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関西ウォーキングいつも心は晴れ!

139レス 4535 Hit
  • 白モクレン(42♂Y6Glye)
  • 17/09/18 23:04(最終更新日時)
  • タグ 元気 絶景

明るく生きよう。

常勝気流にのって!心はいつも常笑気分

ハンドルネームはマサから白モクレンにいたします。

只今、白モクレンは健康回復の為ウォーキングに挑戦しております。4月初旬から現在まで300キロを歩いております。北海道稚内までの距離目標にとりくんでいます。ひたすら歩く事は辛いですので、何か楽しみを探し花の写真を撮り続けております。

もし、こうしたらウォーキングが楽しくできるアドバイスが有れは教えて頂けたら幸いです。





16/05/28 00:49 追記
今までの関西ウォーキング日記を立ち上げたのが4月上旬でかかりつけ医の助言でウォーキングを始めたのが3月8日でしたので延数が間違っていました。390キロからの日記になります。

全て延数で1日のキロ数を加算していってます。

16/05/26 23:21(スレ作成日時) [RSS]

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  • No: 130マサ(43♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/08/06 10:58

    マサは、今、絶好調にへこんでいます。

    どう蘇るか迷っています。

    自分でも分からない。

    四方から挟まれている圧迫感がする。

    昨日は病院から電話がはいり、結果が悪るく呼び出しを受け、飛んで行きました。

    内容は個人的なものだから伏せますが大きな病院で一度見て欲しいとのことでした。

    俺はダウン寸前だ。

    ウォーキングは毎日行っています。食事も草を食べている。酒もやめました。

    だけどKOパンチをくらいました。

    がんばれ、がんばれ、がんばれ!

    がんばろう、がんばろう、がんばろう!

    自分の敵は自分の弱い心の自分です。

    泣くなマサ、明日を信じて。

    きっと生きていれば良いことも必ずあるはずだ。

    人生プラマイゼロだと信じます。

  • No: 131マサ(43♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/08/07 19:29

    昨日は日曜日です。

    ウォーキングは切らすまいと必死でした。

    スマホの音楽を聴きながら歩いているのですが、聴く曲、聴く曲、涙が溢れ出しました。

    ウォーキングしてたどり着いた場所は去年亡くなりました父の面影がある会社でした。

    誰もいないので、涙枯れるまで泣きました。

    息子の前では涙は見せたくないです。

    強いオヤジでいたい。

    蘇るか気力が残っているかは分からないですが、もう一度頑張って見ようと思います。

    あの人が言ってくれたけど、夢を抱き、夢を忘れず、夢を諦めず、もう一度戦おうと思います。

    夢を現実!

    夢を叶えるには、更に大きな病院で診察を診て頂こう。

    逃げずに。


    ウォーキングへこんだ日は5キロ、昨日は7キロ。

    今日は大阪は台風です。行けるだろか。

    あの人に本当に感謝します!





  • No: 132白モクレン(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/08/13 17:26

    新生のスレにしたいので思い出の詰まった花モクレンから再び歩いております。

    何事も前向きに考えたいです。

    私の親友が中国の古い故事をいって励ましてくれた内容が、嬉しく心に突き刺さりました。


    人生万事塞翁が馬という故事ですが、長くたってから、その時は不幸に見えるような事が、実は幸せになる因だったと云う意味だそうです。

    今回の出来事は今は不幸に見えますが、健康を取り戻し前向きを貫き通せば、もっともっと人のありがたみも分かり、男として少しは良い男にかわれると思います。

    恐れず、弛まず、前に進んでいこうと思います。

    今から徳島の姉の家にいきます。

    先週一週間のウォーキングキロ数は明日かきます。

    かならず目標を達成します。稚内!

  • No: 133マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/08/16 10:32

    4日ぬけてました。9キロで残り379キロ
    5日は5キロアップしてます。
    6日は7キロアップしてます。
    7日は7キロ
    8日は7キロ
    9日は9キロ
    10日はゼロキロ
    11日は6キロ
    12日は10キロ
    13日は0キロ
    14日は9キロ
    15日は6キロ。残り313キロです。

    先日、姉の家に息子が夏休みで半月泊まりにい行ってましたので迎えに行っていました。

    ウォーキングは切らすまいとやはり行きました。

    私だけ、本家の墓参りに行きました。

    にわかに行ったので道に迷い大変でした。

    徳島の方は都道府県の中で糖尿病が一番多く料理が甘いです。

    炭水化物も多く鳴門金時や饅頭、うどんや、ばら寿司にきんときが入っています。甘納豆は糖尿病じゃないと必ず手が行くと思う。

    うどんはたらいうどんが美味い。

    少々ですが、よばれました。

    この2日間、絶好調に気分転換ができました。

    姉さんはやはり俺の事はいつになっても弟です。

    弱気の俺の事を思ってか怒り倒しよった。

    復活してみせる。

    今日も前に進んで行こう(╹◡╹)

