人生やめたい女子大生です
人生をやめたいです。
生きるのが辛くて毎晩泣いています。
理由もなく、ただ寂しくて孤独で苦しいのです。
こんな私をおかしいと思いますか?
6大学の1つに通う20歳の女です。
CAを目指しています。
友達は多いですが広く浅くです。(上辺なので本音で喋れる友達は一人もいません)
「可愛くていつも笑顔」と沢山の人に言われます。作り物ですが。
容姿には自信があり、ミスコンも何度か出ました。
男性には月1くらいで告白されます。
家族は私にとって世界で一番大切な
存在です。(父は鬱病ですが)
ハタから見たら、なんて幸せそうでしょう。
私が死にたがっているなんて誰一人として想像できないでしょう。
それでも私にとっては苦しくて今にも死んでしまいたいのです。
こんなにも恵まれた状況なのになぜ?
おかしいですよね。
一年前、自宅のベランダから飛び降りました。死ねませんでした。
両親には事故ということにしました。
私がこんな気持ちなのは誰にも話してません。
弱いです。ゆとりです。甘えなのは知ってます。
こんな愚かな私に助言をください。
思ったこと、感じたこと、何でもいいです。
どうしたら生きたいと思えるでしょうか?
よろしくお願いします。
うつ病です。
すぐ心療内科に行って下さい。
心の悩みを聞いてくれる人がいないときは、
こころの電話に
インターネットの検索で、調べたら、
全国に都道府県に
あります。
昼間なら、どれでもよいから、
話せる先を電話しまくり、
出た所に、
自分の鬱で苦しんでいることを、話してください。
わたしは、
電話を相手の声が聞こえるように、して、自分で録音します。
いまは、録音した自分との会話を
後で寝ながら、聞きますと、
いつも自分がなんで苦しんでいたのかわかります。
何でこの苦しみをわかってもらえないのか。
思います。
死にたい、
死にたいと言うことが頭の中に浮かんでは、
現実逃避をしているのです。
死んではいけませんよ!
自殺したら今以上にあの世でも来世でも苦しむそうですから、どんなに辛くても生きてるほうが楽。
どんな苦も必ず乗り越えられます!
スピリチュアルなことに興味はありませんか?
江原啓之さんや美輪明宏さん、木村藤子さんの書籍を読むといいかもしれません。
どんな孤独感に襲われても、私達を神様、守護霊様が見守ってくださっています。
私達の全てを理解してくださっているのです。
心を天に向けるといいと思います。
また、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二のかけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があります。
まずは自分で自分を愛し、認めることから始めてみてください。
自分を愛することができなければ、誰も愛することはできません。
自分を愛せて初めて人を愛せるのです。
つらいですよね。家族には心配かけられないし、知ってる人には話せないし、だから誰にもわかってもらえないし。そもそもあなたの悩みが贅沢だとかいわれそうだし、でも一人で悩みつづけてきたの、つらいですよね。
私は人からみれば世渡り上手、そんな感じでポポポンと出世して年齢的にはいいポジションで働いていますが、同僚からは妬まれたり、仕事上で救えなかった部下のことだったり、酷いことを言ってしまい自分を好きでいてくれた(今思えばかけがえのない、大切にすべきだった)恋人を傷つけてしまったり。自己嫌悪と一緒に夜になると呼吸できなくなるほど、不安や後悔がごちゃ混ぜになって襲ってきて、今もたまに押しつぶされそうです。ため息をついて唸り声をおさえながら、眠れない夜を過ごすのは毎晩つらくて明日以降を思うと気が滅入り死にたくなります。
そんな中、違う女性とお付き合いをはじめました。一年くらいした時から彼女の悩みを話してくれるようになりました。彼女の家の借金だったり、スキルがなく将来が不安だとかということから、彼女個人の悩みを少しづつ話してくれるようになりました。
彼女のいくつかの悩みを解決した時、彼女から私になにか悩みがないかと尋ねてくれました。悩んでいることを素直に話すとわかれられてしまうと思い、打ち明けることはなかなか出来ずにいて、その後一年くらいしてからこちらの悩みを伝えることができました。
打ち明けてみると相手は最初は???って感じで、こちらの苦しみは分かってもらえませんでした。彼女からすると多分、借金などの現実的な問題から見ればそれって悩みにならないって思っていたかと感じます。
ですので、この得体の知れない漠然と襲ってくる心を暗く重くする悩みは、他の人にはなかなか分かってもらえないと認識しました。
ですが、あなたのスレを読んで、もしかしたら同じように苦しんでいる人がいると分かっただけで、少し助かりました。
解決はできてませんが、あなた一人ではないってことだけわかってもらいたくて投稿しました。
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