新規スレ作成

PMS〜更年期について。

27レス1126 Hit

40代後半、初スレッドです😄
30代はPMSで悩み、40代は自律神経失調症でメンタル通い、今は更年期に入り‥漢方薬で何とか‥毎日を過ごしております。女性ホルモンに良い事↑や、日々の雑談、更年期に纏わるetc‥皆さんでお話しませんか?




17/03/15 16:28(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 18なつ(♀1cAiXd)スレ主更新時刻17/03/20 15:31

    >> 17

    こんにちは。
    うわぁ‥気分の落ち込み↓↑わかります。そんな時は、外界をシャットして、引きこもります。元来、社交的だったんですが、今は体調優先!で、友人らのお誘いは断っています。仕事も、今はパートになり、とにかく日々‥無理しない様に心がけています。何がストレスなのか?さえ、わからなくなるし、イライラが爆発して周りに迷惑かけるのも嫌なので、なるべく1人の時間を多くしたり‥‥。時間が許す限り、横になってます😄
    周期がバラバラだと、しんどいですよね〜。
    この先の出口は、あるのかな?って、不安もわかりますよ。
    皆さんで、お話ししながら乗り越えて行けたらと思ってます。


  • No: 19冷え症さん1(匿名)更新時刻17/03/20 15:56

    >> 16


    主さん ありがとう😄

    どうにか和らいできてボチボチ動いてます。

    イライラは若い頃より おさまりました。

    若い頃 暴言はいて当たりちらして 床にお皿叩きつけて(笑)

    本当 自分でも おかしい、イライラするーやめたいのに勝手にイライラするーって感じでしたが、今は周りが 私のイライラを受け止めたふりして上手くスルーしてくれます😄

    前は暴言、暴言に対して文句返され 更にカッカッして物にあたる(笑)を繰り返し さすがに疲れました

    今はイライラする日は人と約束しない会わない。解ってくれる人に暴言はいてます(笑)受け止める側は大変だろうけど

    早く閉経してしまいたい(T_T)

    主さんは体調はどうですか?

  • No: 20患者さん8(匿名)更新時刻17/03/20 18:28

    こんばんは😃
    やだ 私ときたら自分のレスに返事を返してる笑😅
    不慣れな物ですみません😣💦

  • No: 21なつ(♀1cAiXd)スレ主更新時刻17/03/21 21:28

    >> 19

    こんばんは。
    お皿(笑)は、私も昔経験ありますよ。生理前は、そっとしておいて欲しいですよね〜。
    周りが理解あるのは、羨ましいです。私なんかは、女友達も軽い方だし、婦人科系は元気な方が多いですから、愚痴や辛さは抱え込んでしまいます。

    今日は、体調も良く穏やかな自分でいれた気がします😄
    今、漢方薬を飲んでのんびりしてます。

  • No: 22なつ(♀1cAiXd)スレ主更新時刻17/03/21 21:30

    >> 20

    こんばんは。
    私もココは、初めてなので‥不慣れです。お気になさらずに😄気楽にいらして下さいね。

  • No: 23肩こりさん7(匿名)更新時刻17/03/22 08:30

    >> 18

    おはようございます(*ゝω・*)

    そうですね。ひとりでひきこもって心穏やかにすごすのが、いいかも知れませんね。

    確かに周囲の人に迷惑かけることになりますよね。

    無理せずゆっくりした時間をすごすようにしてみます。

  • No: 24冷え症さん1(匿名)更新時刻17/03/22 09:16

    >> 21


    おはようございます😄


    穏やかに過ごされてて良かったです😄

    漢方薬は病院から 更年期のお薬で処方されてますか?


    周りの理解は家族だけなので、それに 原因分かるまではヒステリックと怒られてたし…

    友達には会いません。イライラして当たっても お互いに楽しくないので。私の周りの女性も イライラなくても 子宮筋腫があって大変だったりで 生理の時は 会わず連絡も捕らず 静かに やり過ごします。

    主さんは子宮筋腫あると話されてましたか?違ってたら すみません。

  • No: 25なつ(♀1cAiXd)スレ主更新時刻17/03/23 18:55

    >> 24

    こんばんは。
    漢方は、婦人科処方(加味逍遥散)です。一般的に更年期によく使われている漢方です。夜は、おかげさまでぐっすり眠れるし、私には合っていますよ😄
    子宮筋腫は、30代の頃は‥12センチ有りましたが、今は4センチ位に小さくなりました。ホルモンバランスって不思議ですね。

    先ほど夕飯済ませたら、何だかグッタリ↓です。
    今、横になって、体力チャージ中😄
    もう一息ついて、片付けですね。
    ‥皆さんも無理なくです。





  • No: 26患者さん8(匿名)更新時刻17/03/23 20:01

    主さん 皆さん お疲れさまです😊

    一通りの家事が終わってホッと一息中です。
    春先は心と体のバランスを崩しやすいみたいですけど、ここの所 夕方になると堪らなくイライラが襲って来て、家事をするのにもやっとといった感じで、、、
    主さん 皆さんはご家族の理解はありますか?

    一体いつになったら楽になるんだろーかと自分自信にも嫌気がさしてしまいます😅
    せめて旦那に理解して貰えたら少しは楽なんでしょうけどね。

  • No: 27なつ(♀1cAiXd)スレ主更新時刻17/03/26 12:23

    >> 26

    こんにちは。
    患者さん、うちの主人もなかなか‥‥。女性特有の不定愁訴はどう扱っていいのかわからないみたいですね。私自身、感情のコントロールが出来ないので、理解して欲しいような‥何も言わず見守って欲しいような‥。
    たまに、食器洗ってくれるだけでも助かるので、そのときは大げさに感謝してます〜😄

    今日は何だか、朝から動悸がします。仕事がちょっと忙しかったので
    ストレスかなーー?
    気分転換に温泉へ行ってきます😄




レスを投稿する

cookieが無効になっています。有効に変更をしてください。

あなたは、現在ログインしていません。このままでも投稿できますが、いくつかの制限があります。
詳しく見る
スレにレスを投稿します。 は必須項目です。
  • 未登録

  • 画像処理中
  • ※1000文字(改行も1文字に含む)まで入力可能。
  • ※メールアドレスの掲載やアフィリエイトサイトの宣伝など投稿のルールに反する投稿をした場合、一発で投稿停止処分となる場合がありますので、ご注意ください。

このスレをみた人は、こんなスレも見ています