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恋愛依存がやめられない

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恋愛依存さん
17/02/20 02:37(更新日時)

依存体質で困っています。

自分自身そのことを理解しているので、付き合いたては自分の趣味を充実させて、彼ばかりにならないように意識しているのですが、〝たまにならワガママ言ってもいいよね〟という風に考えてしまって時々ワガママを言ってしまうことがあります。

付き合いたてなので彼も快く応じてくれるのですが、そこで調子乗ってワガママを聞いてくれるのが当たり前だと思ってしまい、ワガママを言う頻度が上がっていき、一年経った頃にはものすごく重い女になって振られてしまいます。

ワガママを聞いてもらえるほど好きになって依存する、大事にしていたはずの趣味も彼のことばかり考えてやめてしまってさらに依存。

この負のスパイラルから抜けるにはどうすればいいのでしょうか？