新規スレ作成

関西ウォーキングいつも心は晴れ!

150レス 5535 Hit
  • 白モクレン(42♂Y6Glye)
  • 18/01/02 14:14(最終更新日時)
  • タグ 元気 絶景

明るく生きよう。

常勝気流にのって!心はいつも常笑気分

ハンドルネームはマサから白モクレンにいたします。

只今、白モクレンは健康回復の為ウォーキングに挑戦しております。4月初旬から現在まで300キロを歩いております。北海道稚内までの距離目標にとりくんでいます。ひたすら歩く事は辛いですので、何か楽しみを探し花の写真を撮り続けております。

もし、こうしたらウォーキングが楽しくできるアドバイスが有れは教えて頂けたら幸いです。





16/05/28 00:49 追記
今までの関西ウォーキング日記を立ち上げたのが4月上旬でかかりつけ医の助言でウォーキングを始めたのが3月8日でしたので延数が間違っていました。390キロからの日記になります。

全て延数で1日のキロ数を加算していってます。

16/05/26 23:21(スレ作成日時) [RSS]

  • しおりを挟む
  • 着レス通知設定
  • レス制限

    このスレはスレを作成したユーザーによりレス投稿制限が設けられています。
    • スレ作成ユーザーのみ投稿可
  • No: 141マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/10/04 05:01

    >> 140

    AIのSiriに大阪から稚内までの距離を聞ききました。

    当初の目標は1500キロでしたが1785キロにふえました。ガクッ!

    10カウントを数えると9まで数えられてる感じです。

    歩くしかない。歩ききりたい。必ず歩き終えた自分をみてみたい。

    19日からの分を 記録します。

    19日=6キロ

    20日=7キロ

    21日=3キロ

    22日=夜中まで仕事

    23日=11キロ

    24日=5キロ

    25日=12キロ

    26日=11キロ

    27日=夜中まで仕事

    28日=3キロ

    29日=10キロ

    30日=14キロ

    1日=16キロ

    2日=7キロ

    合計110キロ 1540キロ 残り245キロ

  • No: 142マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/10/07 19:48

    ジョーブログ 挑戦

    歌=ジョー

    今、俺はかっこええ自分でいられるか
    今、俺は昨日より進んでいるか
    今、俺は走ってるか
    生きているといえるか

    自分の嘘をつきたくはない
    ここでやめたら
    自分じゃなくなる気がするんや
    今の自分を変えたいと だから
    この苦しみを乗り越えて
    やりたい事があるんや

    苦しくて辛くても
    進みたいならいけや
    弱くても笑われてもええ
    俺が俺であるために生き続ける。


    後悔なんてしたくはない
    動き出さなきゃ何も始まらない
    自分に自信をつける為にここで
    その一歩を踏み出して
    行きたい場所があるんや
    会いたい人がおるんや

    わからなくても見えなくても
    行きたいのならいけや
    不安でも怖くてもええ
    君が君である為に生き続けろ

    一歩ずつでも少しでもいい
    誰にでも悩む時がある
    自分を好きになる事から始めよう
    心の声の叫ぶ方へ

    苦しくても辛くても
    進みたいならいけや
    弱くても笑われてもええ
    俺が俺である為に生き続ける。


    この詩には勇気を頂いています。
    ありがとう。

  • No: 143マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/10/08 08:09

    >> 142

    訂正

    自分の嘘をつきたくはない、を

    自分に嘘をつきたくはない。が正しいです。

    (記録)


    3日=7キロ

    4日=4キロ

    5日=2キロ

    6日=3キロ

    体調が絶好調に悪い

    足も痛く動かない

    気分も不安で優れない

    何もかも嫌になりそうだ!

