パニック障害者克服日記。
パニック障害者で自分なりにぼちぼち克服して行きたい方の克服、闘病生活の仲間の毎日を綴る日記風スレです。
男性、女性、不定性礼儀正しく優しいお心の持ち主の方ならどなた様も該当している病気があれば、大歓迎🌟
一緒に別々にマイペースで快方に向かいましょうo(^-^)o🎵
心身の状態などの諸事情により、レスは直ぐにとはお約束出来ませんのであしからず✋
14/06/04 17:51 追記
あんまり人数、レス数増えると一つ1レスできないかも~ご容赦くださいo(^-^)o
14/06/05 07:14 追記
各自つぶやきOKよ! レスなくてもOKよ!
新しいレスの受付は終了しました
美容院は3時から予約なんですねo(^-^)o
私は一度帰ったら出る自信ないので、病院ハシゴして、そのまま外に居ます。今、病院終わりました。
これからカフェでお茶して休憩して、美容院に行きます。
コーヒー好きなので、カフェでコーヒー以外に何飲んだらいいのか分かりません😥
イヤッホゥ(◎▽◎)♪
今 終わったよー
ディカフェっていうカフェインレスな
コーヒーもありますよん
スタバにもあった🌟
今はお家でしっとりソースせんべいってソフト揚げせんを食べ食べのんびり
ヽ(´_`)ノ
>> 21
私も10時就寝予定です⏰
布団に入ってもすぐ眠れないけどさ。
今日は休みだったのに、スポーツジムに行けなかったから、私はスクワット10回だけした(笑)💦
自律神経失調症って、治療が難しいね。
私は鬱気質みたいです。いつも寂しくて、寂しい病って感じ。だから気をつけて生活してたのに、今の職場に行って、体調崩したの。
ボランティアは無理してしなくても、体調と相談でいいと思うよ💡
私は一人暮らしで生活あるから、働かないといけない。ここ数年の膿を出すつもりで、こんな時もあると、長い目で見て考えてます。
- << 24 🔔オハヨ(≧ω≦)b🌟朝から元気な私 早朝覚醒またしたわ!朝4時頃目が覚めちゃった(*_*) 6時起床でいいのに… 毎日続くとふらふらする。寝不足で✋ ジムいいナー🌱私も本当はジム通いしたい!水泳したいんだ🎵 けど、お金がないから無理ね(´・ω・`) うつっぽいかー 私もよく寂しくなるよ。趣味?好きなことしてやり過ごしたり、人と会ったり それも含めてボランティア活動なんだ♪ もちろん、無理しないし、楽しみワクワク✨✨ 職場で体調崩す人多いよね…。 膿み出し必要だよね!
私もパニック障害もちです⤵
十何年になります。
これからの時期は特になりやすく…
仕事も行かないとシングルなので生活ができないし⤵
最近、私自身の環境が色んな出来事があり…
パニック障害だけではないような気がしてますが⤵仕事が休めず心療内科にも行けてないです😣
朝が辛い、仕事中もフワフワ感、頭に入らない、ボーとしてしまう、気力がない⤵
毎日が憂鬱…
ホント辛い毎日です。
パニック障害を早く治したいです。
また、話し相手になっていただけたら嬉しいです。
この病気経験者じゃ~ないとわかってもらえないですよね⤵
今の会社では、パニックの発作がまだ出てないのでなんとか仕事にも行けてますが、朝が辛いです😞
ちなみに、私が苦手な場所。
美容室、映画館、渋滞中のトンネル、MRI、電車、セルフ洗車機などです。
ここにいく時は、安定剤飲みます💦😓
- << 25 🔔おっはようございま~す😃 そっか~私もパニック20年ぐらい行っちゃってる…。 だから、訓練をもっとして治るもんなら治したい! 病院に行けてないのか~心配。 病院行ったからって 人任せで治るものでもないけどね。 必要な分は行かないとね。 私は今は今までの蓄えと親の援助だね(-o-;) 情けなや~すまぬだ!親!笑 ボランティアの他は、一応3型と呼ばれるいわゆる作業所も考えてる。 普通のアルバイトクラスも到底無理だから… 働いていただけあって、責任負うって分かってるし。 フム。お互いマイペースでゆきましょう♪ ようこそ ここへ クックックックッ♪笑いつの時代のだ(°д°;;)
>> 22
私も10時就寝予定です⏰
布団に入ってもすぐ眠れないけどさ。
今日は休みだったのに、スポーツジムに行けなかったから、私はスクワット10回だ…
🔔オハヨ(≧ω≦)b🌟朝から元気な私
早朝覚醒またしたわ!朝4時頃目が覚めちゃった(*_*)
6時起床でいいのに…
毎日続くとふらふらする。寝不足で✋
ジムいいナー🌱私も本当はジム通いしたい!水泳したいんだ🎵
けど、お金がないから無理ね(´・ω・`)
うつっぽいかー 私もよく寂しくなるよ。趣味?好きなことしてやり過ごしたり、人と会ったり
それも含めてボランティア活動なんだ♪ もちろん、無理しないし、楽しみワクワク✨✨
職場で体調崩す人多いよね…。
膿み出し必要だよね!
