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心の病

No.33 08/04/28 09:47
社会人1 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫32

おはよう😲⤴。行動療法ね。(2回まで確認したらもう大丈夫‼)と強く決めるとか、(私がしたやつね😃)再び繰り返そうとしたら、その場から離れて別の行動に移すのもいいと本で見た記憶があるよ。GWは私もその日決め😁地元の情報雑誌でちょっと探して行く位ね🌷🎏🚶

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