体力をつけたい

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名無し
17/01/02 16:19(更新日時)

体力をつけるのにウォーキングで重いものをもって歩こうと思うのですが、どういうのを持っていった方がいいでしょうか？ペットボトルとか持って行こうと思うのですが親におかしいから辞めろとか言われてるので。

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No.2416274　17/01/02 06:15(スレ作成日時)

No.1 17/01/02 09:15
社会人 ( ♂ 3fjbSb )

はぁ？

ウォーキングで飲料水を持つのは普通ですよ！

時々飲みながら歩いて下さいな！

冬季はあまり脱水症状になることはありませんが、夏季は脱水症状になってしまう危険性がありますので、夏季は必ず準備して持っていってください。

No.2 17/01/02 09:53
名無し0

ペットボトルって言っても大きいペットボトルですね

No.3 17/01/02 10:05
名無し3

鉄製の下駄を履く

…って何かの漫画であった。

足首に、巻くタイプの砂袋を付けるとかは？

No.4 17/01/02 10:53
名無し4 ( ♀ )

100円ショップ(キャンドゥ)で重しが売ってます
一つ250gかな
二つ買って両手首に付けたら？
マジックテープで装置するタイプ

No.5 17/01/02 11:51
名無し

>> 4 ありがとうございます。やってみます

No.6 17/01/02 13:36
匿名6

リュックに２Lのペットボトルを５本ぐらい入れると良いと思います

No.7 17/01/02 16:19
社会人 ( ♂ 3fjbSb )

>> 2 ペットボトルって言っても大きいペットボトルですね普通ウォーキングで持つペットボトルは５００mlですね！

でそれを時々飲みながら歩いてくんです。

ふとした疑問、普段気になっていたことなどをみんなで話そう❗

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