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家の中が寒すぎる。運動したら楽になりますか？

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名無し
15/02/09 19:14(更新日時)

今年は昨年よりも平均気温低いですか？
首都圏内の方どうですか？
２月は寒いに決まっていますが、今年は年末くらいから寒さが厳しい日があったため、いつもより寒い気がします。

外出時は寒さは平気なんですが、家の中が寒いです。
首都圏の一戸建ての家はみなさんこの冬どうですか？

寒さをなくすため、１時間位ウォーキングしたら、血行がよくなって寒さは和らぎますか？
直後はあったかいですが、その後しばらくしてもです。

家の中が冷えて冷えてしんどいです。

質問どちらかでよいので教えて下さい。

15/02/09 00:30 追記
ヒートテック２枚重ね着して、暖房はかなりガンガンにかけています。
家の中で動き回ってると少しマシですが、仕事で座っていると冷えますね。かといってずっと歩き回ると仕事できないので無理です。

座って仕事したいのですが、手も冷たいしひざあたりが冷えるのが辛いですね。

暖房とストーブ併用していますが、あったまるまでが一番きついです。

寒さがひどいのは、運動不足で血行が悪くなってるとかありますかね？

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No.2185386　15/02/08 23:30(スレ作成日時)

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No.1 15/02/09 00:14
名無し1

平均体温はどのくらいありますか？
部屋で暖房器具を使っても寒いのですか!?
あたたかいインナーを着ても寒いのですか!?

部屋で体を動かしても同じかも？
あたたかい生姜湯を飲んでも身体があたたまりますよ！
根野菜や林檎は身体をあたためる食材ですから食べ物も気を付けてみたら!

No.2 15/02/09 00:17
名無し2

すみません。家の中にいて寒いの意味が分からないんだけど。
もしかして暖房器具一切無いの⁉︎

<< 6 暖房器具とストーブ使ってると記載されてるじゃん

No.3 15/02/09 06:33
匿名3 ( ♀ )

動脈硬化が進んだ人は異様な寒がりになる方が多いそうですよ??

No.4 15/02/09 11:46
ちうみ ( 30代 ♂ OLX6Sb )

ホームセンターでほっかほかカイロ買ってきましょう＾＾

No.5 15/02/09 13:01
通行人5

コタツは暖かいよ。
座っての作業ならコタツ！

No.6 15/02/09 14:35
томо” ( ♀ aQ1h )

>> 2 すみません。家の中にいて寒いの意味が分からないんだけど。もしかして暖房器具一切無いの⁉︎ 暖房器具とストーブ使ってると記載されてるじゃん

No.7 15/02/09 16:14
名無し1

>> 6 時間を見てよ！
どっちのレスが先か！

No.8 15/02/09 18:52
匿名8 ( ♂ )

座ってる時は電気毛布をかけていれば暖かいですよ！

電気代が勿体ないなら、アルミシートのアルミ面を内側にしてくるまるのも、身体から放射される熱を反射して暖かいですよ。

屋内でも外出時と同じような防寒服装したら？

家の中のすべての窓に、荷物梱包用のプチプチを貼付けると家の断熱性能が向上しますよ！
プチプチはホムセンで幅９０cm×長さ１５ｍ程度で１５００円ほどで売られていますよ！

壁一面に段ボール紙を貼付けるのも断熱性能が向上します。
プチプチとか段ボール紙は中空になっていますよね！
その中の空気が断熱材となります。

No.9 15/02/09 19:14
匿名9

【暖房とストーブ併用していますが、あったまるまでが一番きついです。】

タイマーは付けてますか？

あと、内臓が冷えてると
身体は暖まりません

どなたかも仰ってましたが
生姜湯や白湯を飲んで
体内を暖めましょう

そして、他の方も仰ってましたが
プチプチやダンボールも効果があります

ただ、ダンボールで気を付けないといけないのは、ダンボールの穴の中に虫は卵を産み付けるのでダンボールを保存する場合は、穴の部分にはガムテープで穴を塞いだほうが良いです

早く、冷えから開放されると良いですね

あと一つ忘れてました

お風呂に、入るときに
シャワーを流しっぱなしの時には、風呂イスに座って足は長方形の少し大きめの洗い桶に足を浸かりながら浴びると足がぽかぽかと芯から暖まります

春が、早く来ると良いですね

主さんファイト！です(笑)