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産んでもらった親の介護をしない子ども

ストレスで食べてしまう。結果太る。

レス3  HIT数 183 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
24/02/13 01:11(最終更新日時)

悪循環、年齢も中年。野球選手やサッカー選手ほどではなくても40歳過ぎから痩せにくい。1日置きに5キロ歩く。帰宅後ご飯で1.5キロ増える。運動で0.5キロ減ってもプラス。1日1食にしてもやせたと錯覚するが食事すると2キロ増えてる。

効率よく痩せたいけど仕事のストレスで食べたい。
自分が嫌になる。

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No.3982377 24/02/12 16:25(スレ作成日時)  
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