>> 23
私もパニック障害もちです⤵
十何年になります。
これからの時期は特になりやすく…
仕事も行かないとシングルなので生活ができないし⤵…
🔔おっはようございま~す😃
そっか~私もパニック20年ぐらい行っちゃってる…。
だから、訓練をもっとして治るもんなら治したい!
病院に行けてないのか~心配。
病院行ったからって 人任せで治るものでもないけどね。
必要な分は行かないとね。
私は今は今までの蓄えと親の援助だね(-o-;)
情けなや~すまぬだ!親!笑
ボランティアの他は、一応3型と呼ばれるいわゆる作業所も考えてる。
普通のアルバイトクラスも到底無理だから…
働いていただけあって、責任負うって分かってるし。
フム。お互いマイペースでゆきましょう♪
ようこそ ここへ クックックックッ♪笑いつの時代のだ(°д°;;)
🔔つぶやきには絵文字ない方がいいのかなぁ???
分からない(-.-;)
読みやすさはどっちだろ?
🔔だらけのスレになっちゃうよ(-o-;)
今朝の朝ごはん~
濃厚ベイクドチーズケーキ
ダイエットプーアル茶
レメディ2滴カップに落として ごくごく
まだねむい(>_<)
つぶやき🔔
今日も苦手な電車乗って訓練してこようかなー
それとも両親の所に行こうかなぁ。。
リハビリ・訓練辛いな~
カラオケ行きたいなー
宇多田ヒカル歌いたい。
あっさからチョー疲れてる…。
疲れたなぁ。今日1日どんな風に行動しよう。
つぶやき
レメディパステルの方もスウィートチェストナットの方も今回はチョッ早で効いたわ~
や~以前飲んだことあったからかな?
前は2週間掛かってアレ?とかくらいだったのに
ありがたや~ありがたや~
あ゛~ねむい(>_<)ねむい!
参っちゃうな😢
🔔今の社会って生きづらい。
ぎすぎすしてビクビク怯えながら生きてなきゃならない感じが…
ちょっとのミスも許されず ものすごい
バッシングを受ける
ビクビク子育て
ビクビク街中
ビクビク暮らす
イヤだなー😠
一日寝てたよ。
しんどくて寝ててもお腹は空くね。生きてるって感じる。
明日は仕事に行くよ。今の職場で働き始めて、再発して、医者から自律神経失調症って言われた。
職場に苦手な人が居るんだ。でも職場の上の人が理解あるから、少し休んだ後、復帰したの。
一生涯困らないくらいの大金があれば、もう働かずに暮らしたいのが本音かな。
- << 44 わかる気がします💦 私も、子供を育ててるし、頼れる実家も元旦那もいなくて、働かないと生活出来ないから、頑張って仕事に行ってるけど… 最近特に、パニック以外もありそうな体の不調。 本音は、少し休みたい…病気を治したい… 仕事を休む為には、お金がないと休めないし、なんかいい方法がないものか…悩む毎日。
🔔うー今 起きた(ρ.-)
早朝覚醒しちゃうなぁ。。
毎日こんなに早くちゃ寝不足だよ(>_<)
7時間睡眠が丁度いいのにな
もう 梅雨入り
レインブーツ、欲しいナ
洋服も買わなきゃ💦 サイズがヤバイ。
今日の行動はなんにしよう。
【お知らせ】🔔
長期間参加されるレス者の方は絵文字(私なら🔔)を付けて下さい。
特別にレスがなくてもあってもOKなつぶやきには つぶやき と入れてからレスして下さい。
まだ こちらのスレスタイルが確立できていないので 今のところはこちらの二点です。
スレ主の私にとっても、参加者にとっても利用しやすいスレにしたいです。
以上。
新しいレスの受付は終了しました
女性の病気・生理掲示板のスレ一覧
女性特有のあなたご自身の病気、生理の相談などについてはここで!匿名だから気軽に相談。病気だけでなく、普段気になっている身体のこと、自由に投稿してみてください。🤒🤧😷🤢
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
体調がすぐれない2レス 98HIT 気になるさん
-