    ウォーキングしだして最高最大の壁にぶちあたっている。

    昔、涙なんて余裕がある証拠やと言われた事がある。

    ちがう、俺には時間も何もかも余裕なんてない!瞬間に涙が出てきます。

    怪我をした野良犬や野良猫を抱きあげた時があります。

    俺はその犬や猫の涙をみました。

    俺は抱きしめました。

    今日を生きるその子達には余裕なんてないはずだ。




    俺は復活します。10カウントの10は呼ばせない。

  • No: 144マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/10/30 06:03

    荒野より

    歌:中島みゆき

    望みは何かと訊(き)かれたら 君がこの星に居てくれることだ
    力は何かと訊(き)かれたら 君を想えば立ち直れることだ

    僕は走っているだろう 君と走っているだろう
    あいだにどんな距離があっても
    僕は笑っているだろう 君と笑っているだろう
    あいだにどんな時が流れても

    荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
    荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない

    朝陽の昇らぬ日は来ても 君の声を疑う日はないだろう
    誓いは嵐にちぎれても 君の声を忘れる日はないだろう

    僕は歌っているだろう 君と歌っているだろう
    あいだにどんな距離があっても
    僕は生きているだろう 君と生きているだろう
    あいだにどんな時が流れても

    荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
    荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない

    僕は走っているだろう 君と走っているだろう
    あいだにどんな距離があっても
    僕は笑っているだろう 君と笑っているだろう
    あいだにどんな時が流れても

    荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
    荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない
    荒野より君に告ぐ 僕の為(ため)に立ち停(ど)まるな
    荒野より君を呼ぶ 後悔など何もない

    親の心情を綴ってるこの歌は、なぜか心に響きます。

    3日前から歩いています。

    この半月、仕事が忙しく帰るのが午前でした。疲れとストレスからか体調が乱れている。

    かなり無理している感じです。

    だけど金儲けだし、仕事だから愚痴は言いたくない。

    会社のおやっさんには義理があるし、喜ぶ顔に救われます。

    仕事が落ち着いた週末からウォーキングに再開しました。

    27日=11キロ 、28日=9キロ 、29日=12キロ

    合計32キロ、残り197キロ。

  • No: 145マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/11/14 01:27

    記録します。

    30=12キロ、31=8、1=11、2=12.、3=14、

    4=15、5=21、6=10、7=11、8=9、9=11、

    10日=12、11日=9、12日=26、13日=9キロ

    合計190キロです。総合計1778キロ。残り7キロです。

    明日にでも行きたい。

    ここまでは気力と意地で来ています。

    自分の気持との戦いに負けじ魂でたちむかいたい。

    ゴングの10カウントは鳴らさない。明日は必ず自分に勝ってみせます。

    ピンク色の曼珠沙華かな。

  • No: 146マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/11/15 07:28

    本日、青空の星空だったら良かったのですが雨が上がった夜空で1785キロウオーキングできました。

    人生の通過点としては、目標を完結出来たことは、素直に嬉しく思います。

    途中色々な事がありました。咳き込みたおれ、ガードレールにしがみついていた事。

    夜写真とり職務質問されたこと。

    足が痛み倒れこんだこと。

    台風の時にウオーキングして、10トントラックにみずをかけられ、ずぶ濡れになった事。

    お墓の付近でまぼろしを見たこと。

    街灯のない路地で暴漢に襲われボコボコにした事。

    犬に襲われた事。

    激やせしてセーブした事。

    言い尽くせませんが諦めず、前に突き進む事が出来た事が嬉しいです。


    このウオーキングの課題目標は達成した時何が見えるのかと云う事でした。

    見えたものは景色や自信が付いたかと言えばそうでもないです。

    終盤は息子や家族の顔がよぎり、力が蘇った事を実感しました。

    自信というのは暗らく前が分からない道を前に進む勇気で、勇気というのは自分に勝つ事なのかな思いました。

    しぶとい自分に勝つエネルギーがどこで湧きあがるのかと云えば絆の力だと思った。

    誰でも誰かと絆はあります、その絆の想いが太いか細いかに違いは出ると思うし、その絆に感謝していけば勝てるとも思った(╹◡╹)

