粧品は嗜好品だから、何千、何万円とお金をかけても肌は良くならない… …と、立ち読みした美容本で見た。 要は、洗顔料や化粧水など… １さん、レスありがとうございます。

目からウロコの発想でした！(OωO)
「水洗顔」、検索してみました。
すごいすごい・・・良い効果があるんですね！

最近老化を恐れて必要以上にいじっていた気がします。。。
オイリーですし、職場に化粧なしでは死んでもいけないので（滝汗）、
化粧落としの為に夜だけは無添加せっけんで洗顔し、
朝は水洗顔！！！是非試してみようと思います(・ω・´*)
化粧水などでもいじりすぎないようにしてみたいと思います！

ありがとうございました (´∀｀)

• << 11 因みに… 海水や泥水を体に浴びた場合、肌に浸透しませんよね？化粧水も同じ原理ですって。 はい、買うだけ顔につけるだけ化粧水は無駄ってことですよ！ 暫くは水洗顔と何も手入れしないやり方をしてみたらどうかな？(*^^*)

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化粧品は高いもの使わなくて良いと思います。

筋トレの時知らず知らずに、額にシワを寄せたり歯を食いしばったりしてませんか？

知人でスポーツジムでランニングや筋トレをやって鍛えている人が、深いほうれい線や顔のたるみがあるので、もしかしたらと思いました。

• << 10 ５さん、レスありがとうございます。 安っぽい化粧品しか使った事なくて、だから効果も出ないのかなって悲しく思ってた時がありました。 皆さんのお話を聞いて、高い化粧品を使う事だけが肌の為ではないと思えました！ 筋トレの際、もしかしたら・・・あり得ます(*ﾟoﾟ*) 私は自宅でお風呂上りにやっているのですが（ジムに行きたいけどお金が・・・泣）、終盤は結構疲労があるので、しかめながらやっている可能性があります。 今晩からそうなっていないか・・・気を付けながら行いたいと思います！ ありがとうございました(*´∀｀*)

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単純なことですが…。

携帯ゲームとかしてませんか？
携帯って下を見て操作するので、重力で下がります。
なのでもし携帯を触る時間が長いなら、それを止めるだけでかなり違いますよ。
もちろんマッサージや乾燥を防ぐ化粧品の利用もした方が良いです。
私はスクワランオイルを夜のみ使用してます。

• << 9 ４さん、レスありがとうございます。 携帯ゲームは一切していないです。 り、理由は・・・いまだにガラケーですので（滝汗）。 ガラケーだと安くて済むので、節約の為にスマホを我慢していますが、携帯やスマホのいじりすぎは姿勢が崩れる事からも顔に影響してしまうのですね！ 正直恥ずかしいと思っていたガラケーですが、スマホじゃなくて良かった！と思えました（笑）。 でも携帯からメールなどをする時はあまりうつむかないように心がけたいと思います！ ありがとうございました (*^ω^*)

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40歳の者です。
若い頃からいろんな人に『肌が本当に綺麗』と言われてきました。(初対面の人からはほぼ100%言われます)
自慢に聞こえるかもしれませんが、容姿は悪いので肌ぐらいは許して下さい(笑)
肌はなるべくいじらない方が良いと聞いた事があります。
元来の面倒臭がりも加わり、特別なケアは一切していません。
今は専業主婦なので化粧もしませんし、洗顔料を使うのは夜の入浴時のみ。
化粧水・乳液もリーズナブルで質も良い『ちふれ』です。

• << 8 ３さん、レスありがとうございます。 40歳でお肌に自信が持てるなんて本当に羨ましいです！！！ 何だかんだで、顔の造形云々よりも、美肌の人がやっぱり美しい・・・ そんな風に大人になって思うようになりました(´-ω-｀*) １さんのおっしゃってたような水洗顔を朝していらっしゃるのですね！ 私も明日の朝からぜっっったいに試していきます（笑）。 そしていじりすぎない事、気を付けていきたいと思います！ ありがとうございました(w´ω｀w)

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私は実年齢で来年50
になります。

昨年から一気に
老けてしまいました。

肌がボロボロで
シワを通り越して
縮面皺なんです。

顔の目の下や
法令線や目尻の皺
シミにたるみ……

手の甲が縮面皺
もう年寄りの独特な
特長に悩んでいました

今は肌がツルツルに
戻りました。

実戦しているのは…

●付き合いで買った
美容液を洗顔後に
顔に馴染ませる。
●保湿性ジェルを
馴染ませる
●ビタミンCを飲む

たったのこれだけで
綺麗な肌になりました

ビタミンCはサプリ
ではありません
Amaz○nで買ってすが

Lアスコルビン酸
と言うvitaminCです　

１キロで1500円弱
これを毎日飲んで
お風呂にも入れてます

お薦めですよ〜
サプリより安いし
シミも無くなりました
法令線も無くなりそうです

• << 7 ２さん、レスありがとうございます。 お肌に悩んだ時期がありながら、それを改善されたとの事！ 私にも希望が沸きます・・・！o(>ω<*)o Lアスコルビン酸、調べさせて頂きました。 錠剤のものより余計な添加物がなくて、コスパも良くていいですね！ ビタミンCは水溶性なのですぐ排出されてしまう為、こまめに摂取するのが良いとの事なので、たっぷり入って安いものならじゃんじゃんこまめに摂取できそうで良いです (^ω^*) ちょっと前にD●CのビタミンCをまとめ買いしてしまったので（安くなってたので・・・汗）、それがなくなったら是非お得なそちらのタイプを試してみようと思います！ ありがとうございました (*^ω^*)

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化粧品は嗜好品だから、何千、何万円とお金をかけても肌は良くならない…

…と、立ち読みした美容本で見た。

要は、洗顔料や化粧水などで肌のバリアが壊れて、シミシワくすみ赤ら顔の原因になるとか。
(綺麗好きな人ほど肌がボロボロだって)

一番いいのは、水洗顔て何もつけない(化粧水やクリームなど)なんだって。

私も実践して半年になるけど、シミは薄くなって肌はモチモチ、毛穴は小さくなったよ！(コスメにかかった費用は0円)

化粧品会社に惑わせられないよう、見極めた方がいい。

• << 6 １さん、レスありがとうございます。 目からウロコの発想でした！(OωO) 「水洗顔」、検索してみました。 すごいすごい・・・良い効果があるんですね！ 最近老化を恐れて必要以上にいじっていた気がします。。。 オイリーですし、職場に化粧なしでは死んでもいけないので（滝汗）、 化粧落としの為に夜だけは無添加せっけんで洗顔し、 朝は水洗顔！！！是非試してみようと思います(・ω・´*) 化粧水などでもいじりすぎないようにしてみたいと思います！ ありがとうございました (´∀｀)

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