尋常じゃない腰痛5レス 213HIT わーひろ (30代 ♀)
-
朝から嫌な思い2レス 135HIT メンタルヘルスさん
-
か弱そう、おとなしそう見られるけど。1レス 126HIT メンタルヘルスさん
-
普段と違う…0レス 79HIT 気になるさん (♀)
-
体調がすぐれない
女性でしたら、とりあえず、鉄分とって(ヘム鉄はトラブル少ないです) …(通りすがり)
2レス 98HIT 気になるさん -
尋常じゃない腰痛
悩み読みました! 知ってる人で、ここに行って、一回で、足と、首が、治…(気になるさん5)
5レス 213HIT わーひろ (30代 ♀) -
朝から嫌な思い
暴走自転車は、主さんが周りを見て警戒するしかないかも。 鼻すすりはイ…(気になるさん2)
2レス 135HIT メンタルヘルスさん -
か弱そう、おとなしそう見られるけど。
酒とか格闘技の嗜みは見て分かるものじゃないから仕方ないとして、 …(通りすがりさん1)
1レス 126HIT メンタルヘルスさん -
残業やめていいですか
残業と言わず 評価してくれるところに移っては?(通りすがり)
4レス 134HIT メンタルヘルスさん
-
-
-
閲覧専用
生理前のオリモノ3レス 85HIT 物知りさん
-
閲覧専用
オリモノ4レス 125HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
生でした16レス 383HIT 気になるさん
-
閲覧専用
生理について!4レス 150HIT 気になるさん
-
閲覧専用
毎月PMS つらい6レス 124HIT 匿名 (40代 ♀)
-
閲覧専用
生理前のオリモノ
「様子見で平気ですよ」なんて安易に言えない。 主さんもずっと心配だろ…(通りすがりさん3)
3レス 85HIT 物知りさん -
閲覧専用
オリモノ
ありがとうございましたm(__)m (相談したいさん0)
4レス 125HIT 相談したいさん -
閲覧専用
生でした
ありがとうございます🙇(気になるさん0)
16レス 383HIT 気になるさん -
閲覧専用
生理について!
ごめんなさい、男性が来る方も想定はしていたのですが、そこまで恥ずかしい…(気になるさん0)
4レス 150HIT 気になるさん -
閲覧専用
毎月PMS つらい
先程30分くらいの散歩してきました。(匿名)
6レス 124HIT 匿名 (40代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
この人はやめるべき?
文章に誤りがあったため訂正します。 アプリで知り合った人に初めてドタキャンをされすごくショックです…
21レス 358HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
女子校に通ってた人は恋愛下手?
高校生の頃女子校に通っていて恋愛はしませんでした。 異性とあまり喋る経験がないまま社会人になりまし…
14レス 311HIT 恋愛初心者さん (30代 女性 ) -
エールをください
17歳年上の男性(独身)を好きになりました。年齢やお互いの環境を気をしにしながらも周囲に内緒で付き合…
8レス 279HIT 匿名さん (20代 女性 ) -
余裕を持った行動はしないのでしょうか。
例えば、13時頃待ち合わせの場合。 電車で行くとして、12:40着と13:05着の便があるとします…
6レス 214HIT 教えてほしいさん -
ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。
2歳の娘がいます。 月2回の2時間〜4時間ほど、ファミサポを利用しています。用事がたくさんある時や…
6レス 211HIT 子育てパンダさん (30代 女性 ) - もっと見る