    家族、仕事のおやっさん、主治医、友人との絆に感謝し大事にして行きます。


    今日からサイクリングで大阪までの距離をこぎます。

    しぶといマサに勝ったぞ✌️


    きょうは乾杯!心の中で。

    マサ。

  • No: 147マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/11/19 07:43

    目標がない。

    私の目標だった大阪から稚内の距離を歩き達成しました。1785キロですが何か充実感がありません。

    体重は2年前までは、70キロ近くありましたが52.5キロまで落ちました。

    やはり病気と平行に過ごしているから痩せて来ることに不安がある。

    病への不安が達成した喜びよりも大きいと思います。

    糖尿病自体は大変ではありませんですが合併症が怖い。まして私は糖尿病の型が全国の糖尿病の5パーセントのグループに入るもので合併症になりやすい。

    だから自分の足であるき、自分の眼で見るもは見たい。

    先日の中島みゆきさんの荒野よりを聞いてないた。

    親父として、やけを起こし医者の忠告を無視をするより、病気と戦う戦う心を息子にのこしたい。

    間寛平は凄い地球一周を走破されました。

    近くのおじさんは営業マンで毎日8キロはあるいています。3000キロ近くです。定年まで2周半歩いている。

    それに比べれば私の1785キロはチッポケな距離にです。

    何か目標を探さないと心がなまります。

  • No: 148マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻17/11/22 09:02

    お早うございます。

    やはり私は歩きます。

    結果なんて後から着いて来るものだし、何も起こる前から考えてもしょうがない。

    自信なんて、その山が来た時に乗り越えていけば着いて行くだろう。場をこなす経験の数だと悟りました。また、場を借りて強く男らしい人間になることを信じて生きます。

    だから日にちは切らず地球一周する距離を歩くかジョギングをします。

    延べ数距離でいきます。距離はGPSで測っています。

    50000キロを歩きます。

    何かある時の前もっての体力温存と着ける為のウォーキングを開始します。

    関西から歩きます。九州に向かう。

    タイトルは常勝から常笑ウォーカーでいきます。

    常笑ウォーカーマサ。

  • No: 149マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻18/01/01 15:13

    明けましておめでとう🌅

    1ヶ月半殆ど歩いていません。

    足の痛みもなくなりました。だけど体重が3キロ肥えた。

    今日から歩く事にしました。

    昨日アメバTVで朝青龍が出てました。現役時代の朝青龍は嫌いでしたが昨日の番組を見て好きになりました。琴錦元大関もでてました。


    両力士は現役終盤はいろんな事を言われていましたが昨日の番組をみて純粋に相撲が好きな事が伝わってきました。

    昨日の取り組みは現役場所では無いけど、両力士の引退試合見たいになってマジで感動しました。

    本当に良かったです。

  • No: 150マサ(44♂Y6Glye)スレ主更新時刻18/01/02 14:14

    昨日は10キロあるきました。久しぶりだから時間が倍はかかりました。

    「いつかやろう」では永遠に時はこない。

    よし今、やろう!決意即行動の人が栄光への

    突破口を開く!

    今年一年、何事も後回しにしやすい性格なので、さぁ!今日頑張る一年でありたい。

レスを投稿する

cookieが無効になっています。有効に変更をしてください。

あなたは、現在ログインしていません。このままでも投稿できますが、いくつかの制限があります。
詳しく見る
スレにレスを投稿します。 は必須項目です。
  • 未登録

画像を投稿するには、ログインが必要です。

ミクルログインIDの登録はこちら

ミクルログインIDをお持ちの方はこちら

  • 画像処理中
  • ※1000文字(改行も1文字に含む)まで入力可能。
  • ※メールアドレスの掲載やアフィリエイトサイトの宣伝など投稿のルールに反する投稿をした場合、一発で投稿停止処分となる場合がありますので、ご注意ください。