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子供がなかなか寝ない

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育児の話題好きさん（ 20代 ♀ ）
23/06/24 10:55(最終更新日時)

1歳になったばかりの娘がいます。
最近に始まったことではないんですが生活リズムが崩れてます。

基本21時には寝てるのが望ましいと思いますが、うちの子は頑張って寝かせようとしても寝ません。ほぼ毎日夜中の1〜2時まで起きてます。

はやりこの年齢で夜更かしさせすぎてると体にも脳にも影響するのでしょうか？

子育て初めてなのでどうしたらいいのか分かりません。

なにかアドバイスください。