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元彼への未練？

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恋愛好きさん（ 20代 ♀ ）
23/09/20 09:02(最終更新日時)

元彼への未練を断ち切る方法について。

大学生で初めてできた彼氏と2年少し付き合い、最後は喧嘩が増えて向こうに冷められ、振られました。
もう別れてから5年ほど経ち、その間も2人と付き合いましたが、未だにその彼と同じくらい好きと思えずどちらも振ってしまいました。

実際付き合っていた時は、その元彼は冷たいことが多く、私も不安が爆発して当たりまくったり、正直しんどい時の方が多かったのに、それでもあの時こうしていれば…とか今になっても考えてしまいます。結局のところ合わなかったのだと思います。

サークル仲間だったので今でも繋がりがあり向こうの恋愛事情も知っていますが、彼には今3年か4年ほど付き合ってる彼女がいて、結婚も考えてるそうです。
幸せになって欲しいという思いはありますが、やはり自分の時と比べてしまって今の彼女とは上手くいってるので少し複雑な思いがあるのも事実です。

元カレを超える人がいない理由で思いつくのは、その元彼の顔や仕草、匂いなどがとても好きで、本能的に？タイプだったことです。
また初めて付き合ったからとてもドキドキしたし、初めての経験が多すぎるのも、あるのだと思います。喧嘩もたくさんした反面楽しいことも多かったし、良くも悪くも思い出が濃すぎるのです。

これだけ時間が経ってもいまだに過去に振り回されている自分に嫌気がさしますが、どうもネガティブになった時は考えてしまいます。

何か、こんな状態の私にアドバイス頂けないでしょうか。