更年期障害もう嫌だ!辛い。病気のストレスが(>_<)
更年期障害で、疲れやすくて、だるい、やる気が起きない、眠りたいに悩んでいます。
役員的な仕事で午前中出かけると昼に帰ると午後がしんどいです。
昨年くらいまではそんなことなかったですが少しずつひどさが強くなっています。
今日なんか、楽しく気分転換に出かけただけで、また寝込んでしまいました。
日に日にひどくなっています。
婦人科に相談しても、出されたホルモン剤と漢方変わることない感じです。
もともと心療内科の薬も飲んでるため、身体は丈夫じゃないです。
家事に支障が出ないために、毎日朝から外出しないでずっと家にいないといけないような気もしてきて。
外出しなければ体調よいです。
散歩以外は、専業主婦は家事に支障がでないために、じっと家にいたほうがよいんでしょうか?
昔みたいに午前中出て、帰ってきてから普通に過ごしたい。
更年期障害がいつか治まるなんて考えられなくなってきています。
もともと心療内科にかかってる身体だから、病気のダブルでもう私の人生めちゃめちゃだと悩んでます。
小学生の子ども兄弟もいるので、家事しないといけない。専業主婦だからきちんとやらないといけない。
病気が憎くて憎くてつらくてつらくて人生イヤになります。
旦那も本心私の身体が疲れやすいのも、月一回学校役員仕事に出てるからだと、そのせいにします。
家事に支障出るから役員やめろと言われながらやめられずに頑張っています。
辛い。
なんでこんなん言われないといけないのか。
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