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運動不足vsストレス

レス4 HIT数 1076 あ+ あ-

汚れキャラ
13/07/09 14:29(更新日時)

私は運動不足です

が、健康を考えたら運動しなきゃとも思います

なんですが、極度の運動嫌いときてます

嫌いなのに運動しなくちゃ💦、とストレスを感じるのと運動不足

どちらが体に悪いですかね？

真面目に聞いてます

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No.1972495　13/07/09 10:31(スレ作成日時)

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No.1 13/07/09 11:43
名無し1 ( ♂ )

ストレスの方がよくないんじゃない？

だってさ、運動不足に関しては

しないから絶対に体が悪くなるとは

限らないでしょ？

規則正しい食生活をして、

ちょっと出掛けたりしたら

それだけで、体使ってるし。

それより、ストレスで精神来して

働けない、ご飯が食べれないなんて

ことになったら、結局は体にも

影響与えてしまうよ。