  • No: 134マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/09/06 06:30

    >> 133

    21日ぶりです。

    ウォーキングしたキロ数を記録します。

    16日は2キロ、体重54kg、眠気に負け
    17日=7キロ 、体重54kg、途中泣く
    18日=8キロ、体重54kg、絶好調
    19日=7キロ、体重54kg、絶好調
    20日=6キロ、体重54kg、ダルく感じた
    21日=9キロ、体重54kg、泣きたくなる
    22日=8キロ、体重54kg、絶好調
    23日=7キロ、体重54kg、気力なし
    24日=2キロ、体重54kg、滅茶苦茶不調
    25日=10キロ、体重54kg、意地のみ
    26日=6キロ、体重54kg、意地のみ
    27日=5キロ、体重54kg、地面に転けた
    28日=6キロ、体重54kg、続けなくては
    29日=6キロ、体重54kg、身体ダルい
    30日=7キロ、体重54kg、根性見せる
    31日=7キロ、体重54kg、負けたくない
    1日=7キロ、体重53.5kg、一歩が出ない
    2日=7キロ、体重53.8kg、途中休む
    3日=10キロ、体重53.6kg、途中遺跡見物
    4日=8キロ、体重53.8kg、足に豆が潰れる
    5日=8キロ、体重53kg、傘さしていく

    河島英五さんの酒と泪と男と女、マサバージョン

    〜〜
    〜〜

    歩いて歩いて転げて歩いて、やがて男は歩き潰れてねてしまうのでしょう
    俺は男 泪は見せられないもの🎶

    頑張って行きます!✌️

  • No: 135マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/09/07 18:30

    >> 134

    一昨日は8キロです。昨日は6キロ。

    合計1341キロ、稚内まで残り159キロ。



    俺はこれから潔ぎよくいきます。

    自分の事に周りが見えなくなっています。

    大事な事がきっとある。家族のこと、会社のこと、友人のこと。

    自分が強く無ければきっと去っていく。

    なる様にしかならないと思う。

    臓器をなくしたり、手足を失ったりしてもまだ、失った訳でもない。

    確率が高いだけでまだある。

    その時が来ればその時に考えよう。

    結果は後から着いてくるもんだ。

    1日全力で悔いなく生きよう。

    腹を決めるしかないんだ。

    山のように動じず、火の如く阿修羅で生きる。

    下の息子が陸上部を辞め気になる事があります。

  • No: 136マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/09/13 06:03

    記録します。

    7日=7キロ。

    8日=7キロ。

    9日=12キロ。

    10日=12キロ。

    11日=6キロ。

    12日=12キロ

    合計56キロ。1397キロ 残り103キロです。

    夏の花火大会にて。

    心はいつも花火のように、飛行機のように、大空駆け巡りたい。

  • No: 137マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/09/14 06:37

    >> 136

    記録します。

    6キロ。1403キロ、残り97キロ。

    昨日の写真は飛行場に近い所で打ち上げています。だから全国で一番低い打ち上げ花火と思います。

    近くで見ると雷以上にうるさいです。爆音です。

    年々規模が大きくなっていますがデッカく咲く和美とかないです。

    今日の写真は今年の春に撮った芝桜ですが壁紙に使うと綺麗です。

    少しでもくつろいで下されば幸いです。

  • No: 138マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/09/15 07:10

    >> 137

    記録します。

    11キロ、1414キロ、残り86キロ。晴れ

    薬が変わり気分が乱れます。

    今、私がROMしているスレの主さんに号泣しました。その主さんに蓮の花を贈ります。

    私は蓮の花が綺麗ので写真を引き伸ばし、昨年他界した父の部屋に飾っています。

    今、テレビから北朝鮮がミサイルを撃ったと速報が出ました。

    やめてくれよ。悪魔の仕業ですね。

  • No: 139マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/09/18 23:04

    >> 138

    記録します。

    15日=6キロ

    16日=足を痛め疲れて寝ました。

    17日=4キロ、台風が来る。

    18日=6キロ

    1430キロ、残り70キロ

    台風が来ると気分が優れない。だけど1日の日課にしているウォーキングは休まずいきました。

    少し足を痛めた感じがします。

    ゴールが目の前だのに台風とか、すんなりいかしてくれません。

    私の人生みたいだなぁ(╹◡╹)

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