歯磨きしたあとの口のすすぎは一回でいいとかおかしくない!?

最近 そう言われてるけど

それじゃ気持ち悪いので、相変わらずキチンとすすいでます

１回だけなんて私には無理だわ

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１回でいいと 専門家が言っているのなら それでいい

つべこべ言わず 君は今日から １回にしたまえ

俺は これからも好きなだけすすぐがな

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え？そんな話しあるんだ！
知らなかった(゜∇゜)


私、ずぅ～っと前から、歯をみがいた後はすすぎ一回うがい一回で終わりです。

どんな効能があるんだろ？

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>> 3 キシリトールやフッ素を洗い流さないためらしいです

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もっと言うならすすぎは必要ないらしいよ
磨いた後に口の中の歯磨き粉は吐き出すんだから大丈夫らしい

• << 8 それは流石に…アワアワは流したい(笑)

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一回だと歯みがき粉のつぶつぶ残るし炎症起きやすくなると思う

• << 9 使ってる歯みがき粉によるのかな？ 私が使ってるのは、一回でもつぶつぶ？は残らないです。 すすぎ一回でって人、他に居ないのかな💦💦💦

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歯磨きの成分を残す為だけなら、すすがなくて良いだろうけど…

それで体に取り入れたくない成分があったり、
メントールで眠れなかったり、精神的には良くないと思うんだけど。

ファッションの専門家とか、なんか不思議？浮世離れしてるし、
専門家ってどうなんだろう？？？

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>> 5 もっと言うならすすぎは必要ないらしいよ 磨いた後に口の中の歯磨き粉は吐き出すんだから大丈夫らしい それは流石に…アワアワは流したい(笑)

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>> 6 一回だと歯みがき粉のつぶつぶ残るし炎症起きやすくなると思う 使ってる歯みがき粉によるのかな？
私が使ってるのは、一回でもつぶつぶ？は残らないです。

すすぎ一回でって人、他に居ないのかな💦💦💦

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テレビでやってましたよね。
私も思わず「無理！」と思いました。
数えた事ないけど、３回はすすいでます。

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実践してます。

歯磨きに10分、歯間ブラシ使うのと、1回でと言ってもその1回でかなりクチュクチュしますけどね。

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うがいしないと歯みがき粉が口に残ると思うんだけど、残った量くらい飲み込んでも内臓に負担かからないの？

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>> 12 毎日２、３回
マウスウォッシュも

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