自傷行為がやめられない
自傷行為がやめられません
リストカット…自分は死ぬ気はないんです心の痛みを身体的な痛みで和らげるための自傷行為ですだいぶ前にしたリスカは傷が残り
常にジャラジャラと水晶類を巻いてごまかしています…リスカはやめました今は腕…半袖で隠れれぐらい今日は太股…短パンでも隠れるぐらい血がいっぱい出ました(じぶん…またもや微笑んでました💧)なぜかスッキリする親が悲しむのは分かっていますでも…おかしいよね…同じように納屋をでいる方のご意見、又は回復した方のアドバイスをお待ちしています
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皆さん、いろいろなご意見ありがとうございました
私はもうアラフォーに片足つっこんだぐらいで、ワンコもいます
動物のアドバイス確かに私は今のワンコにどん底から救われました
動物を傷つけてしまうのでは❗❓という心配は全くないです
自分のワンコを傷つけるぐらいだったらその何倍も自分を痛めつけます
まったく逆です
モノや他人などにあたることができず結局その苦しい痛みを自分の体の痛みで和らげるのです
でも、死んでしまったらワンコ、両親に迷惑がかかるので、自分で何とか処置できる程度です
自分のことばかり書いてしまいましたが…
みなさんご意見ありがとうございました
>> 15
そうですか…お返事があり少しホッとしました
が❗4~5㎝は結構深くて大きい傷では😨
傷の処置ちゃんとしてくださいね…
私は足につけた傷が思ったより深く、きちんと処置をしなかった為、化膿し赤く腫れ大変でした
心配なので、事後でも事前でもいいので、また自傷しそうになったら書き込みしてみて下さい
下記はうるさいと思われるかもしれないので、参考までにと、流してでもいいので読んでみて下さい
医師には自傷行為のこと伝えてありますか❓
私は勇気を出して説明(といえるだろうか💧)し、薬が変わりました
薬の合う合わないもあるようですし…
医師や家族に打ち明けるだけでも自傷行為の抑制効果はあるみたいです(自分の経験ですが…)
すぱっと切るのは恐い。自分に傷つけたいだけだから深くなくていいんです。痛みを感じならが血が出るとこまでじわじわと切る。情けないですよね。昨日 心療内科でリスカしたい願望を打ち明け、変わった薬で朦朧とし、この結果。まだ飲みはじめだからかもしれませんが。中学の頃は親に心配してほしくて一度切ったことがありました。何十年ぶりなんだろうって思います。
- << 19 情けない…そんな風に考えてはダメなんです 人間情けない人だらけですよ😁 私もそうですし(苦笑) 別に視点を置いて考えてみると… イライラや不満を他人に当たることや、他人を傷つけることで解消する自己中心的な人がかなりいます 逆に、その対象が自分に向かうというのは、きっと真面目すぎるからです すべてを自分の中で消化しようと、出来ないのは自分のせいだとせめてしまうからです… 私の前向き思考になるための個人的な考えですが💧 医師にも話をされているのですね… 💊が変わってしばらくは確かに不安定ですよね 効果が出るのもかなり日数がかかるし… もうしばらく様子をみて、それでも合わないと感じたら医師に相談してみたらいかがでしょう❓ 傷は大丈夫だといいのですが…😠 場所によっては仕事に響いたりするようなので… 私は今のところかなりボーッとしてますが、自傷は抑えられてるみたいです 一緒に自傷行為から抜け出しましょう❗
>> 17
すぱっと切るのは恐い。自分に傷つけたいだけだから深くなくていいんです。痛みを感じならが血が出るとこまでじわじわと切る。情けないですよね。昨日…
情けない…そんな風に考えてはダメなんです
人間情けない人だらけですよ😁
私もそうですし(苦笑)
別に視点を置いて考えてみると…
イライラや不満を他人に当たることや、他人を傷つけることで解消する自己中心的な人がかなりいます
逆に、その対象が自分に向かうというのは、きっと真面目すぎるからです
すべてを自分の中で消化しようと、出来ないのは自分のせいだとせめてしまうからです…
私の前向き思考になるための個人的な考えですが💧
医師にも話をされているのですね…
💊が変わってしばらくは確かに不安定ですよね
効果が出るのもかなり日数がかかるし…
もうしばらく様子をみて、それでも合わないと感じたら医師に相談してみたらいかがでしょう❓
傷は大丈夫だといいのですが…😠
場所によっては仕事に響いたりするようなので…
私は今のところかなりボーッとしてますが、自傷は抑えられてるみたいです
一緒に自傷行為から抜け出しましょう❗
負け犬さん今日は朝からありがとうございます。薬はまだ効果がでていないようです。朦朧とし、リスカして納得し、少し落ち着きました。不思議なもんですよね。今はまだやめたいとかやめなければ…とは思えませんが。また朦朧とした時にするのでしょうね…
私も仕事は長期休暇中ですよ。でも目処が立たないので一度退職しようかと思っています。子供もいますしね。なんだか私のような場違いなレスでごめんなさい。けれど負け犬さんには今日一日助けてもらえました。ありがとうございます。リスカ云々は自分がそうなってみないとわからない事です。他人がどう言おうと振り回される事はないですね。むしろそんな余裕すらありませんからね。わかる者同士でお話できればそれでよし!です。
あたしもリスカしてます。
親は悲しんでると思いますが
どうしても辞められません。
腕には一生残るぐらいの
傷痕もたくさんあります。
今は無理矢理辞めなくても
いいんじゃないでしょうか?
てか、むりですよね?
あたしも何度も辞めようと
しましたが結局はむりでした。
精神科で薬を貰っていますが
それでODしてしまい
最近は病院にも行ってません。
あたしはどうしたら辞めれるとか
アドバイスは出来ませんが
いつか頑張って一緒に
リスカ辞めましょうね(*_*)
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